7 trükk, amivel a kánikulában is le tudod magad hűteni, ráadásul energikusabbá is válsz

7 trükk, amivel a kánikulában is le tudod magad hűteni, ráadásul energikusabbá is válsz

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

I

Itt a nyár, ezzel együtt pedig a forróság (és a hőségriadó). Ez annyit jelent, hogy az energiaszinted szuperalacsony, a villanyszámlád viszont magas, ha van klímád.

Bár a klíma segít, mégis sokan érzékenyek rá, nem szeretik, meg ugye pénzügyileg is elég megterhelő lehet, ha egész nap megy. És az is igaz, hogy nem viheted mindenhova magaddal, így valamit ki kell találni arra is, ha nincs semmilyen hűtőberendezés a közeledben.

Éppen ezért összegyűjtöttük azt a hét megoldást, ami hatásos lehet ezekre az esetekre. A legtöbbjük egyszerűen kivitelezhető és könnyen elérhető. Ha szeretnéd elkerülni a pacává olvadást, próbáld ki őket! Ma amúgy is nagy szükséged lehet rájuk, mivel 40 fok felett lesz a hőmérséklet. A legjobb, hogy nemcsak lehűtöd magad a segítségükkel, hanem még az energiaszinted is fokozhatod velük, így nem fogod mosott rongyként végzed a napot. Próbáld ki őket!

Nézd meg a galériánkat> 7 kép
7 trükk, amivel a kánikulában is le tudod magad hűsíteni, ráadásul energikusabbá is válsz
Tovább olvasok
Napi horoszkóp május 26.: a Szüzek a környezetük bizalmát élvezik, a Skorpiókra új kihívás vár

A hét utolsó napján is érdemes elolvasnod, mit üzentek neked a csillagok!

Az evés tanulható (és akár fogyáshoz is vezethet), állítja Tóth Balázs pszichológus, a Nemdiéta megalkotója

Tóth Balázs egész életében az ember kapcsolatát kutatta az étellel. Most a Semmelweis Egyetem doktoranduszaként folytatja ugyanezt, de közben saját, hamarosan nyíló stúdiójában is alakítja a hozzá fordulók életmódját. A legtöbben persze fogyni szeretnének, de Balázs módszere komplexebb, mint a kalóriaszámlálás.

Kövess minket

5 lapszám 3475 Ft helyett 2075 Ft-ért, lapszámonként 695 Ft helyett 415 Ft-ért

Csak 2075 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem