A legtöbben rettegünk a hízástól, és kiakadunk, amikor a mérleg nyelve egy kicsit is többet mutat a szokottnál. Valójában azonban nagyon nem mindegy, miért is történik a hízás - erre pedig a népszerű fitneszmodell és blogger, Emily Sowers hívja fel a figyelmet.

A lány két fotón mutatta meg a testét, és hihetetlen, de mindkét képen 68 kilót nyom. Pedig más a látvány, ugye?

Emily a posztjában arról ír, hogy a két éve még a mérleg bűvöletében élt: állandóan mérte magát, éjjel-nappal csekkolta a testét a tükörben, miközben a jojó-effektussal szenvedett. Ám a családja, a kedvese és a barátai voltak azok, akik átsegítették ezen az időszakon, és igyekeztek megértetni vele, hogy a számok valójában nagyon is relatívak.

A blogger ma már tudja, semmit sem jelent, mit mutat a mérleg, csakis az számít, hogy érzi magát valaki a bőrében.

Érdemes megfontolni Emily üzenetét: csajok, a mérleg helyett koncentráljatok inkább magatokra!