Kismama-krónikák: Így lehetnek még ütősebb terhességi rémálmaid!

Kismama-krónikák: Így lehetnek még ütősebb terhességi rémálmaid!
Forrás: knockedupmovie

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

K

Kolléganőnk nemrég tudta meg, hogy kisbabát vár, ezért napló formájában örökíti meg ennek a csodásra tervezett folyamatnak minden jó és rossz pillanatát: ezúttal 10 lépésben leírja, miként lehetnek még ütősebb rémálmaid a terhesség alatt.

Ti szoktatok emlékezni rá, hogy mit álmodtatok? Én többnyire igen, főleg akkor, ha nagyon kellemes, vagy éppen nagyon borzasztó álmom volt. És azt tudtátok, hogy a terhesség alatt a legtöbb nőnek része van rémálmokban, mégpedig igen gyakran? Nos, most már én is tudom, mert esténként elég sok ilyen élményekben van részem...

Az egyik percben még babaruhákat nézegetek egy kirakat előtt, aztán hirtelen egy ingatlan irodában találom magam, ami gyanúsan hajaz egy szülőszobára, és mit ad isten: hát nem az apám a szülészorvos? Ezek után már cseppet sem meglepő, hogy váratlanul ikreim születnek, és hogy azért fogom a fejem, hogy mi lesz most, ha az egyikőjüknek így nem jutott név. – Igen, az ilyen tündi-bündi rémálmok nem ritkák a terhesség alatt.

Kép
forrás: getty

Jelenleg a terhességem 10. hetében járok, és azt hiszem kijelenthetem, hogy nálam minden adott a jó kis éjszakai rémsztorikhoz. Kismamaként napközben is ezer dolog kavarog az ember fejében: az aggodalmak, a tervezgetés, a változások, meg persze a félelmek. Ha elég ügyes az ember lánya, akkor mindezekből gond nélkül kerekít magának egy egész éjszakás „horrorfilmet”. Arról egyelőre még fogalmam sincs, hogy hogyan lehetne ezeket megelőzni, - maximum sejtek néhány dolgot, amivel enyhíteni lehetne őket-, ezért inkább azt mondom el, hogy nekem miből áll össze olyan remekül a kép, hogy minden második éjjelre jut egy kis izgalom.

Kismamaként napközben is ezer dolog kavarog az ember fejében: az aggodalmak, a tervezgetés, a változások, meg persze a félelmek. Ha elég ügyes az ember lánya, akkor mindezekből gond nélkül kerekít magának egy egész éjszakás „horrorfilmet”.

Kép
forrás: lovelittlepoppins

De akkor jöjjön is a "tutorial"!

1)) Tarts fenn egy általános aggódást szintet: vagyis az összes általad ismeretlen testérzetnél kezdj el agyalni, hogy vajon mi lehetett ez; ha durvábban akarod küldeni, akkor rögtön pánikolj is be, és menj vele a párod agyára!

2)) Lehetőleg olvass el mindent a könyvekben, és az interneten, ami a magzati fejlődési rendellenességekkel, satöbbivel foglalkozik!

3)) Este ne fogd vissza magad: nyugodtan egyél meg 2 kiflit, valami zsíros, nehezen emészthető szalámival, esetleg koronázd meg egy kis édességgel, vagy igyál egy teát!

4)) Kérj progeszteron hormon pótlást az orvostól – nyilván nem ad, ha nincs rá szükséged, ezt csak azért írtam le, mert utána olvastam, hogy a természetesen vagy akár mesterségesen termelt progeszteron hormon miatt sokkal élénkebbnek, valódibbnak tűnhetnek az álmaid, valamint okozhat nyugtalanságot, álmatlanságot is.

5)) Nézz akciófilmeket, vagy sci-fit, amiben iszonyú gyorsan és színesen pörögnek az események!

Kép
forrás: newstube24

6)) Éjjel (mondjuk úgy 3-4 h tájékán) menj ki pisilni, hogy nehezebb legyen visszaaludnod, és még nyűgösebb legyél!

7)) Minden szabadidődet töltsd azzal, hogy tervezed-szervezed az új lakásba költözést, gyárts táblázatokat arról, hogy miket kell beszerezz a gyerekszobába, esetleg menj is el nézelődni egy bababoltba, és próbálj ki valami olyan kütyüt, amitől világ életedben idegenkedtél: például egy mellszívót...

