Stresszcsökkentés magasfokon: íme 24 mantrába hajló tipp

Stresszcsökkentés magasfokon: íme 24 mantrába hajló tipp
Forrás: Instagram

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

H

Ha úgy érzed, összesűrűsödtek a szorongásfelhők, vegyél egy nagy levegőt és lapozd fel ezt a galériát!

Az élet kaotikus. Az élet a legnagyobb stresszforrás. Gyakran elmosódnak a napjaink a szemünk előtt, úgy érezzük, kétszázzal repesztünk végig rajta, mint az autópályán. Túl kevés az idő, túl sok a halogatott feladat, nem látjuk a fától az erdőt. Ha legalább nem aggódnánk (egyébként jogosan) az egész miatt, akkor sokkal könnyebben haladnánk, nem igaz? Szóval vegyél mély levegőt, lépj egyet hátra és próbáld meg lerakni a terhet, vagy legalább a teher egy részét a következő mantra–tippek segítségével:

Nézd meg a galériánkat>24 kép
Stresszcsökkentés magasfokon: íme 24 mantrába hajló tipp
A Trónok harca írója szerint Donald Trump maga Joffrey király, csak már felnőtt

Ráadásul Kit Harringtonnak is megvan a véleménye Amerika elnökéről.

Chris Cornell özvegye nyílt levelet írt elhunyt férjének: „Sajnálom, hogy egyedül voltál”

Vicky Cornell a nyílt levélben is utal arra, hogy az öngyilkosság gyógyszeres befolyásoltság alatt történt.

Mit szólnál, ha csak állatokra kéne vigyáznod ahhoz, hogy körbeutazhasd a fél világot?

Most végre oda utazhatsz, ahová csak kedved tartja, ha cserébe felügyelsz mások kedvenceire...

Napi horoszkóp május 25.: a Nyilasok előtt komoly kihívás körvonalazódik, a Halak régi álmukat válthatják valóra

Ma is érdemes elolvasnod a napi horoszkópod, mert a csillagok mára is fontos üzenetekkel szolgálnak!

5 szerelmi lecke, amit Blake Lively és Ryan Reynolds kapcsolatából tanultunk

Nem akarjuk elkiabálni, de mindeddig úgy tűnik, ők nagyon tudják, mi a jó házasság titka!

Fizess elő az Instyle magazinra egy évre most 70%-os kedvezménnyel!
Borító

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Egyéves Éva-előfizetés és féléves Apa-előfizetés most több, mint 40% kedvezménnyel!

Csak 4990 Ft