Egészséges bevásárlólista 1 hétre, 1 személyre

Egészséges bevásárlólista 1 hétre, 1 személyre

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

M

Mostantól jóformán gondolkodnod sem kell, hogy mit vásárolj!

  • Folyton elcsábít a mogyorós csoki?
  • Esténként farkaséhesen térsz haza, de nincs semmi a hűtőben?
  • Képtelen vagy következetesen figyelni arra, hogy elég zöldséget egyél?
  • Te is az a típus vagy, aki majd hétfőtől fogyókúrázik?
  • A családodban mindenki fehér kenyéren élés jó lenne egy olyan polc a spájzban és a hűtőben, amely csak a te igényeidre szabott finomságoktól roskadozik?

Itt a megoldás: az egészséges bevásárlólista! Töltsd le, nyomtasd ki és próbáld meg minden héten kijelölni egy napot, amikor beszerzed, ami elfogyott. Ja és ne felejtsd el megírni nekünk, hogy működik-e!

Innen töltheted le az egyszemélyes egészséges bevásárlólistát.(41 KByte)

Vízesések a Föld körül: 7 szédületes fotó

Esőkabát kötelező! Következzenek a világ legpazarabb vízesései egyetlen képgalériában.

Ezeknek a gyerekeknek nem volt annyira fontos az esküvőd, mint neked... És ez enyhe kifejezés

Bizony, néhányan csont nélkül ellopják a show-t az ifjú pár elől...

Fogyj együtt a kutyáddal/macskáddal, hogy mindketten sokáig egészségesek maradjatok: 5 tipp

A kutya/macska és az ember együttélése jótékony hatással van mindkét fél egészségére. Hát még ha az életmódjukra is odafigyelnek.

5 jel, amiből észre kell venned, ha valamiben rossz döntést hoztál

Legyen szó akár a karrieredről vagy a párkapcsolatodról: az ösztöneid megsúgják majd, ha valami nem klappol.

Ezt a 3 dolgot add hozzá a salátádhoz, hogy estig már ne legyél éhes

Délben még nagyon fegyelmezetten egy adag salátát ebédelsz, de estére már annyira éhes vagy, hogy legszívesebben az egész hűtőszekrényt elnyelnéd – ismerős? Pedig csak három egyszerű hozzávalón múlik...

Kövess minket

Spórolj ősszel is!

Csak 1185 Ft