A túlsúlyos apuka fantasztikus átalakulása testépítővé

Borítókép: A túlsúlyos apuka fantasztikus átalakulása testépítővé Forrás: menshealth.com
Alastair Wilson meglepő segítséget kért fogyásához: a henteséhez fordult.

2012-ben a húszas évei közepén járt a férfi és 127 kg-ot nyomott. Nem csak túlsúlyos volt, de a plusz kilók a mentális egészségét is meggyepálták. Wilson tudta, hogy változtatnia kell, ezért mindent megtett azért, hogy rendszeresen eljárhasson edzeni és testépítő válhasson belőle.

„Az étrendem olyan kajákból állt, amiket könnyen el lehetett készíteni. Az életem is megváltozott.”
nyilatkozta a Mirrornak

Ma, a 28 éves, kétgyerekes apuka 76 kilót nyom. Nagyon hálás a hentesének is a sikerért.

Ahhoz, hogy megfelelő mennyiségű fehérjét fogyasszon minden nap 6 tojásfehérjét, 400g steaket, 400g halat és 600 g csirkehúst fogyaszt - ez pedig elég drága. Wilson keresett egy hentest, aki segíthet neki, így találkozott Alan Elliottal. Elliot látja el Wilsont hússal és tojással, ráadásul kedvezményesen is adja neki, mivel cserébe a testépítő reklámozza az üzletét.

„A testépítőket általában táplálékkiegészítőket gyártó cégek szponzorálják, akik ellátják fehérjeporokkal”
mondta Wilson.

Nála viszont nem ez a helyzet.

Ha kíváncsi vagy, hogyan nézett ki képekben az átalakulása, kattints ide!