Ezennel bevezetjük a heti 1 otthoni spa-napot! - 4 rituálé, amit neked is ki kéne próbálnod

Ezennel bevezetjük a heti 1 otthoni spa-napot! - 4 rituálé, amit neked is ki kéne próbálnod
Forrás: pinterest

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

J

Jöhet a spa-szerda és a spa-szombat!

Sokan küzdünk azzal, hogy szinte semmi időt nem hagyunk önmagunkra. És nem csak az olyan szórakozásra, kikapcsolódásra gondolunk most, ami a szellemi felfrissülésünket biztosítja, hanem a testünk karbantartására is. Mivel én magam is ezzel a gonddal küzdök már igen rágóta, - na jó, néha csak lustság miatt-, ezért most úgy gondoltam, hogy példát statuálva belekezdek az otthoni wellness pillanatok bevezetésébe.

Azt tűzöm ki célul, hogy hetente legalább egy “spa napot” tartok esténként, de ha összejön, akkor inkább kettőt. El is neveztem őket: ez lesz a “spa-szerda” és a “spa-szombat”.

És hogy miből állhat egy ilyen rendszeres rituálé? A következőket ötlöttem ki magamnak:

Olvasd el ezt is!
Nézd meg a galériánkat> 4 kép
4 otthoni spa-rituálé, amit neked is ki kéne próbálnod
Az édesítők dzsungelében, avagy mi árt jobban, a cukor vagy a szacharin?

Az Éva magazin 2017/őszi Egészség különszámában olvashatsz a készételekhez használt 61 féle cukorról. Ám a többi édesítővel kapcsolatban is érdemes bővíteni az ismereteket.

Ezeket kéne máshogyan takarítanod a fürdőszobában, hogy egészséges maradj!

Az ember azt hinné, hogy bizonyos dolgokra ritkábban is ráfér a takarítás. Pedig nem.

Tudod, melyik romantikus filmből valók ezek a vicces jelentek? – Töltsd ki a KVÍZT!

Töltsd ki a kvízt és írd meg, hányat tudtál helyesen a válaszok közül!

Mihez kezdj, ha transznemű vagy? És ha a gyerek az?

Hova fordulhat, milyen lehetőségei vannak itthon annak, aki úgy érzi, rossz testbe született? Részlet a novemberi Éva magazinban megjelent összeállításból.

Kövess minket

Egy éves előfizetésed mellé most az Advent különszámunkat ajándékba kapod!

Csak 4590 Ft