10 dolog, amit a sikeres diétázók minden nap csinálnak

10 dolog, amit a sikeres diétázók minden nap csinálnak
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

Apró szokások, amelyeket bárki képes betartani (és ha mégsem sikerül minden nap, akkor lásd a 10. pontot).

Tartósan lefogyni a világ egyik legnehezebb dolga. Minden nap észnél kell lenni, számolgatni a kalóriákat, izzadni a futópadon, ellenállni a kísértéseknek – miközben karcsú és bársonyos bőrű kolléganőnk ott eszi a csokitortát a szomszédos asztalnál. Szerencsére a diétázás egyáltalán nem kell, hogy szenvedés legyen! Elég az alábbi könnyen betartható szokásokat „meghonosítani” a hétköznapjainkban, hogy a „legjobb verziónkhoz” vezető utat élvezetes fogások és hatalmas sikerélmények szegélyezzék:

Nézd meg a galériánkat>10 kép
10 dolog, amit sikeres diétázók minden nap csinálnak
Pacává olvadtunk! Ez történik, amikor az apukák is táncra perdülnek a lányuk balettóráján

Meglehetősen eredeti ötlettel rukkolt elő egy philadelphiai táncstúdió Valentin-nap alkalmából: meghívta a balett-táncoslányok apukáit is, hogy szálljanak be táncolni.

Napi horoszkóp február 23.: a Skorpiók számukra fontos ügyért harcolnak, a Vízöntők szívesen segítenek mindenkinek

Ma is érdemes elolvasnod a napi horoszkópod, mert izgalmas dolgokat üzentek a csillagok!

10 mondat, amit soha nem lenne szabad mondanod a lányodnak

Ezek a mondatok többet ártanak, mint használnak, úgyhogy ha teheted, jó messzire kerüld el őket!

Ezt a falszínt válaszd a csillagjegyed alapján!

Oroszlán vagy? Mit szólnál merész lila falakhoz?

Ezért töltöttem egyedül a 30. születésnapomat

Már a témafelvetéstől is zavarban vagyok, de azért elmesélem, hátha valakit érdekel.

Ajándék apának: 1 éves előfizetés 30% kedvezménnyel
Borító

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Apa csak egy van, de ha most megrendeled az Éva magazint, négyet adunk hozzá! Élj a rendkívüli lehetőséggel: 10 Éva és 4 Apa magazin most 10 930 Ft helyett csak 5990 Ft!

Csak 5990 Ft