Minden, amit az érzékeny bőrről tudni kell

Minden, amit az érzékeny bőrről tudni kell

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

E

Egyre több embert érint az érzékeny bőr problémaköre – nem csupán nőket, de gyerekeket, sőt férfiakat is. A francia kozmetikummárka, a Mixa szakértelmét segítségül hívva alaposan körbejárjuk a témát, és megpróbálunk megoldást kínálni a leggyakoribb gondokra, panaszokra.

„Száraz, érdes, húzódik”

Rengeteg hiedelem és téves információ kering a bőrérzékenységről, annak tüneteiről és az érzékeny bőr ápolásáról. Ezek között bizony olyanokkal is találkozunk, amiknek ha bedőlünk, komolyan súlyosbíthatjuk bőrproblémáinkat.

Dr. Faragó Katalin bőrgyógyász, kozmetológus, a Mixa bőrápolási szakértője válaszolt a bőrérzékenységgel kapcsolatos kérdéseinkre – reméljük, sikerül eloszlatni a leggyakoribb tévhiteket!

Kezdjük a legfontosabbal: melyek a legbiztosabb, általunk is könnyen kiszúrható jelei a bőrérzékenységnek?

Ezek a jelek kissé mások gyermek- és felnőttkorban. A kisbabáknál már hat hónapos kor körül megjelenhet a száraz, érdes bőr és sokszor hároméves kor körül szűnik csak meg. Ez egy veleszületett, öröklődő hajlamot takar, az atopiát. Ilyenkor a bőr száraz, a hajlatokban kipirosodik, a gyerek vakarja, ettől a bőr megvastagszik, durva tapintatú vagy akár sebes is lesz.

A felnőttkori bőrérzékenységnek két gyakoribb formájával találkozunk. Az egyik az atopia felnőttkori megnyilvánulása, amikor a bőr száraz, érdes, húzódik és viszket. Ez lokalizálódhat csak az arcra vagy a kezekre, de az egész testen is megjelenhet.

A másik formában, ami a 30–50 körüli nőket érinti nagyobb számban, döntően az arc érintett, nem annyira száraz, mint inkább könnyen irritálódó, kipirosodásra hajlamos a bőr. Ezt bármi kiválthatja: a túlzott hideg, a csípős, fagyos szél, a meleg, szél, napfény, cigarettafüst, szóval főleg külső tényezők. Ez a rozáceahajlam.

Tapasztalatai szerint mennyire gyakori panasz manapság a túl érzékeny bőr? Kik a leginkább veszélyeztetettek? Van különbség nemek és életkorok között?

Egyre gyakoribb. Az atopiás hajlam öröklődik, a lakosság
10–15%-a lehet érintett. Főleg a fiatalabbaknál, általában a gyerekeknél jelentkezik, de később, felnőttkorban újra előjöhet. Ha csak az egyik szülő atopiás hajlamú, 25% az esélye az öröklődésnek, ha mindkét szülő, akkor akár 60% körül is lehet a gyerek érintettségének valószínűsége. A magasabb életszínvonal, a sok fürdés, a túlzott higiénia mellett úgy tűnik, még gyakoribb.

Nos, tudjuk már, hogy mi okozza, de kíváncsiak lennénk arra is, pontosan hogyan zajlik le ez a folyamat? Mi történik a bőrünkkel, amikor megjelennek a kellemetlen tünetek?

Mint előbb is említettem, az atopiás hajlam öröklődik, ez tulajdonképpen egy allergiás tünetegyüttes: a bőrérzékenység, a szénanátha és az asztma tartozik bele. Ezeket a külső környezeti tényezők is kiválthatják, illetve ronthatják. A pollenek, a poratka, az állatszőrök mind rosszabbítják az állapotot. A fő tényező azonban a bőrérzékenységnél a bőr barrier (védőgát) funkciójának a sérülése, a bőrön levő zsírköpeny nem megfelelő állapota. A károsodott barrieren keresztül bejutnak az allergének, illetve nő a bőrön keresztüli vízvesztés. Ezért a bőr száraz lesz és viszketni kezd. A vakarás pedig tovább súlyosbítja a bajt.

A harmincas nők fokozott bőrérzékenysége nem allergiás eredetű – itt a kipirosodásra hajlamosság a döntő tényező, amelyet a kiserek beidegzési zavara okoz. Ezt is fokozhatják a külső tényezők, úgymint a napfény, a túlzott hideg, a szél, a hőség, a dohányfüst, a szennyezett levegő, de belső okok, emésztési panaszok, egészségtelen táplálkozás, hormonális változások is befolyásolják.

