Töltsd le, nyomtasd ki, töltsd ki – és lendülj formába!

Töltsd le, nyomtasd ki, töltsd ki – és lendülj formába!

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

S

Szuper letölthető kaja- és edzésnaplókat terveztünk neked – így garantáltan könnyebb lesz majd betartani azokat a fogadalmakat!

Te is kóros bikiniparában szenvedsz? És eldöntötted, hogy egyszer s mindenkorra leszámolsz vele? Méghozzá a jól bevált, ámde közelsem könnyű és szenvedésmentes módszerrel: diétával és rendszeres mozgással?! Ebben segíthetünk!
Felírhatod a határidőnaplódba is vagy firkálgathatsz post-itokra, mi mégis azt ajánljuk, inkább töltsd le és nyomtasd ki saját tervezésű edzés- és kajanaplónkat és vezesd ezek segítségével a napi kalóriabevitelt, illetve azt, mennyit mozogsz.

Válaszd ki a kedvenc színkombinációdat és nyomtass belőle annyit, ahány napot rászánsz a "Formába jövök!" programodra.

letölthető edzésnapló,letölthető étkezés napló,edzésnapló magyar,

1. verzió: Kattints és töltsd le!

letölthető edzésnapló,letölthető étkezés napló,edzésnapló magyar,

2. verzió: Kattints és töltsd le!

letölthető edzésnapló,letölthető étkezés napló,edzésnapló magyar,

3. verzió: Kattints és töltsd le!

letölthető edzésnapló,letölthető étkezés napló,edzésnapló magyar,

4. verzió: Kattints és töltsd le!


Ha pedig még több motivációra, tippre és információra lenne szükséged, mindenképp szerezd be az Éva júniusi számát, és csapd fel azt hátulról, ahol 26 oldalas Éva Fitnesz mellékletünk kezdődik!

4 kiváló bluetooth hangszóró 20000 Ft alatt

A kényelmes és sokféle célra használható bluetooth hangszóró korunk egyik legtrendibb kütyüje, elmondjuk, miért.

Íme a legszebb ruhák és a legstílusosabb celeb koszorúslányok!

Íme egy igazán stílusos inspirációs összeállítás az esküvődhöz!

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Rendkívüli előfizetési ajánlat az Éva 10. születésnapja alkalmából! A fele meg egy kicsi csak a tiéd! Most 60% kedvezménnyel, 6950 Ft helyett 2780 Ft-ért rendelheted meg egy évre az Éva magazint.

Csak 2780 Ft