„az egészben a legjobb, amikor a sópehely roppan a tetején."
Családi Nyílt Nap a HEROSZ Budapesti Állatotthonban A HEROSZ Budapesti Állatotthona szeretettel vár minden két- és négylábú érdeklődőt június 1-jén a már hagyományosnak számító nyílt napjára.
Jövőre ugyanitt... Remekül sikerült az idei Opel családi hétvége, melyen szerkesztőségünk is részt vett. Fotógalériával!
Figyelj magadra! A tüdőrák sokáig tünetmentes, ezért is muszáj szűrésre járni!”
Éva Kölyök 2013! Május 14-től az újságárusoknál!
TÖBB VAN BENNED - ÖNISMERETI TRÉNING „Csak egyféle siker létezik – ha úgy tudod élni az életedet, ahogyan te szeretnéd”
A szépség még sosem volt ilyen természetes „Bőrömet csak azzal táplálom, amit én magam is nyugodtan megennék.”
A legbiztonságosabb kocsi Vegyél nagyot, mert nem biztos, hogy hazajutsz. A töréstesztek eredményei félrevezetőek lehetnek és a nagy kocsik jobban teljesítenek a szedánoknál, derül ki a University of Buffalo tanulmányából. Az amerikaiak kedvencei, a SUV-ok bizonyultak a legbiztonságosabbak, ugyanis az 1995-2010 közötti kutatások és tesztek szerint a kisebb autókban közlekedőknek [...]még több
Izomépítő bagel Egy finom étel, amitől nem érzed az egészséges táplálkozást kínszenvedésnek. Fehér bagel Ez egy olyan gyorsan emészthető szénhidrát, ami nagyon gyorsan bekerül a véráramba és a tojásban található fehérjét az izmaidhoz irányítja. Hagyma Nem kell sírnod. A hagymában található ásványi anyagok a paradicsomban található C-vitaminnal és a [...]még több
Alakítsd át a hálószobád Újjá szeretnéd varázsolni a hálószobád? Akkor dobd ki a régit és elő a kékkel! Azoknak, akiknek kék színű a szobájuk, többet alszalanak, derül ki a Travelodge új tanulmányából. A kutatók 2000 angolt kérdeztek meg, azt próbálták kideríteni, hogyan hat a hálószoba színe és berendezése az alvásra. Kiderült, [...]még több
Megfázás vagy allergia? Vigyázat! A kutatók szerint az idei allergiaszezon rosszabb lehet, mint eddig bármikor. Ez az időszak évről évre egyre tovább tart és komolyabb problémákat okoz az embereknek. Vajon a te tüsszögéseid mögött is ez áll? Lehet, hogy nem! Az Asztma és Allergia Alapítvány egy friss tanulmánya kimutatta, hogy az [...]még több
Stresszmentesítsd magad! Ezekkel az egyszerű trükkökkel megerősítheted a szervezetedet a stresszel szemben. Habzsolni jó A Nutrition Research című lapban megjelent egy tanulmány, amely szerint a kalória bevitel korlátozása emeli a kortizolszintet. Ne izgasd magad a repeta miatt. Vágd ki a magas C-t A stressz miatt a szervezet C vitamint [...]még több
Megújult a Hotel Residence Balaton A siófoki szálloda új szolgáltatásokkal, de a megszokott színvonalon várja vendégeit a Balaton partján. Az idén 150 éves jubileumot ünneplő Siófok a „Balaton fővárosaként” töretlen népszerűségnek örvend a turisták körében, hiszen a városban a szórakozásra, sportolásra vágyók és a nyugodt pihenést, kikapcsolódást kedvelők egyaránt megtalálják a számukra [...]még több
A győztesek menüje Vágj vissza az energiahiánynak és növeld az erődet, hogy közelebb kerülj a győzelemhez! Mindegy, hogy épp egy félmaratonról vagy egy focimeccsről mész haza, biztos, hogy nagyon várod a győztesek menüjét. Drew Price, táplálkozási szakértő megmondja, mi a legjobb edzés és meccs utáni kaja. Olyat kell keresned, amik [...]még több
Salsa recept a taco bulihoz Készítsd el a vörös salsát, mellyel megkoronázhatod a tacoidat! Salsa roja Hozzávalók: 6 közepes paradicsom, felezve 1 közepes hagyma, negyedkre vágva 2 gerezd fokhagyma fél ek. szárított oregánó fél ek. őrölt kömény 1 egész szártott piros chili, vagy egy tk. chilipor só, ízlés szerint Készítsd el: Melegítsd [...]még több
Lecserélnéd a futócipődet? Ne siesd el. A kevésbé párnázott futócipő lábad egyes területeit túlzottan megterhelheti, állítja egy friss kutatás. A Wisconsini Egyetem kutató 19 futó vizsgálata után arra jutottak, hogy a lábfej elülső részén földet érő sportolók Achilles-inát 11%-kal nagyobb megterhelés éri a sarkukon landoló társaikéhoz viszonyítva. Ez egy 80 kilós [...]még több
Két tiltott szó Két szó, amit soha, semmilyen körülmények között sem szabad kimondanod egy nőnek: „Te híztál.” Igen, még akkor sem, ha kérdezi. Vagy ha felszedett 50 kilót. Vagy ha rá vagy kötve egy hazugságvizsgálóra. Még egyszer: soha, semmilyen körülmények között. Ez persze nem azt jelenti, hogy nem is veszed [...]még több