8)) Hallgasd meg a kollégáid, barátaid, ismerőseid szüléssel kapcsolatos sztorijait! Legyen köztük olyan bőven, amiről hallani sem akarsz, nem, hogy elképzelni!

9)) Nézegesd magad sokat a tükörben, vizsgáld meg, hogy eddig mennyi stria kezdemény jelent meg a combodon! Vessz el a gondolatban, hogy vajon el fog-e tűnni valaha, és ha nem, mi lesz a férjeddel??? Vajon, ha kétszer ekkora leszel, mint most, megnéz-e gyakrabban majd más nőket... Hessegesd el ezeket a hülye gondolatokat, de azért magadban raktározd el elég mélyre ahhoz, hogy beleszőhesd egy jó kis álomba!

10)) Gyúrd össze ezeket egy teljesen átláthatatlan, kacifántos, és egyben totál értelmetlen maszlaggá, és aludj minél többet,- hiszen gyakorlatilag bárhol el tudnál aludni, annyira kész vagy-, a még szaftosabb sztorikért! Jó éjszakát!

Megfejtettük a KFC mennyei fűszerkeverék receptjét

Ha szereted a KFC-s csirkét, megmutatom, hogyan készíthetsz otthon ízélményre a megszólalásig hasonlító, de jóval egészségesebb, fűszeres panírban sült csirkemellet, - combot és -szárnyat.

#mutiazuzsit: Íme a második hét receptjei és bevásárlólistája!

Az evamagazin.hu #mutiazuzsit iskolakezdő kihívássorozatát szeptember 14-én indítottuk útjára. Az első héten öt szuper uzsonnatippet és a hozzájuk tartozó bevásárlólistát osztottunk meg veletek. De nem állunk meg, robogunk tovább a 2. heti adaggal, a kihíváshoz pedig bármikor csatlakozhatsz!

Egy éven belül a harmadik esküvőt tűzték ki a brit királyi családban, ezúttal Lady Gabriella Windsor megy férjhez

Májusban Harry herceg és Meghan Markle állt az oltár elé, októberben Eugénia hercegnő, II. Erzsébet királynő unokája, András yorki herceg lánya mondja ki az igent Jack Brooksbank borkereskedőnek. Most pedig a királyi család egy újabb tagja, Lady Gabriella Windsor eljegyzését jelentette be a Buckingham palota.

Napi horoszkóp szeptember 21.: az Ikrek elégedettek a jelenlegi életükkel, az Oroszlánok elérhetik végre az általuk kitűzött célt

A hét utolsó munkanapjára is izgalmas üzeneteket tartogatnak az egyes csillagjegyek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópod!

Ki viszi át? Interjút adott az Éva magazinnak Nemes Jeles László

Második nagyjátékfilmjének velencei világpremierje előtt ült le beszélgetni Pataki Katalin a Saul fia Oscar-díjas rendezőjével, Nemes Jeles Lászlóval. Az interjút teljes terjedelmében az októberi Éva magazinban olvashatod – itt van belőle egy részlet:

Az októberi Éva magazinban Nemes Jeles László-interjú és még 138 oldalnyi olvasmány

Mocskos beszéd az ágyban, a nyilvános szoptatás történelmi szemszögből... Legfrissebb számunk szeptember 21-től az újságárusoknál!

Mentsd meg a bolygót – na jó, egyelőre kezdd csak a spirál hajgumikkal

Sokszor hordod copfban a hajadat, ami ezáltal gyakran megtörik és a súlyától a fejed is megfájdul időnként? Akkor biztosan rátaláltál már a spirál hajgumira – a nők hajának barátjára -, amiből valószínűleg nem egy, de nem is két darabot amortizáltál már le.

Napi horoszkóp szeptember 20.: a Bikák komoly elhatározásra jutnak, a Szüzek önzetlenül segítenek valakinek

Ma is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Sírjunk vagy nevessünk? 12 újabb mém a gyereknevelésről

Ezek a mémek segítenek abban, hogy meglássuk a poént abban is, amikor a bébi harmadszor kakilta össze magát az éjjel.

Otthon lenni a gyerekkel nehezebb, mint bejárni dolgozni, állítja egy friss kutatás

Ha valaki eddig alábecsülte volna a főállású szülő státuszát, mostantól tutira nem fogja.

Nem lehet elégszer hangsúlyozni a sófogyasztás veszélyeit: ezekre érdemes figyelned!

Jóval több sót fogyasztunk, mint amennyire a szervezetünknek szüksége lenne. Ennélfogva pedig rengetegen szenvednek ilyen-olyan megbetegedésekben, miközben a sófogyasztás veszélyeit teljesen figyelmen kívül hagyják mint kiváltó okokat.

Iskolakezdés művészi színvonalon: autista fiatalok rajzai díszítik a füzeteket

És mappák, ceruzatartók, noteszek is forgalomba kerültek az Autistic Art Alapítvány rajzaival díszítve. Aki vásárol belőlük, nem csak elképesztően menő iskolaszerekkel tanulhat, de támogatja is az autizmussal élőket.

Alternatív, lebomló, komposztálható műanyag zacskó? Álljunk meg egy pillanatra...

Egy-két éven belül Magyarországon is betiltják a nejlonzacskók és az eldobható tányérok, poharak, műanyag szívószálak gyártását és forgalmazását. Na de mi lesz helyette? Most azt néztük meg, hogy valóban működőképes alternatíva-e a lebomló, esetleg komposztálható, például kukoricakeményítőből készült műanyag zacskó.

Innen tudhatod, hogy a gyereked érzelmi evő + 9 tipp, hogy egészséges kapcsolata legyen a kajával

Válás, költözés vagy valami más nagyobb változás zajlik a családban, és a gyereked testtömege a szokottnál jobban ingadozik? Még csak drámai helyzetek sem kellenek ahhoz, hogy a szülő itt-ott eldugdosott nasikra bukkanjon fedezzen fel a kölök íróasztalfiókjában vagy legósdobozában. Most összefoglaltuk, mit tehetsz az érzelmi evés ellen.

Út a negyedik pohár borig – lépésről lépésre

Negyedik pohár bor. Gyaníthatóan ezen cikk olvasói – sőt, gyakorlatilag a legtöbb huszonegyedik századi ember – eljutott már legalább egyszer a negyedik pohár borig, ha nem tovább. Nem csalás, nem ámítás, a viselkedésünk, hanghordozásunk, szokásaink, igényeink és még ezer apró részlet teljesen egészében átalakul a folyamat során. És nem mindig előnyösen. Lássuk hát pontosan, milyen lépcsőfokokat járunk végig, mire eljutunk a negyed pohár borig.

Édesburgonya-pirítós: az egészséges, gluténmentes finomság

Szereted a percek alatt elkészíthető reggeliket, vacsorákat és uzsonnákat, az egészséges könnyű fogásokat? Szeretnéd, ha a gyerek minél több zöldséget enne? Esetleg van gluténérzékeny családtagod? Akkor ezt az édesburgonya-pirítóst neked és a családodnak találták ki!

Napi horoszkóp szeptember 18.: a Kosok váratlanul kapnak lendületet, a Bikákat eltalálhatja Ámor nyila

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, mert a csillagok ismét üzentek!

Ilyen tortákkal ünnepelnek a világ különböző pontjain - 14 (esetenként meglepő) kép

Ha érdekel, hogy hogyan néznek ki a különböző nemzetek tortái, hogy kik és milyen alapanyagokból készítik, milyen ünnepekre szánják és hogyan díszítik fel ezeket az édességeket, akkor ezt az összeállítást érdemes megnézned!

18 dolog, amit csak akkor érthetsz, ha kísérőtanár vagy egy gimnáziumi osztálykiránduláson

Az biztos, hogy intenzív napokra számíthat, aki kísérőtanárkodásra adja a fejét egy végzős osztály kirándulásán.

3 lapszám most csak 1500 Ft! Fizess elő 09.30-ig és a JOY-Napok kuponos lapszám is közte lesz!
Borító

Kövess minket

Fizess elő fél évre az Éva magazinra, és féléves InStyle előfizetést kapsz ajándékba! 5+5 lapszám most 7950 forint helyett csak 3475 forint!

Csak 3475 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem