E
Egy friss kutatás kimutatta, hogy aki pénzt tud költeni arra, hogy időt szabadítson fel, az boldogabb lesz, mint aki ugyanazt a pénzt tárgyakra fordítja.
Egy kísérlet során a résztvevők boldogabbnak mondták magukat, ha 40 amerikai dollárt (10 ezer forintot) költöttek azért, hogy időt takarítsanak meg – például fizettek valakinek, hogy végezze el helyettük a házimunkát –, mint akkor, ha ugyanezt az összeget tárgyi javakra költötték.
A pszichológusok szerint az időhiány csökkenti az emberek komfortérzetét és szorongáshoz, álmatlansághoz vezet. Ennek ellenére még a vagyonosabbak is vonakodnak attól, hogy fizessenek valakinek, aki elvégzi helyettük a nemszeretem munkákat.
Mindez a kanadai University of British Columbia pszichológiai intézetének kutatássorozata keretében derült ki.
A fejlett országokban, Németországtól az Egyesült Államokig, az emberek „időéhségről” számolnak be, s a túlterheltség stresszeli őket. A fenti kutatást az Egyesült Államokban, Kanadában, Dániában és Hollandiában végezték el több mint 6 ezer felnőtt körében; köztük 800 milliomos is volt. A megkérdezettek kevesebb mint egyharmada költött arra, hogy időt vásároljon magának. Aki mégis megtette, nagyobb elégedettségről számolt be, mint a többiek.
A kutatás részét képezte egy kéthetes kísérlet is, amelyben 60 felnőtt vett részt a kanadai Vancouverben. Az első hétvégén megkérték őket, hogy költsenek 30 dollárt bármire, amivel időt takaríthatnak meg. Volt, aki ebédet rendelt magának ahelyett, hogy főzött volna, mások gyerekeknek fizettek, hogy intézzenek el helyettük dolgokat, esetleg takarítót vettek fel. A második hétvégén arra kérték őket, hogy a fenti összeget anyagi javakra költsék, például borra, ruhákra vagy könyvekre.
A kutatás, amelyet egy tudományos folyóiratban közöltek, kimutatta, hogy az időspórolás boldogabbá tesz, mint amikor az ember tárgyakra költ.
Gondolják végig: van valami, amit utálnak csinálni, amitől borzadnak, és amit elvégeztethetnének valaki mással is? Ha igen, akkor az ideális anyagi befektetés lenne
- kommentálja a kutatás eredményeit dr. Elizabeth Dunn, a kanadai egyetem professzora.
A pszichológusok szerint ez az eredmény elgondolkodtathatja azokat, akik kötelességüknek érzik, hogy amikor hazaérnek a munkából, belekezdjenek egy „második műszakba” (a háztartási munkák elvégzésébe).
Egy korábbi tanulmány azt bizonyította, hogy aki az időt részesíti előnyben a pénzzel szemben, az jó eséllyel boldogabb lesz, mint aki a fordítottját teszi.
Kedvet kaptál hozzá, hogy elkezdj a jelenben élni? Galériánkban néhány slow living tipp:
Nézd meg a galériánkat>
15 kép
Lassulj le és kezdj el élni! 15 könnyű slow living tipp
bbc.co.uk
Alapanyagok a tojáson és liszten túl, amiket érdemes otthon tartanod, ha gyorsan össze kellene ütnöd valami finomat
KÉSZÍTS
Neked mi van a hűtődben? És a kamrádban? Ja, hogy nincs is kamrád? Sebaj, nekem sincs, ettől még számtalan olyan ételt szoktam előre bespájzolni, ami kis helyet foglal, sokáig eláll, és amiből számtalanféle kaját összedobhatok pillanatok alatt, ha épp beüt a krach. Következzen most az én szupertitkos túlélő alapanyaglistám, ami bármikor jól jöhet neked is.
Megjelent az Éva magazin májusi száma – természetesen idén is JOY-napok kuponfüzettel!
SZEREZD BE
Hány évesek a gyerekeid? Túl vagy már a leváláson, elengedésen? Hogy ment? Vagy még csak most jön? A májusi Éva több összeállításban is foglalkozik ezzel a bonyolult témával.
Le a nejlonzacskóval és társaival! Piknikezz környezettudatosan a Föld napján (és persze egész évben)
LÁSD
Ha nincs még programod a hétvégére, ajánlunk neked egyet! Föld napja alkalmából, vagy csak mert szuper idő lesz és tök jó, hogy végre időt tölthetünk a szabadban anélkül, hogy megfagynánk, piknikezz! Hogy hova menjetek, mit vigyetek magatokkal és mit egyetek mindeközben, mi már kitaláltuk. Neked csupán annyi dolgod lesz, hogy meghívd a barátaidat erre a szuper programra.
Itthon nyaralni kúl! Komolyan! Íme 7 meghitt, természetközeli hazai úticél
Utazó
Neked a Balaton a Riviéra? Nekünk is. Továbbá a Galyatető a mi Kilimandzsárónk, a Szigetköz pedig az Amazonasunk. És még sorolhatnánk. Tudjátok mit? Soroljuk is!
15 trükk, hogy te is igazi Jedi lehess a konyhában
TI
Ha úgy érzed, hogy a konyhai rutin hiánya miatt rengeteg időt, pénzt és energiát pazarolsz el, vagy csak nyitott vagy egy-két tippre és trükkre, ez a cikk neked szól! A most következő praktikák nagy részét pillanatok alatt elsajátíthatod, és biztos vagyok benne, hogy némelyiknél még a homlokodhoz is csapsz majd, hogy miért nem jutott neked ez korábban eszedbe.
Cigány utakon – hét magyar romafilm, ami elgondolkodtat vagy megnevettet, de legalábbis tágítja a látóköröd
Program
Április 12-én mutatták be Bogdán Árpád új filmjét, a Genezist, a premier kapcsán pedig összegyűjtöttünk plusz hat emlékezetes alkotást, amely a cigányság helyzetéről tudósít különböző módokon és formákban.
Kovásztól a fonásig – megpróbáltam ellesni Szabi, a pék titkát
Recept
A Király utcai Panificio il Basilicoban már javában folyt a munka, amikor szombaton délben megérkeztem, hogy gyenge amatőrként belessek Szabadfi Szabolcs, vagyis Szabi, a pék életébe...
Honnan származik a parafadugó szagolás hagyománya?
MAI TIPP
Biztosan nem ismeretlen számodra sem az a szokás, hogy az étteremben, amikor a vendég kinyittat egy üveg bort, a felszolgáló megmutatja a dugót, és a vendég megszagolja. Ez a jelenet olyan megszokottá vált, hogy bár sokan ismerik a szokást, kevesen tudják, mit is jelent valójában és miért alakult ki. Épp ezért most elmondjuk.
Egy IT-s mindennapjai, avagy 8 dolog, amit csak egy IT-s érthet
TE
Legyen szó programozóról, szoftvertesztelőről vagy bármilyen, IT szakmában dolgozóról, az alábbi dolgok biztosan ismerősek lesznek számukra, hiszen többségük minden nap találkozik ezekkel a munkájuk során.
Te ettél valaha földet? Ha nem, ezt a szuper gyors „Száz év magány ”csokis desszertet ki kell próbálnod!
KÉSZÍTS
Ma 4 éve, hogy 87 éves korában elhunyt a Nobel-díjas kolumbiai író, Gabriel García Márquez, akinek többek között olyan remekműveket köszönhetünk, mint a Szerelem a kolera idején, A szerelemről és más démonokról, vagy a Száz év magány. Mivel ez egy igen jeles dátum, és amúgy is egész nap egyedül voltam itthon, egy finom desszert pedig mindig jól jön, elkészítettem egy igazi irodalmi ínyencséget: az általam csak „száz év magány”-ra keresztelt mennyei csokis-pohárdesszertet.
„Ilyenkor már nem gondolunk arra, hogy a magánéletünket játsszuk” – interjú Járó Zsuzsa és Kovács Patrícia színészekkel
Program
Több mint két évtizede találkoztak először: egyszerre lettek az Új Színház stúdiósai, aztán egyszerre vették fel őket a Színművészeti Egyetemre (akkor még főiskolára), Máté Gábor osztályába. Azóta számtalanszor játszottak együtt, de azt mondják, hogy sokáig rendre elkerülték egymást, és a külön töltött idő is meghatározó volt. Jelenleg két közös bemutatójuk is van gyors egymásutánban. Együtt beszélgettünk a két színésznővel, Járó Zsuzsával és Kovács Patríciával.
Enni vagy főzni? Hűteni vagy nem hűteni? 7 tévhit a konyhából, amit valószínűleg te is rosszul tudsz
TI
Mindenkinek megvannak a maga hétköznapi rutinjai, és praktikái a konyhában, amit vagy maga alakított ki az évek során, vagy hallott valakitől, vagy automatikusan ugyanúgy végzi el ezeket a feladatokat, mint szülei vagy nagyszülei. Néha azért nem árt elfogadni néhány jó tanácsot pár hozzáértőtől, még akkor sem, ha vakon megbízol a szüleidben. Következzenek most azok a tévhitek, amiket a legtöbben rosszul tudnak és csinálnak!
