Miért vagyunk mindig dühösek? Itt a videó, amely megmagyarázza és megoldást is ajánl

Borítókép: Miért vagyunk mindig dühösek? Itt a videó, amely megmagyarázza és megoldást is ajánl
A megoldás pedig roppant meglepő és egyszerű. Te is eljuthatsz odáig, hogy ne bosszankodj minden utadba kerülő kisebb-nagyobb kellemetlenségen!

Miért mérgelődünk minden nap? Mi az oka, hogy állandóan bosszankodunk, ha elhagyunk valamit, ha felidegesítenek minket vagy ha nem érünk oda időben?

A The School of Life, ez az érzelmi intelligencia fejlesztésére létrejött szervezet most erre a kérdésre ad a pszichológiai alapú választ, és mindezt fölöttébb esztétikus animációs videóba sűrítette. Nézzétek:

A videó egy Fred nevű átlagembert mutat be, aki gyakorlatilag minden nap kiabál, valahányszor például

– a felesége megzavarja újságolvasás közben

– nem találja a kulcsait vagy más személyes tárgyait

– késik a repülőgépe.

Ilyenkor a dühét a feleségén, a hozzátartozóin vagy a reptéri ügyintézőn tölti ki. De miért? Miért dühös egyáltalán?

Nos, a School of Life agytrösztje szerint azért, mert mindig a legjobb eshetőségre számít, és aztán csalódnia kell. Frednek az az alapfeltevése, hogy

– a felesége megérti, hogy nyugalomra van szüksége (pedig már 15 éve minden nap megzavarja újságolvasás közben)

– a személyes tárgyak mindig kéznél vannak

– a repülőjáratok mindig pontosak.

Pedig akinek egy csöpp esze van, az tudja, hogy az élet nem ilyen egyszerű: a hozzátartozóink sosem fognak minket tökéletesen megérteni, a kulcsunk időnként eltűnik, a közlekedés néha kiszámíthatatlan. Az élet ilyen: tele van előre nem látható (pozitív vagy negatív) meglepetésekkel. Ha ezekre fel vagyunk készülve és nem „várjuk el”, hogy minden klappoljon, akkor sokkal boldogabbak, kiegyensúlyozottabbak leszünk és nem töltjük a drága időnket, valamint környezetünk drága idejét azzal, hogy veszekszünk velük.

Ha tehát nem akarunk folyton mérgelődni, akkor pesszimistának kell lennünk! Hűha – nektek mi a véleményetek?