Ezt készítsd, ha nincs kedved főzni 1. rész – avokádós toast tojással és retekkel

Ezt készítsd, ha nincs kedved főzni 1. rész – avokádós toast tojással és retekkel
Forrás: kwestiasmaku.com

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

Amolyan "nincs kedvem főzni napokra" ajánluk ezt a végtelenül egyszerű és finom receptet.

Ha akarjuk, ha nem, vannak olyan napok amikor nem érünk rá, fogalmunk sincs mit ennénk, vagy szimplán nincs kedvünk főzni. Még akkor is előfordulhat ez velünk, ha amúgy mi vagyunk a legszorgalmasabb „konyhai robot gépek” az egész famíliában. Ilyenkor sem szabad pánikba esni, érdemes inkább szétnézni a hűtőben és a kamrában, hogy milyen finomságot lehetne az otthon található alapanyagokból pikk-pakk összedobni.

A következő receptet is egy ilyen laza nap ihlette, ennek ellenére íme a bizonyíték, hogy az otthon összeállított „gyorsétel” is lehet végtelenül finom és egészséges.

Kép
forrás: kwestiasmaku.com
Recept
Elkészítési idő: 15 perc
1 személyre
Avokádós toast tojással és retekkel
Hozzávalók
  • 1 avokádó
  • 2 teáskanál citrom vagy lime lé
  • 2 főtt tojás (a közepe lehet picivel lágyabb)
  • 1 retek vékonyra karikázva
  • 2 teáskanál dijoni mustár
  • 2 teáskanál extra szűz olíva olaj, vagy majonéz
  • snidling, vagy bazsalikom
  • néhány szelet kenyér

Elkészítés:

Az avokádót megpucoljuk, - a magját kiszedjük, - majd vékony szeletekre vágjuk. A puha szeleteket mintegy rákenjük a kenyérre. Erre jöhetnek a felkarikázott tojás és retek szeletek. Sózzuk borsozzuk, majd megöntözzük a mustár és az olíva olaj, - vagy majonéz, - keverékével. A tetejére apróra vágott bazsalikom levelet, vagy snidlinget szórunk.

Jó étvágyat hozzá!

A borosüveg utóélete - Így szépítsd vele otthonodat!

Te is rendszerint fájó szívvel dobod ki a szebbnél szebb borosüvegeket, a sok helyet foglaló borosdobozokat, de még a helyes kis parafadugókat is, mert nem tudod, mit kezdj velük? Mi most adunk néhány szuper DIY tippet!

Az örök másodhegedűs, avagy ilyen beteg gyerek egészséges testvérének lenni

Előfordul, hogy a kényes egyensúly az egyik gyerek betegsége miatt megborul, így a másik jóval kevesebb figyelmet kap.

Ez a menyasszony minden idők legmeghatóbb esküvői fogadalmát tette... méghozzá a mostohafiának

Senki nem számított a menyasszony őszinte és szívet melengető lépésére...

El kéne már ezeket felejteni! A legcsúnyább és leggiccsesebb névnapi és szülinapi üdvözlőkártyák a neten

Régóta érik már bennem ez a vélemény. Bocs, de pont most jött el az ideje, hogy kinyilvánítsam.

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Hűsítő nyári akciónk: 3 lapszám most csak 1185 Ft

Csak 1185 Ft