„Igazán olcsó, jópofa kis alkotás, melynek ha elég erősen rögzíted a részeit, akkor napokig, de akár hónapokig is kibírhatja."
Családi Nyílt Nap a HEROSZ Budapesti Állatotthonban A HEROSZ Budapesti Állatotthona szeretettel vár minden két- és négylábú érdeklődőt június 1-jén a már hagyományosnak számító nyílt napjára.
Jövőre ugyanitt... Remekül sikerült az idei Opel családi hétvége, melyen szerkesztőségünk is részt vett. Fotógalériával!
Figyelj magadra! A tüdőrák sokáig tünetmentes, ezért is muszáj szűrésre járni!”
Éva Kölyök 2013! Május 14-től az újságárusoknál!
TÖBB VAN BENNED - ÖNISMERETI TRÉNING „Csak egyféle siker létezik – ha úgy tudod élni az életedet, ahogyan te szeretnéd”
A szépség még sosem volt ilyen természetes „Bőrömet csak azzal táplálom, amit én magam is nyugodtan megennék.”
5 konditermi mítosz Tedd minél eredményesebbé az edzést. Vannak megkérdőjelezhetetlen dolgok (például a Nap keleten kel és Gyurta Dani a király). A súlyzóedzésekkel kapcsolatos híreket azonban érdemes fenntartásokkal kezelni: a termekben ugyanis elég sok hamis infó kering. Íme, öt, a fejlődésedet hátráltató mítosz – és a gyors ellenszerek. 1. mítosz: [...]még több
A keményebb erekció titka I. Nincs olyan férfi, aki nem lenne képes befolyásolni a merevedését, állítja Dr. Stephen Jones a Clevelandi Klinika urológusa. Ha a péniszed egy sziget lenne, elég csábító úgy gondolni rá, mint egy Karibi-szigetre, ami napközben a nyugalom paradicsoma, este viszont megtelik élettel teli félmeztelen szórakozni vágyó fiatalokkal. Bár [...]még több
Szabadulj meg a zsírpárnáktól! Ahhoz, hogy egy igazi zsírégető géppé alakítsd át a testedet nem a konditeremben kell több időt eltöltened, hanem több izmot kell megmozgatnod. Minél több izomcsoportot mozgatsz át, annál több kalóriát égetsz el.” – állítja B. J. Gaddour a StreamFit.com oldal tulajdonosa. Ahelyett, hogy külön testrészekre koncentrálnál a [...]még több
Hűtlenné tesz a pornó? Ne engedd, hogy ez a kellemes szórakozás eluralkodjon rajtad. A pornó nézés növelheti a csalfaságra való késztetésedet, egy friss kutatás szerint. A tudósok kiderítették, hogy minél többet néz egy férfi pornót, annál gyakrabban lép félre a kapcsolatában. Egy másik kutatás az ellenkező ok-okozatiságot is bizonyította, vagyis hogy [...]még több
A gyakorlástól nem mindig leszel profi Nagyon szeretnél jó zenész lenni, de lassan haladsz? Lehet, hogy másra kéne felhasználnod azt a 10.000 óra gyakorlást… A gyakorlás ugyanis önmagában nem elegendő ahhoz, hogy jó legyél, derül ki az Intelligence folyóirat új tanulmányából. A kutatók sakkozók és zenészek gyakorlási idejét vizsgálták. Az eredmények: a gyakorlat [...]még több
A legbiztonságosabb kocsi Vegyél nagyot, mert nem biztos, hogy hazajutsz. A töréstesztek eredményei félrevezetőek lehetnek és a nagy kocsik jobban teljesítenek a szedánoknál, derül ki a University of Buffalo tanulmányából. Az amerikaiak kedvencei, a SUV-ok bizonyultak a legbiztonságosabbak, ugyanis az 1995-2010 közötti kutatások és tesztek szerint a kisebb autókban közlekedőknek [...]még több
Izomépítő bagel Egy finom étel, amitől nem érzed az egészséges táplálkozást kínszenvedésnek. Fehér bagel Ez egy olyan gyorsan emészthető szénhidrát, ami nagyon gyorsan bekerül a véráramba és a tojásban található fehérjét az izmaidhoz irányítja. Hagyma Nem kell sírnod. A hagymában található ásványi anyagok a paradicsomban található C-vitaminnal és a [...]még több
Alakítsd át a hálószobád Újjá szeretnéd varázsolni a hálószobád? Akkor dobd ki a régi cuccokat és elő a kék festékkel! Azoknak, akiknek kék színű a szobájuk, többet alszalanak, derül ki a Travelodge új tanulmányából. A kutatók 2000 angolt kérdeztek meg, azt próbálták kideríteni, hogyan hat a hálószoba színe és berendezése az [...]még több
Megfázás vagy allergia? Vigyázat! A kutatók szerint az idei allergiaszezon rosszabb lehet, mint eddig bármikor. Ez az időszak évről évre egyre tovább tart és komolyabb problémákat okoz az embereknek. Vajon a te tüsszögéseid mögött is ez áll? Lehet, hogy nem! Az Asztma és Allergia Alapítvány egy friss tanulmánya kimutatta, hogy az [...]még több
Stresszmentesítsd magad! Ezekkel az egyszerű trükkökkel megerősítheted a szervezetedet a stresszel szemben. Habzsolni jó A Nutrition Research című lapban megjelent egy tanulmány, amely szerint a kalória bevitel korlátozása emeli a kortizolszintet. Ne izgasd magad a repeta miatt. Vágd ki a magas C-t A stressz miatt a szervezet C vitamint [...]még több