Ha tudjuk magunkról, hogy nekünk vagy a gyerekünknek hajlama van rá, mit tehetünk a mindennapokban azért, hogy elejét vegyük a tünetek megjelenésének?

A legfontosabb tényező a megfelelő bőrápolás, már egészen kis gyermekkortól egészen idős korig. A legjobb gyógyítás a megelőzés. A kisbabák, majd nagyobb gyerekek fürdetése olajos, kímélő tusfürdővel történjen, később kerüljük a hosszan tartó fürdőket és inkább zuhanyozzunk helyette. Szintén elengedhetetlen a rendszeres krémezés – a „víz az olajban” testápolók használata megelőzheti, hogy egy gyerek vagy felnőtt bőrén súlyos atopiás dermatitis jelenjen meg.

Hogyan válasszunk bőrápoló és tisztító terméket? Milyen összetevőket keressünk és melyek azok, amiket érdemes messziről elkerülni?

Az érzékeny arcbőr ápolása minél kevesebb allergént tartalmazó, hidratáló, esetleg zsírozó krémekkel történjen. Azoknál a családoknál, ahol többen is szenvednek bőrérzékenységben, a helyesen megválasztott tisztálkodószerek, a bőr folyamatos zsírozása már az első perctől nagyon fontos a megelőzés érdekében.

Melyek a kozmetikumokban leggyakrabban előforduló allergének?

Az illatanyagok, a tartósítószerek (például a parabének) és a színezékek sok esetben válthatnak ki allergiás reakciót. Fontos megjegyezni, hogy a természetes illóolajokkal illatosított termékek is allergizálhatnak, mivel ezek között is vannak olyan komponensek, amelyek irritálhatják a bőrt. Épp ezért mindig érdemes kis bőrfelületen letesztelni a kozmetikumokat.

Gyakran hallani, hogy az érzékeny bőrű kisgyerekek esetében az a legjobb megoldás, ha minél ritkábban fürdetjük őket. Valóban így van?

A rendszeres fürdetés fontos, ne mellőzzük – viszont az a megfelelő fürdetőkészítménnyel történjen! Nagyon hasznosak az olajos tusfürdők, fürdetőkrémek. Később, amint csak lehet, térjünk át a zuhanyozásra.

Van még bármi, amit tehetünk a gondok megelőzése vagy enyhítése érdekében?

Igen: soha ne feledkezzünk meg a fényvédelemről! A fényvédők használata rendkívül fontos, kisgyereknél, felnőttnél egyaránt – bár ezt sokan még mindig félvállról veszik. A fényvédők kiválasztásánál ügyeljünk arra, hogy a megfelelő bőrtípusra javasolt terméket használjuk. Az a jó fényvédő, amely UV-A és UV-B ellen is véd. Érzékeny bőrűek nyáron legalább SPF 30-as fényvédőt használjanak. A megfelelő fényvédelem megelőzheti a rozácea kialakulását, illetve rosszabbodását is.

Otthon a világban: interjú Szalóki Ági énekesnővel

Harmónia árad belőle: a szavaiból is, a mozdulataiból is. Nem a biztos révbe érés hivalkodása, hanem annak az embernek a bizonyossága, aki tudja, mi a dolga. Szalóki Ági most múlt negyven, és letisztultabb, mint valaha. Részlet az interjúból.

Ha az orvos nem javallja, inkább ne kezdj bele! Íme a gluténmentes diéta 5 fő veszélye

Vannak bizonyos ételfajták, amelyek manapság könnyedén magukra öltik „az egészség glóriáját”, míg másokon csúnya ördögszarvak éktelenkednek. Utóbbiak között szerepel mindenki kedvenc gyűlölt fehérjéje, a glutén.

Megjelent a novemberi Éva, természetesen idén is JOY-Napok kuponfüzettel!

A címlapon Szalóki Ági énekesnő, benne rengeteg olvasmány felnőttkori hiperaktivitásról, az éneklés hatalmáról és még egy csomó mindenről. Ja és azt említettük már, hogy a novemberi Éva JOY-Napok kuponfüzettel kapható, benne 10-70%-os kedvezményre jogosító kuponokkal?

