Keresés / Kulcsszó: szépség
„besegíthet a legkisebb gyerkőc is. :)"
„Nincs benne hús, csak finom sajt, paradicsom, olajbogyó és fűszerek!"
„A munkafolyamat talán izgalmasabb, mint az eredmény, de családi összejövetelekre, szülinapi partykra garantáltan jó mulatság lesz."
Napi rutin a kemény hasért
Elmondjuk, hogy tudod feltuningolni kicsit a hasizmaidat a napi tevékenységeid közben, extra erőbefektetés nélkül. 06:30 Kelj fel az ágyból anélkül, hogy a karjaiddal segítenél magadnak. Ez az egyszerű emelő, csavaró gyakorlat tökéletes ébresztő a hasizmoknak. 07:00 Séta, reggeli előtt – elég, ha csak leugrassz a boltba. [...] még több
Elmondjuk, hogy tudod feltuningolni kicsit a hasizmaidat a napi tevékenységeid közben, extra erőbefektetés nélkül. 06:30 Kelj fel az ágyból anélkül, hogy a karjaiddal segítenél magadnak. Ez az egyszerű emelő, csavaró gyakorlat tökéletes ébresztő a hasizmoknak. 07:00 Séta, reggeli előtt – elég, ha csak leugrassz a boltba. [...] még több
Problémák maszturbálás közben?
Lelohad az érdeklődésed, ha szólóban utazol? Ha maszturbálás közben eltűnik az erekciód, az bizony szívproblémákat is jelezhet. Egy 2500 férfi közreműködésével elvégzett felmérés során a résztvevők 45%-a jelezte, hogy önkielégítés során nehezükre esik keménynek maradni. Miután megvizsgálták az egészségi állapotukat, a kutatók megállapították, hogy ugyanezeknek a férfiaknak [...] még több
Lelohad az érdeklődésed, ha szólóban utazol? Ha maszturbálás közben eltűnik az erekciód, az bizony szívproblémákat is jelezhet. Egy 2500 férfi közreműködésével elvégzett felmérés során a résztvevők 45%-a jelezte, hogy önkielégítés során nehezükre esik keménynek maradni. Miután megvizsgálták az egészségi állapotukat, a kutatók megállapították, hogy ugyanezeknek a férfiaknak [...] még több
A reggel, ami elrontja az egész hónapod
Zökkenőmentes ingázást mindenkinek! A kellemes munkábajárás javítja az általános boldogságszintedet, egy friss kutatás szerint. A kutatók svéd ingázókat kérdeztek meg arról, mennyire elégedettek a reggeli közlekedésükkel, és hogy milyen gyakran érzik magukat boldognak, vagy szomorúnak a hónap folyamán. Miután összesítették az eredményeket, arra jutottak, hogy a gondtalan [...] még több
Zökkenőmentes ingázást mindenkinek! A kellemes munkábajárás javítja az általános boldogságszintedet, egy friss kutatás szerint. A kutatók svéd ingázókat kérdeztek meg arról, mennyire elégedettek a reggeli közlekedésükkel, és hogy milyen gyakran érzik magukat boldognak, vagy szomorúnak a hónap folyamán. Miután összesítették az eredményeket, arra jutottak, hogy a gondtalan [...] még több
1 perc pörgés, 5 perc erő
Végezd a következő gyakorlatokat 15-15 másodpercig, majd térj rá az erő-körre! Terpeszugrás Állj kezdetnek csípőszéles terpeszbe, a kezeid legyenek magad mellett. Egyszerre emeld fel a karjaidat a fejed fölé, és ugorj is egyet, vállszélességű terpeszbe. A következő ugrásnál engedd le a karjaidat, és zárd a lábaidat is. [...] még több
Végezd a következő gyakorlatokat 15-15 másodpercig, majd térj rá az erő-körre! Terpeszugrás Állj kezdetnek csípőszéles terpeszbe, a kezeid legyenek magad mellett. Egyszerre emeld fel a karjaidat a fejed fölé, és ugorj is egyet, vállszélességű terpeszbe. A következő ugrásnál engedd le a karjaidat, és zárd a lábaidat is. [...] még több
Adj lejjebb az egódból!
Ne mindig magadról beszélj. A Journal of Research in Personality című szaklap egyik tanulmánya kimutatta, hogy azok, akik gyakran beszélnek egyes szám első személyben (az „én”, az „engem” és a hasonló névmások használatával), jellemzően lehangoltabbak és kapcsolataik is problémásabbak. Ezzel szemben a „mi” és a „minket” névmásokat [...] még több
Ne mindig magadról beszélj. A Journal of Research in Personality című szaklap egyik tanulmánya kimutatta, hogy azok, akik gyakran beszélnek egyes szám első személyben (az „én”, az „engem” és a hasonló névmások használatával), jellemzően lehangoltabbak és kapcsolataik is problémásabbak. Ezzel szemben a „mi” és a „minket” névmásokat [...] még több
A nevetés szívrohamot okoz?
Svéd kutatók szerint a mindennapos zajok rövid távon befolyásolják a szívműködést. A tanulmányból kiderül, hogy a zaj erősödésével növekszik a pulzusszám – és ez még a 65 decibelnél (vagyis egy jóízű nevetés által keltett hangnál) halkabb hangokra is igaz! A zaj a pulzuson kívül a vegetatív idegrendszer és [...] még több
Svéd kutatók szerint a mindennapos zajok rövid távon befolyásolják a szívműködést. A tanulmányból kiderül, hogy a zaj erősödésével növekszik a pulzusszám – és ez még a 65 decibelnél (vagyis egy jóízű nevetés által keltett hangnál) halkabb hangokra is igaz! A zaj a pulzuson kívül a vegetatív idegrendszer és [...] még több
Koccints pezsgővel, javítsd a memóriádat
Időnként cserben hagy az emlékezeted? Bonts pezsgőt! Egy nemrég megjelent tanulmány szerint a pezsgő javítja az összetett feladatokhoz és a számolási műveletekhez elengedhetetlen térbeli memóriát. A kutatók patkányoknak hetente – emberi léptékkel mérve 1.3 pohár – pezsgőt adtak, hat héten keresztül. Megfigyelték, hogy az állatok a hatodik [...] még több
Időnként cserben hagy az emlékezeted? Bonts pezsgőt! Egy nemrég megjelent tanulmány szerint a pezsgő javítja az összetett feladatokhoz és a számolási műveletekhez elengedhetetlen térbeli memóriát. A kutatók patkányoknak hetente – emberi léptékkel mérve 1.3 pohár – pezsgőt adtak, hat héten keresztül. Megfigyelték, hogy az állatok a hatodik [...] még több
Belebetegedsz a rossz hírekbe?
Szó szerint ez történhet, legalábbis ez derül ki egy új német tanulmányból. A kutatók szerint a médiából ömlő rossz hírek hatására egyeseknél fizikai tünetek is jelentkezhetnek. A kísérlet résztvevőinek két csoportjának mobilokról és egyéb, vezeték nélküli eszközök káros hatásairól szóló dokumentumfilmet vetítettek: de míg az egyik csoport [...] még több
Szó szerint ez történhet, legalábbis ez derül ki egy új német tanulmányból. A kutatók szerint a médiából ömlő rossz hírek hatására egyeseknél fizikai tünetek is jelentkezhetnek. A kísérlet résztvevőinek két csoportjának mobilokról és egyéb, vezeték nélküli eszközök káros hatásairól szóló dokumentumfilmet vetítettek: de míg az egyik csoport [...] még több
Ne csinálj egyszerre ezer dolgot
Lassíts. Hagyd az e-maileket és a Twittert. Kanadai kutatók szerint a multitasking megnehezíti az információk befogadását és rontja a visszaidézés hatékonyságát. A kutatók által vizsgált, laptopot használó főiskolások az előadás alatt megosztották a figyelmüket a tanár, a Facebook és egyéb digitális médiumok között. Az eredmény: a diákok [...] még több
Lassíts. Hagyd az e-maileket és a Twittert. Kanadai kutatók szerint a multitasking megnehezíti az információk befogadását és rontja a visszaidézés hatékonyságát. A kutatók által vizsgált, laptopot használó főiskolások az előadás alatt megosztották a figyelmüket a tanár, a Facebook és egyéb digitális médiumok között. Az eredmény: a diákok [...] még több
Válaszd ki a legjobb marhahúst
Bárki tud streaket rendelni, de egy igazi húsimádó a marhának azt a részét választja, ami a leginkább passzol az ízléséhez. Jake Dickson, a Dickson’s Farmstand Meats tuladjonosa segít választani. New York strip A bélszín a leglágyabb, tényleg. De mire jó a lágyság, ha nem társul mellé íz? [...] még több
Bárki tud streaket rendelni, de egy igazi húsimádó a marhának azt a részét választja, ami a leginkább passzol az ízléséhez. Jake Dickson, a Dickson’s Farmstand Meats tuladjonosa segít választani. New York strip A bélszín a leglágyabb, tényleg. De mire jó a lágyság, ha nem társul mellé íz? [...] még több
interjú hogyan program otthon a szerkesztő levele apás szülés Éva magazin Éva tv divat fagyi facebook gluténmentes gasztro gyümölcs gyerek horoszkóp ingyenesen letölthető ipad játék jóga kávé kölyök kutya lakberendezés mai tipp Mit főzzek ma? Mozi nyaralás nyereményjáték recept pszichológia szépség és divat szépség Szerkesztői levél szingli táborkereső vakáció vásárlás Pócsik Anita london 2012 blogajánló fotó mindjárt péntek advent ajándék ajtódísz anti-aging édesség életem könyvei öko bicikli ősz dekoráció DIY forró levesek gebegyerek gyereknevelés gyors receptek hétvége India blog instagram iskola karácsony menü Nényei Borbála programajánló psziché sütőtök spórolás társadalom tél utazás vicces videók webshop párkapcsolat trend 2013 test és lélek nők elleni erőszak magyar gyártmány közösségi oldalak iskolamelléklet boldogság csináld magad
Írj nekünk! (evamagazin (a) marquardmedia.hu)
Adj nekünk tanácsot! (evamagazin (a) marquardmedia.hu)
Szépség (evaszepseg (a) marquardmedia.hu) |
Divat (evafashion (a) marquardmedia.hu)
Keress minket a Google+-on is!
Jelentkezz!
Címlapon az olvasó! | Gardrób (evafashion (a) marquardmedia.hu)
© 2013 Éva Magazin | Marquard Média Magyarország
Impresszum | Adatvédelem és jogi nyilatkozat
| | Kapcsolat
Tilos az ÉVA Magazin bármely fotójának, írott anyagának vagy részletének a szerző, illetve a kiadó írásbeli engedélye nélküli újraközlése!
Látogass el a többi kiadványunk honlapjára is:
InStyle |
JOY |
SHAPE |
DesignRoom |
LATTE.hu - A nőies oldalad |
CKM |
PLAYBOY
