12 nasi, amit a dietetikusok esznek, amikor fogyni szeretnének

12 nasi, amit a dietetikusok esznek, amikor fogyni szeretnének
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

M

Mindenkivel előfordul, hogy megkíván valami édeset, valami sósat, valami ropogósat – még a táplálkozásszakértőkkel, fitneszgurukkal is.

És az is előfordul majdnem mindenkivel, hogy akkor tör rá a nassolhatnék, amikor épp fogynia kell. Mi több, a táplálkozásszakértőkkel is megtörténik olykor-olykor, hogy le akarnak dobni egy-két kilót. Meglepő, ugye? (Na jó, annyira nem.) Szóval íme a legegészségesebb délutáni snackek, amelyektől a legszigorúbb diétázónak sem lesz lelkifurdalása:

Nézd meg a galériánkat>12 kép
12 nasi, amit a dietetikusok esznek, amikor fogyni szeretnének

womenshealthmag.com

A te háztartásodban is lehetséges! 6 kevésbé ismert, de annál egyszerűbb lépés a nulla hulladék felé

Az átlag magyar napi 1 kiló hulladékot termel. Ez az Amerikában élő blogger, Bea Johnson évente 1 kilót. Most Magyarországon járt egy konferencián.

Kutyanyelv: így mondd el a blökinek, hogy szereted

Abban egy percig sem kételkedünk, hogy szereted a kutyádat! De vajon jól mutatod ki neki?

Ennél nagyobb cukiság most nincs Budapesten!

Fehér és Szürke nemrég érkezett a Fővárosi Állatkertbe és máris a kedvenceink!

10 rajz, ami kőkeményen odamond a rossz irányba tartó társadalmunknak

Ez a fajta őszinteség (sajnos) ritkán jön szembe velünk...

6 dolog, amivel fel kell hagynod a szebb bőr érdekében!

Szinte azonnal szépül ezek abbahagyása után a bőr.

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Fizess elő most egy évre! Ajándék Éva Utazót kapsz 10 Éva magazin mellé!

Csak 3950 Ft