Kezdd el még ma – 5+1 tanács a demencia megelőzésére

A demenciában szenvedők kétharmada nő. Ezért felbecsülhetetlenül fontos, hogy mindannyian figyeljünk a szellemi épségünkre. Kezdjük el a megelőzést már most! Részlet az Éva Egészség különszámból.

Ingyenesen letölthető, nyomtatható táblázat: hány éves korban, milyen gyakran, milyen szűrővizsgálatra menjünk?

Hogyan legyél egészségtudatos állampolgár? Egyszerű: töltsd le ezt a táblázatot, nyomtasd ki, ragaszd ki a faladra és ütemezd be magadnak az egy-két-öt évenként esedékes szűrővizsgálatokat!

„Fontos volt, hogy a szépség, a fájdalom működni tudjon” – interjú Balsai Móni színésznővel

Balsai Mónival, aki mostanában egyre népszerűbb és foglalkoztatottabb színésznő, két bemutatója kapcsán beszélgettünk. A Büszkeség és balítélet a Centrál Színházban látható, az X – A rendszerből törölve című krimi pedig a mozikban, novembertől.

Egy hónapon keresztül minden nap 5 percig haslaposító gyakorlatokat végeztem – ez lett az eredménye

Micsodaaa? Napi 5 perc tornával négy hét alatt lapos lehet a hasam? Ezt az edzésprogramot nekem találták ki, hát nem? Sajnos az eredmény – mily meglepő – elmaradt a várakozásaimtól, de maga a folyamat annál tanulságosabbnak bizonyult. Most leírom, mi az a 8 dolog, amit leszűrtem le abból, hogy minden nap öt percig plankingeltem és felüléseket csináltam.

10 boros mém, mely minden borbarát szívének kedves

Esős őszi napok tökéletes kiegészítője lehet egy-egy pohár jól kiválasztott vörös- vagy fehérbor. Főként, ha azt a barátaink, szeretteink társaságában fogyasztjuk el. Lássunk hát pár képet, amellyel garantáltan mosolyt csalunk az arcodra a finom kortyok mellé.

Siralmas számok, majdnem annyit foglalkozunk ügyintézéssel, mint a gyerekeinkkel

...és alvásra is alig 7 óra jut átlagosan Magyarországon.

A legsötétebb álmaidban sem hitted volna: ébenfekete ételek

Ha ételek, akkor többnyire nem a fekete szín jut eszünkbe, pedig ma már egyre népszerűbbek ezek a finomságok. Tény, hogy nagyon menő finomságok születnek így!

13 idézet, amely megváltoztatja a gondolkodásodat arról, ahogy az időddel bánsz

A napunk köztudottan 24 órából áll. Hogyan tölthetnénk ebből a 24 órából kicsit kevesebb percet azzal, hogy frusztráltan, izzadtan futunk versenyt az idővel? Hogyan koncentrálhatnánk nyugodtan, kiegyensúlyozottan, tiszta fejjel egyszerre csak egy dologra? Hogyan hozhatnánk ki minél többet egy napból vagy akár csak egy órából? Erről – és még sokminden másról – szólnak ezek az idézetek.

Történelmi pillanat: most először adtak át díjat kifejezetten a látássérültek segítőinek

Azokat a magánszemélyeket, civil szervezeteket és cégeket lehetett jelölni az Arany Bot Díjra, akik a legtöbbet tették a látássérültekért.

Bakancslistás őszi programok

Sok szempontból ez az évszak a legalkalmasabb arra, hogy programok után nézz. Már nincs túl meleg, de még nincs hideg, így szabadtéri és lakásba való elfoglaltságok egyaránt jók lehetnek.

8 sütőtökös recept a krémlevesen túl, amiket ősszel feltétlenül ki kell próbálnod

A sütőtök tápláló, egészséges, olcsó és számtalan szuper fogás készíthető belőle. Ha eddig csak sütötted, pitetöltelékként használtad vagy krémlevesként fogyasztottad, akkor a most következő cikk neked szól!

Akkor és most: hat ikonikus magyar gyerekszínész

Minden akkori gyerek őket nézve nőtt fel. A 80-as években is, de pláne a 60-asokban. Sokan köztük a pályán maradtak, mások teljesen eltűntek a nyilvánosság elől. Most a kedvenc gyerekszínészeink következnek, akik mellett felnőtt partnereiknek is igyekezniük kellett.

Most Éva Advent különszámot kapsz az egyéves Éva-előfizetéshez

Csak 4590 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem