3 nyomós érv, amiért igenis jó, ha néha önző vagy!

3 nyomós érv, amiért igenis jó, ha néha önző vagy!
Forrás: europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

Az önző szóhoz nem éppen pozitív jelentéstartalom társul. Pedig néha igazán hasznos dolog önzőnek lenni!

Ha valaki kimondja, hogy "önző", a legtöbbször szitokszónak értelmezzük, és pillanatok alatt negatív tartalmat társítunk hozzá. Pedig higgyétek el, sokszor nagyon nem lenne baj, ha képesek lennénk kicsit önzőbbek lenni annak érdekében, hogy végre saját magunkra is annyi idő és figyelem koncentrálódjon, amennyire valójában szükségünk lenne.

Kép
forrás: europress

1)) Az önzés hozzásegít a céljaid eléréséhez!

Akármilyen rosszul hangzik is elsőre, ez az igazság. Ha képes vagy minden zavaró körülményt kizárni, és csak a célodra koncentrálsz, sokkal hamarabb révbe érhetsz, mintha hagynád, hogy mindig közbejöjjön valami, ami belerondít a terveidbe.

2)) Az önmagaddal való törődés tökélyre fejlesztése sokat dobna a jóléteden.

Ezt mindenkinek meg kéne tanulnia, de sajnos csak nagyon kevesen és nagyon sokára jönnek rá. Hogy miért? Mert a legtöbben nem magukat sorolják automatikusan az első helyre, amikor valami jó dologról van szó; ha pedig "meg kell felelni", szorgoskodni kell, akkor is a nyakukba veszik a feladatot, ha a hátuk közepére sem hiányzik. Így pedig igen kevés idejük marad arra, hogy megtapasztalják, vannak fontosabb dolgok is a kötelezőnek véltnél; például az egészségük és az általános jólétük. Ezt sosem szabadna elfojtani, hátra sorolni, vagy figyelmen kívül hagyni.

Kép
forrás: europress

3)) Rendben van, ha megtanulsz nemet mondani, és nem érzed tőle szarul magad.

Ez szorosan kapcsolódik az imént említettekhez, mely szerint, ha nem bólintanánk rá szinte mindenre gondolkodás nélkül, akkor sokkal több, minőségibb időnk maradna a fontosabb dolgokra, vagyis önmagunkra. Ne érezd soha kényszernek, hogy valamit el kell vállalnod, csak azért mert a többiek is ezt teszik; és ne érezz lelkifurdalást amiatt, ha egyszer kivételesen képes voltál nemet mondani valamire, amit csak nyűgnek éreznél.

A cikk szerzője életmód és karrier coach. Ide kattintva találod az elérhetőségét.

Legyél önzőbb, törődj többet magaddal, kerülj közelebb egy egészségesebb önmagadhoz!

6 szokás, amivel minden évben meg tudom előzni, hogy felszaladjon rám pár kiló az ünnepek alatt

Csengőszó, meghittség, ellenállhatatlan mézeskalács-illat – kinek van kedve ilyenkor a fitnesz-szempontokra gondolni? Nos nekem sincs, ezért olyan egészséges karácsonyi szokásokat vezettem be, amelyeken gondolkodnom sem kell. És évről évre működik! Figyeljetek:

7+1 utolsó pillanatos, ámde nagyon is személyre szóló karácsonyi ajándékötlet

Csak mert te is azok közé tartozol (hozzánk hasonlóan), akik az utolsó pillanatban szerzik be az ajándékokat, attól még lehet az eredmény személyes figyelmesség, amiből a megajándékozott pontosan tudni fogja, hogy gondoltál rá.

13 laza szülő, aki rájött, hogy jobb könnyedén kezelni az életet

Amíg mást már kitör a frász, addig ők halál nyugodtan veszik az akadályokat.

Méhkasszerű képződményekben lakhatnak majd a New York-i hajléktalanok?

Újabb megoldástervezet az angol példa után. De melyik volt előbb: a tyúk vagy a tojás?

Kipróbáltuk! Borvaj, amivel még jobb ételeket készíthetsz!

Magától értetődő a tény, mely szerint a konyhánk és a kamránk egytől-egyig tele van főzéshez használt vörös- és fehérborokkal, hogy még véletlenül se fogyjunk ki semmiből, ha ételízesítésre kerülne a sor. Mindazonáltal találtunk egy sokkal kézenfekvőbb felhasználási módot az otthon sorakozó borok számára, s teljes biztonsággal állíthatjuk: osztatlan sikert arathattok a következő baráti vacsorán!

Napi horoszkóp december 10.: az Ikrek nagy nyomás alól szabadulnak fel, a Nyilasok bátran vállalják a véleményüket

A hét utolsó napján is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

10 animációs mese, amiben komoly pszichológiai mondanivalót rejtettek el

Fogadjunk, hogy már ezerszer is láttátok mindegyiket! Ha mégsem, akkor itt az ideje megnézni őket!

Napi horoszkóp december 9.: a Bikák valakivel szorosabbra fűzhetik a szálakat, a Bakok kézzelfogható eredményt érnek el

Hétvégén se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek!

Hoppá: J. K. Rowling megvédte a párkapcsolati erőszakkal vádolt Johnny Deppet a tiltakozó rajongóktól

Közleményt adott ki J. K. Rowling, miután a Legendás állatok és megfigyelésük franchise produkciója hivatalosan is bejelentette, hogy Johnny Depp fogja játszani Gellert Grindelwald szerepét a második részben, a Legendás állatok – Grindelwald bűntettei című mozifilmben is.

Az Éva ajánlja: itt vásárold készen a bejglit (és más karácsonyi édességeket)

Mármint ha épp nem tudnátok vagy akarnátok rászánni magatokat a bejglisütésre idén. Íme néhány jól bevált bejgli-lelőhely (paleo is van köztük!).

15 dolog, amit egy érett nő sosem csinál egy párkapcsolatban

Ezeken a dolgokon akár félre is csúszhat az életed.

Napi horoszkóp december 8.: a Kosok teljesen ismeretlen vizekre eveznek, a Skorpiók a változtatás mellett döntenek

A hét utolsó munkanapján is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

A fiú, aki nem vágyhatott velem közös karácsonyra

Csak azért, mert más körülmények közül jött, miért ne lehettem volna vele?

Az éves előfizetés mellé most LIMITÁLT InStyle X FUTUREAL pulóver jár!
Borító

Kövess minket

Előfizetés