Bárcsak mindenki elolvasná ezt, aki valaha ítélkezett mások fölött az edzőteremben

Bárcsak mindenki elolvasná ezt, aki valaha ítélkezett mások fölött az edzőteremben
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

S

Sokan azért félnek edzőterembe járni, mert félnek, hogy a többiek beszólogatnak nekik; néha a félelem nem is alaptalan.

Veled is előfordult már, hogy beléptél egy edzőterembe és úgy érezted: mindenki téged néz? És az megtörtént-e már veled, hogy megláttál egy pocakos bácsit a futópadon és rögtön arra gondoltál: „na, ez se bírja sokáig"?

Olvasd el ezt is!

Az ítélkezés nem csak fájdalmas tud lenni, hanem tévedésen is alapulhat. Erről szól egy amerikai egyetemista Facebook-posztja: legyél kedves. Fogalmad sincs, embertársad min megy keresztül.

„Amikor Chris és én elkezdtünk az edzőtermünkbe járni, egyfolytában méregettek minket. Az is előfordult, hogy valaki „a kigyúrt pár” felirattal posztolt rólunk a Facebookon, és arról is említést tett, hogy „totál szexinek hiszik magukat, csak mert folyton azt a hülye övüket hordják”. Ez két hónappal a hátműtétem után történt, és hát tényleg hordtam súlyemelő övet, hogy ne a hátam legyen annyira kitéve a terhelésnek.

A mondandóm lényege az, hogy mindenki ítélkezés céltáblája lesz előbb-utóbb. Az emberek nem fárasztják magukat azzal, hogy megpróbálják megérteni, honnan jöttél, hová mész és miért csinálod, amit csinálsz.

A túlsúlyos csávó? Némelyek a hurkái miatt ítélnek felette, de arról bezzeg mit sem tudnak, hogy már 50 kilót fogyott és teljesen másképp éli az életét, mint azelőtt.

A vékony lábú fiatalember? Hét térdműtéte volt és most próbálja erősíteni a lábát. Hosszú, kemény munkát igénylő folyamat ez.

A sovány lány, akiről rögtön az jut eszedbe, hogy „igazán ehetne valamit”? Ő túl vékonynak tartja magát és mindent megtenne azért, hogy felszedjen magára néhány kilót, csak hát túl gyors az anyagcseréje.

Az a srác, aki folyton figyeli, mit csinálsz? Tanulni szeretne tőled, csak túl félénk ahhoz, hogy odamenjen hozzád.

A csaj, aki tényleg nagyon ramaty formában van? Igyekszik lélekben felkészülni arra, hogy belépjen a súlyzós edzőterembe, mert retteg attól, hogy az emberek ítélkezni fognak felette. Találgatja, hogy mi mire való, de túl gátlásos ahhoz, hogy bárkitől tanácsot kérjen.

Az a kigyúrt figura, akiről azt hiszed, hogy beképzelt? Ő például nyomorban nőtt fel és az edzést arra használta, hogy ne drogokba vagy alkoholba fulladjon az élete. Nem beképzelt, csak koncentrál.

A nő, aki túl sokáig használja azt az eszközt, amire te is vársz? Ő egy gyerekét egyedül nevelő anya, aki két állásban dolgozik és három gyereket nevel. Keményen pörgeti magát, hogy befejezze az edzését, mert rohannia kell haza, pedig igazából többet kellene pihennie a sorozatok között.

Az az idősebb bácsi, aki furcsa gyakorlatokat csinál és közben állandóan beszél? Ő akkor kezdett edzőterembe járni, amikor a felesége halála után úgy döntött, aktívnak kell maradnia és társasági életet élnie. Azzal, hogy beszélgettél vele két mondatot, már egy picit kimozdítottad a depressziójából.

Több van ezekben az emberekben, mint amit elsőre látsz. Ahelyett, hogy rögtön következtetéseket vonnál le, próbáld meg másik szemszögből nézni őket.

Ne ítélj meg egy könyvet a borítója alapján.”

greatist.com

Napi horoszkóp november 18.: a Skorpiók komoly elhatározásra jutnak, a Halaknak bátorságra van szükségük

A csillagok a hét utolsó napjára is izgalmas üzeneteket tartogatnak számodra, ne hagyd ki tehát a horoszkópodat!

Miért nincsenek a klasszikus irodalomban független, erős nők?

Irodalmár vagyok, szerkesztő, költő. A napjaim jelentős részét szövegek és könyvek között töltöm, így a soknál egy picit többet olvasok. Napok óta foglalkoztat azonban egy kérdés, amire sehogy sem tudok megnyugtató választ találni. Olyan magyar és világirodalmi női karaktereket kerestem, akik egyedül élnek, nem folyton férfiakról beszélnek, és mindemellett köszönik szépen, igen jól vannak.

Napi horoszkóp november 17.: a Szüzek érdekes tapasztalatokat szerezhetnek, a Halak igazi csapatjátékosok

Hétvégén is érdemes néhány percet szánnod a horoszkópodra, hisz ismét izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

Miért vinnéd haza a nejlont? 6 budapesti bolt, ahol kimérve és/vagy ökotudatosan szerezhetsz be bármit, ami az otthonodba kell

Manapság a csapból is a bolygónk ősellenségeinkről: a nejlonzacskókról, PET-palackokról és egyéb nem lebomló, a ránk és környezetünkre káros anyagokról olvashatunk. Azonban sajnos továbbra sem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy milyen rossz irányba halad a fogyasztói társadalom.

15 állítás, amitől felrobban az agyad (pedig egytől egyig igaz)

Elsőre nem fogod elhinni őket, de ha belegondolsz, mindegyikről ki fog derülni, hogy valójában igazak.

Napi horoszkóp november 16.: a Bikák váratlan helyzetbe kerülnek, a Rákoknak komoly ügyben kell állást foglalniuk

A hét utolsó munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket tartogatnak!

Megjelent a decemberi Éva, nézz bele!

Nyáry Krisztián és lányai rendkívül figyelemre méltó interjút adtak nekünk, és ez még nem minden. A decemberi Éva már az újságárusoknál!

3 terület, amire a szülői minta különösen nagy hatással van

Amikor gyerekvállalásra kerül a sor, mindkét félnek vannak elképzelései arról, hogy milyen példát mutat majd a csemetének, milyen elveket szeretne átadni és miket kerül el nagy ívben. Merthogy az otthonról hozott impulzusok bizony meghatározó szerepet töltenek be az életünkben.

Fuss Bátran! - Pécsi közösségi futás egy jó ügyért

Több pécsi szervezet fogott össze annak érdekében, hogy felhívja a figyelmet a biztonságos futásra. November végén pedig közösségi eseményt szerveznek.

Tudjuk már kinek adnánk az Oscart! Ruben Brandt, a gyűjtő című magyar animáció – nálunk mindent visz!

November 15-től vetítik a mozik Milorad Krstić szlovén származású filmrendező Ruben Brandt, a gyűjtő című filmjét. Ott voltunk a sajtóvetítésen és most elmesélem, miért nem érdemes kihagyni ezt a lenyűgöző alkotást!

Lassan, de biztosan, avagy igenis le tudsz fogyni 5-7 kilót 2 hónap alatt (és meg is tudod tartani) - 5 tipp

Ez a két hónap akkor is eltelik, ha nem programozod be tudatosan az életmódodat – úgyhogy akár bele is vághatsz! Megmutatjuk, hogyan szabadulhatsz meg attól a néhány makacs, lerázhatatlannak tűnő kilónyi súlyfeleslegtől.

Napi horoszkóp november 15.: a Szüzek bátorságukat bizonyíthatják, a Bakokra rámosolyog a szerencse

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek!

Mutatunk 16 aprócska házikót a nagyvilágból - ha szeretnéd egy tündérmesében érezni magad

A most következő házikókban bárki megszállhat, aki szeretné kipróbálni milyen lehet belecsöppenni egy tündérmesébe, vagy csak elmenekülne egy időre a világ elől.

Csak semmi cukormáz: 7 film szabálytalan anyákról

A nemrég bemutatott Egy nap ihletésére készítettünk egy összeállítást olyan filmekből, amelyekben nem hagyományos anya-karakterek szerepelnek.

Földalatti csodák - Lélegzetelállító vasútállomások a világ minden pontjáról

A metróállomásokról általában a megkopott falak, a piszok és a zsúfoltság jut elsőre eszünkbe, ennek ellenére jó pár olyan kivétel a világon, amelyek építészete, tisztasága egészen lenyűgöző.

Utazz velünk! – ezeket a belföldi úti célokat ajánlják szerkesztőink, 4. rész

Az Éva magazin szerkesztőségében imádunk utazni. A következő sorozatunkban megosztjuk veletek, hogy milyen belföldi helyszínekre látogatunk legszívesebben.

Napi horoszkóp november 14.: a Rákok túlzottan ragaszkodnak valakihez, az Oroszlánok megtalálják a sikerhez vezető utat

Ma is érdemes elolvasnod a napi horoszkópod, izgalmas üzeneteket rejtenek ugyanis az egyes csillagjegyek!

A borok kóstolási sorrendje

Amikor többféle bort kóstolunk – legyen az akár egy fesztiválon vagy egy baráti borozgatáson –, nem mindegy, hogy azt milyen sorrendben tesszük.

Unboxing: DIY Adventi koszorú box kibontása - VIDEÓ

Idén te magad készítenéd el az adventi koszorút? Valami egyedi és kreatív megoldásra vágysz? Örülnél, ha kapnál hozzá némi segítséget? Akkor nézd meg, mit tartalmaz az Éva magazin DIY adventi koszorú boxa!

15 dolog, amit nem tudtál az épp 70 éves Károly hercegről

November 14-én ünnepli 70. születésnapját Károly herceg. Élete eddigi 70 évéből 67-et a brit trón elsőszámú várományosaként töltött el, de biztosak vagyunk benne, hogy nem ez élete legnagyobb traumája. Most összegyűjtöttünk néhány érdekes tudnivalót a brit királyi udvar egyik legviharosabb életű személyiségéről.

Kövess minket

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem