12 módszer a porallergia enyhítésére vagy akár megszüntetésére

12 módszer a porallergia enyhítésére vagy akár megszüntetésére
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A cikk támogatója az iRobot
A

A porallergia bosszantó jelenség, sőt néha veszélyes is, ráadásul nagyon macerás volt szabadulni tőle. Eddig.

Tüsszögés, orrfújás, szemviszketés, irritáció, köhögés – a porallergia jóval több embert érint, mint szeretnénk. Ráadásul vannak bizonyos tényezők – poratkák, penész, állatszőr –, amelyek még könnyebben kiváltják az allergiás reakciókat. Szerencsére ma már rendelkezésünkre áll néhány technikai eszköz, amellyel visszaverhetjük az ostromot. Listánkban szerepel még jó néhány régi, bevett módszer is a porallergia visszaszorítására.


1. Biztos, hogy szükséged van szőnyegre? A szőnyegek és különféle lakástextíliák az allergén elemek melegágyai lehetnek. Ha nem tudsz élni nélkülük, válaszd a mosogépben is könnyen mosható fajtákat és azután mosd őket hetente.

Kép

2. Takarítás közben... nyugodtan tartózkodj otthon! Az iRobot Roomba robotporszívó természetesen a távollétedben is kitakarít, még a legfélreesőbb szögletekben is. Ám különleges kialakításának köszönhetően a porallergiában szenvedő családtagoknak sem kell távol lenniük a takarítás során. Ha mégis elmennél otthonról, az iRobot csúcsmodelljei akár mobiltelefonról beindíthatók.


3. A szálló por miatt sem kell aggódnod. Porallergiában szenvedőknek szokták tanácsolni, hogy takarítás után úgy két órával érkezzenek haza, mert ennyi ideig tart, amíg a por leülepszik. A iRobot Roomba robotporszívó boldog tulajdonosainak azonban ettől sem kell tartaniuk, mert ennek az ügyes szerkezetnek a használata révén megelőzhető, hogy felkavarodjon a por.


4. Szerezz be egy higrométert, vagyis hőmérséklet- és nedvességmérőt, mert az otthonod nedvességtartalma fontos információval szolgálhat számodra. A nagy nedvességtartalom nagy porallergén-tartalommal is jár. Ha 55 százaléknál magasabb az otthonod nedvességtartalma, fontold meg páramentesítő beszerzését, de nagyobb teljesítményű ventillátor is hasznos lehet, főként a fürdőszobában és a konyhában.


5. Ki a kacattal! A sarokban tornyosuló dobozok, ruhák, a széjjelhagyott játékok mágnesként vonzzák a port.


6. Gondoskodj a fürdőszobád penészmentességéről. Mosd ki rendszeresen a zuhanyfüggönyt, sikáld le a csempét – vagy vesd be az iRobot Braava padlótörlő robotot, amelyet most ajándékba kaphatsz az iRobot Roomba robotporszívó mellé!


7. Hetente mosd ki az ágyneműdet forró vízben. Sajnos az ágyneműben könnyen megtelepszik a por, a poratkákól nem is beszélve.

Kép
forrás: getty images

8. ...és ha kimostad az ágyneműt, ne a szabad levegőn szárítsd, hanem – ha teheted – használj szárítógépet.

9. Mellőzd az illatosított tisztítószerek, mosószerek használatát, ne habosítsd fel a szőnyeget. A nedvesség vonzza a poratkákat. A padlótisztításhoz nincs is szükséged vegyszerekre, hiszen itt az iRobot Braava padlótörlő robot, amely – mint említettük – különleges akció keretében ajándékba jár az iRobot Roomba robotporszívóhoz.


10. Dobd ki a függönyeidet, használj helyettük redőnyt vagy spalettát.


Kép

11. Senki ne menjen be utcai cipőben a lakásba. Ez magától értetődik olyan otthonban is, ahol nem él porallergiával küzdő személy, de azért nem maradhatott le a listánkról.


Kép
forrás: getty images

12. A háziállatoknak nincs helye a hálószobában, nappaliban, a lakóterekben. Mármint a porallergiában szenvedőkében – ugyanis a kedvenceid gyakran koszt és kórokozókat hordoznak a bundájukban. Ámde aki iRobot Roomba robotporszívóval rendelkezik, annak ezzel a problémával sem kell számolnia: a robotporszívóval könnyen és higiénikusan kiküszöbölhetjük az állatszőr okozta kellemetlenségeket.

Otthon a világban: interjú Szalóki Ági énekesnővel

Harmónia árad belőle: a szavaiból is, a mozdulataiból is. Nem a biztos révbe érés hivalkodása, hanem annak az embernek a bizonyossága, aki tudja, mi a dolga. Szalóki Ági most múlt negyven, és letisztultabb, mint valaha. Részlet az interjúból.

Ha az orvos nem javallja, inkább ne kezdj bele! Íme a gluténmentes diéta 5 fő veszélye

Vannak bizonyos ételfajták, amelyek manapság könnyedén magukra öltik „az egészség glóriáját”, míg másokon csúnya ördögszarvak éktelenkednek. Utóbbiak között szerepel mindenki kedvenc gyűlölt fehérjéje, a glutén.

Megjelent a novemberi Éva, természetesen idén is JOY-Napok kuponfüzettel!

A címlapon Szalóki Ági énekesnő, benne rengeteg olvasmány felnőttkori hiperaktivitásról, az éneklés hatalmáról és még egy csomó mindenről. Ja és azt említettük már, hogy a novemberi Éva JOY-Napok kuponfüzettel kapható, benne 10-70%-os kedvezményre jogosító kuponokkal?

Kezdd el még ma – 5+1 tanács a demencia megelőzésére

A demenciában szenvedők kétharmada nő. Ezért felbecsülhetetlenül fontos, hogy mindannyian figyeljünk a szellemi épségünkre. Kezdjük el a megelőzést már most! Részlet az Éva Egészség különszámból.

Ingyenesen letölthető, nyomtatható táblázat: hány éves korban, milyen gyakran, milyen szűrővizsgálatra menjünk?

Hogyan legyél egészségtudatos állampolgár? Egyszerű: töltsd le ezt a táblázatot, nyomtasd ki, ragaszd ki a faladra és ütemezd be magadnak az egy-két-öt évenként esedékes szűrővizsgálatokat!

„Fontos volt, hogy a szépség, a fájdalom működni tudjon” – interjú Balsai Móni színésznővel

Balsai Mónival, aki mostanában egyre népszerűbb és foglalkoztatottabb színésznő, két bemutatója kapcsán beszélgettünk. A Büszkeség és balítélet a Centrál Színházban látható, az X – A rendszerből törölve című krimi pedig a mozikban, novembertől.

Egy hónapon keresztül minden nap 5 percig haslaposító gyakorlatokat végeztem – ez lett az eredménye

Micsodaaa? Napi 5 perc tornával négy hét alatt lapos lehet a hasam? Ezt az edzésprogramot nekem találták ki, hát nem? Sajnos az eredmény – mily meglepő – elmaradt a várakozásaimtól, de maga a folyamat annál tanulságosabbnak bizonyult. Most leírom, mi az a 8 dolog, amit leszűrtem le abból, hogy minden nap öt percig plankingeltem és felüléseket csináltam.

10 boros mém, mely minden borbarát szívének kedves

Esős őszi napok tökéletes kiegészítője lehet egy-egy pohár jól kiválasztott vörös- vagy fehérbor. Főként, ha azt a barátaink, szeretteink társaságában fogyasztjuk el. Lássunk hát pár képet, amellyel garantáltan mosolyt csalunk az arcodra a finom kortyok mellé.

Siralmas számok, majdnem annyit foglalkozunk ügyintézéssel, mint a gyerekeinkkel

...és alvásra is alig 7 óra jut átlagosan Magyarországon.

A legsötétebb álmaidban sem hitted volna: ébenfekete ételek

Ha ételek, akkor többnyire nem a fekete szín jut eszünkbe, pedig ma már egyre népszerűbbek ezek a finomságok. Tény, hogy nagyon menő finomságok születnek így!

13 idézet, amely megváltoztatja a gondolkodásodat arról, ahogy az időddel bánsz

A napunk köztudottan 24 órából áll. Hogyan tölthetnénk ebből a 24 órából kicsit kevesebb percet azzal, hogy frusztráltan, izzadtan futunk versenyt az idővel? Hogyan koncentrálhatnánk nyugodtan, kiegyensúlyozottan, tiszta fejjel egyszerre csak egy dologra? Hogyan hozhatnánk ki minél többet egy napból vagy akár csak egy órából? Erről – és még sokminden másról – szólnak ezek az idézetek.

Történelmi pillanat: most először adtak át díjat kifejezetten a látássérültek segítőinek

Azokat a magánszemélyeket, civil szervezeteket és cégeket lehetett jelölni az Arany Bot Díjra, akik a legtöbbet tették a látássérültekért.

Bakancslistás őszi programok

Sok szempontból ez az évszak a legalkalmasabb arra, hogy programok után nézz. Már nincs túl meleg, de még nincs hideg, így szabadtéri és lakásba való elfoglaltságok egyaránt jók lehetnek.

8 sütőtökös recept a krémlevesen túl, amiket ősszel feltétlenül ki kell próbálnod

A sütőtök tápláló, egészséges, olcsó és számtalan szuper fogás készíthető belőle. Ha eddig csak sütötted, pitetöltelékként használtad vagy krémlevesként fogyasztottad, akkor a most következő cikk neked szól!

Akkor és most: hat ikonikus magyar gyerekszínész

Minden akkori gyerek őket nézve nőtt fel. A 80-as években is, de pláne a 60-asokban. Sokan köztük a pályán maradtak, mások teljesen eltűntek a nyilvánosság elől. Most a kedvenc gyerekszínészeink következnek, akik mellett felnőtt partnereiknek is igyekezniük kellett.

Kövess minket

Most Éva Advent különszámot kapsz az egyéves Éva-előfizetéshez

Csak 4590 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem