Terhesség előtti bakancslista, ami segíthet ellazulni

Terhesség előtti bakancslista, ami segíthet ellazulni
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

K

Készítsd fel magad testben és lélekben az anyaságra!

Ha már tervezed a kisbabát, vagy már egy kis ideje próbálkoztok és nem akar összejönni, meglehet, hogy először a saját tested-lelked háza táján kell picit rendet raknod. Előfordul ugyanis, hogy életvitelünk vagy esetleg a stresszes munkánk miatt nem vagyunk képesek kellően ellazulni ahhoz, hogy megfoganhasson a kicsi. Ha szeretnéd még tudatosabban tervezni a babavárást vagy csak kicsit jobban figyelnél magadra már a fogantatás előtti időszakban is, érdemes lehet a most következő dolgokon elgondolkodnod, és ha szükséges változtatnod.

Nézd meg a galériánkat> 8 kép
Terhesség előtti bakancslista, ami segíthet ellazulni
Tovább olvasok
Napi horoszkóp május 26.: a Szüzek a környezetük bizalmát élvezik, a Skorpiókra új kihívás vár

A hét utolsó napján is érdemes elolvasnod, mit üzentek neked a csillagok!

Az evés tanulható (és akár fogyáshoz is vezethet), állítja Tóth Balázs pszichológus, a Nemdiéta megalkotója

Tóth Balázs egész életében az ember kapcsolatát kutatta az étellel. Most a Semmelweis Egyetem doktoranduszaként folytatja ugyanezt, de közben saját, hamarosan nyíló stúdiójában is alakítja a hozzá fordulók életmódját. A legtöbben persze fogyni szeretnének, de Balázs módszere komplexebb, mint a kalóriaszámlálás.

Kövess minket

5 lapszám 3475 Ft helyett 2075 Ft-ért, lapszámonként 695 Ft helyett 415 Ft-ért

Csak 2075 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem