Jaj de jó, mégsem hizlal a tészta! – állítja egy tésztagyár

Jaj de jó, mégsem hizlal a tészta! – állítja egy tésztagyár
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

A tészta mégsem annyira egészségtelen, mint gondoltuk, derül ki egy friss tanulmányból. Amit sajnos egy tésztát gyártó cég rendelt meg.

A tésztafogyasztás fordítottan arányos a testtömegindex, a derékbőség és a derék-csípő arány növekedésével – ez a konklúziója annak a vizsgálatnak, amelyet egy kutatóintézet munkatársai végeztek az olaszországi Polizziben.

A kutatók több, mint 14 ezer férfit és nőt vizsgáltak, és úgy találták, hogy a tészta fogyasztása határozottan nem járul hozzá a testsúlynövekedéshez.

A kutatás megrendelője, mint kiderült, nem más, mint a Barilla nevű, tésztát gyártó cég.

A Barilla biztosította a mashable.com-ot, hogy a vizsgálat semelyik szakaszára nem volt rálátása.

gif

Azt azért tudni kell még a kutatásról,

hogy a résztvevők nagy százaléka a mediterrán étrendet követte, vagyis a tésztán felül leginkább zöldségeket fogyasztott. A vizsgálat a résztvevők teljes diétáját figyelte, azt nem, hogy külön a tésztafogyasztás milyen hatással van az egészségre. Ezért simán elképzelhető, hogy egyszerűen a mediterrán diéta bizonyult egészségesnek ebben az esetben is.

Azt is fontos tudni, hogy a résztvevők maximum 86 gramm tésztát fogyasztottak egyszerre, ami azért nem sok.

Szóval a tanulság az, hogy mértékkel fogyasztva semmi sem egészségtelen; ugyanakkor annyi igazság lehet a fenti kutatásban, hogy szénhidrátra mindenkinek szüksége van, azt kizárni az étrendünkből egyszerűen veszélyes.

Íme a legszebb ruhák és a legstílusosabb celeb koszorúslányok!

Íme egy igazán stílusos inspirációs összeállítás az esküvődhöz!

5 elengedhetetlen dolog, amire sosem szabadna sajnálnod az időt!

Egyetlen percig sem szabadna ezeket háttérbe sorolnod! Vagy megfeledkezned róluk.

200+ ezren osztották meg az anyuka érvelését arról, hogy a fiának nem kötelező megosztani

Olvasgasd a rengeteg okos és buta hozzászólást és mondd el a véleményed te is!

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Rendkívüli előfizetési ajánlat az Éva 10. születésnapja alkalmából! A fele meg egy kicsi csak a tiéd! Most 60% kedvezménnyel, 6950 Ft helyett 2780 Ft-ért rendelheted meg egy évre az Éva magazint.

Csak 2780 Ft