![]() |
|
Párkapcsolat
|
Szépség és divat
|
Társadalom
|
Sorozat
|
Mi írtuk
|
Gasztro
|
Iskola-Óvoda
|
A meleg zöldborsósaláta nem csak egészséges és tápláló, de nagyon finom is!
Meleg zöldborsósaláta krumplipűrével
Zöldborsósaláta:
Elkészítési idő: 15 perc
Hozzávalók (8 személyre):
- 30 deka fagyasztott zöldborsó
- fél fej jégsaláta
- 4 csemegehagyma
- 5 deka vaj
- másfél deci csirkeleves kockából
Krumplipűré:
Elkészítési idő: 35 perc
Hozzávalók (8 személyre):
- másfél kiló főzőkrumpli
- másfél deci tej
- másfél deci tejszín
- 10 deka vaj, só, cukor
Elkészítés:
Meleg zöldborsósaláta
1. Olvaszd fel a vajat egy serpenyőben, pirítsd és párold meg benne a vékony szeletekre vágott hagymát.
2. Öntsd rá a kockalevest, forrald fel, zuttyantsd bele a zöldborsót és a széttépkedett salátát is. Fedő nélkül újra forrald fel, pár percig főzd – a borsó is gyorsan megpuhul, a saláta meg hadd maradjon picit ropogós. Sózni, fűszerezni nem kell – elég ízt ad neki az erőleves meg a hagyma.
3. Tálalás előtt szűrd le és alaposan csöpögtesd le.
Tipp: Általában minden vízben főtt vagy párolt zöldség elkészítéséhez használj a só mellé cukrot is. A szokásos arány: kétszer annyi cukor, mint só. De ha ez nektek túl édes, akkor azonos arányban sózz és cukrozz – sokkal jobban kijön a zöldségek eredeti íze.
Krumplipüré
1. Hámozd meg és darabold fel a krumplit, majd hideg sós-cukros vízben, fedő nélkül tedd fel főni. Ha már puha, öntsd le a levét, a krumplit szűrőben csöpögtesd le, és hagyd kicsit kihűlni. Krumplinyomón vagy egyszerűen villával törd össze, de ha krémesen-simán szeretitek, akkor használhatsz botmixert is.
2. Egy kis lábasban keverd össze a tejet, a tejszínt és a vajat, kis lángon melegítsd fel, de csak annyira, hogy a vaj elolvadjon. Keverd bele az összetört krumpliba. Kóstold meg, hogy elég sós, illetve édes-e. Mindkét főételhez jól illik.
2008. 10. 14. 10:00:53 | Frissítve: 2008. 10. 14. 10:00:54
BELÉPÉS >>
Ha még nem regisztráltál, itt megteheted.
Program és Utazás | Test és lélek | Kölyök
Írj nekünk! (evamagazin (a) marquardmedia.hu)
Adj nekünk tanácsot! (evamagazin (a) marquardmedia.hu) |
Háziorvos (evaszakerto (a) marquardmedia.hu)
Szexológus (evaszakerto (a) marquardmedia.hu) |
Szépség (evaszepseg (a) marquardmedia.hu)
Divat (evafashion (a) marquardmedia.hu) |
Nagymama-pályázat (evamagazin (a) marquardmedia.hu)
Jelentkezz!
Címlapon az olvasó! | Gardrób (evafashion (a) marquardmedia.hu)
Vendégszerkesztő (evamagazin (a) marquardmedia.hu)
© 2012 Éva Magazin | Marquard Média Magyarország
Impresszum | Adatvédelem és jogi nyilatkozat
Tilos az ÉVA Magazin bármely fotójának, írott anyagának vagy részletének a szerző, illetve a kiadó írásbeli engedélye nélküli újraközlése!
Látogass el a többi kiadványunk honlapjára is:
InStyle |
JOY |
SHAPE |
DesignRoom |
LATTE.hu - A nőies oldalad |
CKM |
PLAYBOY