így szabadultak meg ezek a (40 fölötti) nők a hasi zsírtól: 6 igaz történet

így szabadultak meg ezek a (40 fölötti) nők a hasi zsírtól: 6 igaz történet
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

A lehetetlen nem létezik!

Egy bizonyos kor fölött (ami általában úgy 40 körül következik be) már szinte lehetetlen küldetésnek látszik a teljesen lapos has. Persze ez egyéni adottságoktól és főleg elszántságtól is függ. Először is nem árt tudatosítani, hogy a vékonyabb derékvonalért sportolni kell és kész. Enélkül sajnos nem megy.

Olvasd el ezt is!

A jó hír az, hogy a mozgást számtalan módon bevezethetjük az életünkbe. Most hat 40 fölötti nő számolt be arról, melyik napi rutin, edzésterv bizonyult az ő esetükben eredményesnek. Az elbeszéléseikből az is kiderül, hogy néha nem a spártai módszerek jelentik a megoldást; már napi 45 perc gyaloglás is elképesztően sokat segíthet. Nézzük, mit mondanak ezek a bátor asszonyok:

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
így szabadultak meg ezek a (40 fölötti) nők a hasi zsírtól: 6 igaz történet
Tovább olvasok
Az anális szex tíz alapszabálya szexológus szakértőink szerint

A szex tanulás, és egyáltalán nem szégyellnivaló dolog megismerni a saját vágyainkat és képességeinket. Aki az análszexet (is) választja, szíve joga. Ez a te döntésed és a partneredé – itt van tízes listánk, amelyet többéves praxisunk alatt állítottunk össze az análszex legfőbb szabályairól. Használjátok egészséggel:

Mit jelent, ha beszélsz álmodban (pláne, ha káromkodsz)?

100-ból 67 emberrel előfordul életében, hogy beszél álmában. a szakemberek szerint ilyenkor leggyakrabban káromkodunk, és a „nem” szót használjuk.

Kövess minket

A negyed éves Éva előfizetésed mellé most fél évig az APA magazin 3 lapszámát is megkapod

Csak 2970 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem