Vajon szabad éhesen veszekedni? 9 dolog, amit SOHA ne tegyél meg üres gyomorral!

Vajon szabad éhesen veszekedni? 9 dolog, amit SOHA ne tegyél meg üres gyomorral!

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

T

Te milyen gyakran vagy éhes – úgy igazán? A következőkre nagyon figyelj, ha üres a hasad!

Olvasd el ezt is!

Szó sincs arról, hogy az a jó, ha mindig csak annyit eszel, hogy utána órákon át kínoz a teltségérzet, miként az sem túl egészséges, ha a nap nagy részét korgó gyomorral töltöd. Ha rendesen étkezel, jobban koncentrálsz, intenzívebb lesz a problémamegoldó képességed és könnyebben hozol meg fontos döntéseket.

Ezzel szemben üres hassal kevésbé produktívak az emberek, könnyebben összevesznek a partnerükkel, és hajlamosabbak több pénzt költeni. Így nem árt, ha figyelsz arra, hogy mindig legyen nálad pár falat étel, és sose tölts túl sok időt üres hassal.

Ha mégis így alakulnak a dolgok, a következő 9 dologgal nagyon, de nagyon vigyázz!

Nézd meg a galériánkat> 9 kép
9 dolog, amit ne tegyél meg üres gyomorral

brightside.me

Tovább olvasok
5 dolog, amit nem tudtál az omega-3 zsírsavakról

Ha egészségesen szeretnénk élni és meg akarjuk előzni a kardiovaszkuláris megbetegedéseket, fontos, hogy fogyasszuk. Ez mindenkiben rögzült az elmúlt években, de mit lehet még tudni az omega-3 zsírsavakról?

Most aztán tesztelheted, mit tudsz Kossuth Lajosról

Éppen 125 éve, 1894. március 20-án hunyt el Kossuth Lajos. Emlékszel még, mit tanultál róla az iskolában?

Kövess minket

Most kevesebb, mint két Éva magazin áráért hármat kapsz, köztük elsőként a Joy-kuponosat!

Csak 1185 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem