Az érzelmi zsaroló 4 nehezen kiszúrható módszere

Az érzelmi zsaroló 4 nehezen kiszúrható módszere

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

Ú

Úgy tűnik, mindenért mindig csak te vagy a hibás? Mindig te vagy a rossz fej? Ha gyakran érzed ezt a kapcsolatodban, mindenképp olvass tovább!

Vajon tényleg olyan rettentő nehéz veled az élet? Tényleg ennyire sok van a rovásodon? Vagy lehet, hogy egyszerűen csak rendszeres érzelmi zsarolás áldozata vagy? A megrögzött érezlmi manipulátor legszembeötlőbb módszereit egy idő után ki lehet szúrni (ha bizonytalan vagy, olvasd el a témáról korábbi posztunkat is), ám vannak finomabb, körmönfontabb módok, amivel a kapcsolatban az egyik fél tudatosan vagy ösztönösen ellehetetleníti a problémamegoldó, felnőtt kommunikációt. Lássunk hát most erre négy tipikus példát!

1. A kényszeres konfliktuskerülő

Bármikor bármilyen gond merüljön is fel, a konfliktuskerülő azonnal valami másra tereli a témát, vagy kifogásokat talál, amivel elnapolhatja a beszélgetést. "Ne most menjük ebbe bele, kérlek, most úgy fáj a fejem, majd holnap a reggelinél átbeszéljük..." Ismerős? Ha a felmerülő probléma nem tűr halasztást, az illető aláveti magát a másik döntésének, ám mindezt látványos szenvedéssel és mártírarccal csinálja végig. Előbb-utóbb aztán olyan bűntudatot ébreszt ezzel a társában, hogy az óvakodni fog minden ilyen típusú szituációtol. És ez ugye nem igazán kedvez egyetlen kapcsolat boldog jövőjének sem.

2. A protomártír

Ha a kapcsolatban az egyik fél halálosan szenvedő arccal áll a konfliktusok elébe, ha gyakran elhangzik a szájából az a mondat, hogy "én már rettegek bármit is csinálni vagy mondani neked", vagy esetleg az, hogy "én is tehetnék neked szemrehányást sok mindenért, de nem teszem, mert annál fontosabb vagy a számomra" - na ez esetben egy protomártírral van dolgunk. Hát persze, hogy előbb-utóbb ritka sz@rfejnek fogjuk érezni magunkat mellette.

3. A mindent megkérdőjelező

Ha a kapcsolatban az egyik fél mindig mindent megkérdőjelez, amit a másik mond vagy tesz, legyen az egy jelentős történelmi esemény dátuma, egy idegen szó pontos jelentése vagy az oufit, amit a másik kiválasztott egy céges rendezvényre - nos, akkor igen erőteljes manipulációról beszélhetünk. Az üzenete igen bántó: a másik nyilvánvalóan egy idióta, de nem baj, mert az illető majd helyrerakja.

4. A mindent magára vállaló

Elsőre úgy tűnik, csak segíteni akar, és mivel rendkívül kényelmes mindenki számára, ha nem neki kell kihívni a vízsszerelőt csőtörés esetén, vagy a banki lekötésekkel foglalatoskodni, könnyen beleeshetünk a csapdájába. Igen ám, de ha minden feladat az övé, övé lesz a kontroll is az életünk felett. Egészségtelen mértékű függőség alakulhat is és nagyban sérülhet az önbecsülésünk is, hiszen azt érezzük, mi igazából képtelenek vagyunk ezen feladatok elvégzésére.

10 rosszkedvűző tévésorozat, amiben mellesleg erős női karakterek is szerepelnek

Néha ilyen jófajta minőségi, csajos tévésorozatokra is szükség van, lássuk be.

Hogy érdemes választani: állami, vagy magánkórházban szüljünk?

Sorra vettük a legfontosabb szempontokat, hogyan érdemes szülészetet, kórházat választani.

Ha Gwyneth Paltrow-t nem bírod – attól még a tésztáját imádni fogod

Egy-két évvel ezelőtt, a csapból is Gwyneth carbonrájára folyt, miközben az akkor megjelent receptkönyve - csak úgy, mint sokszor ő maga is -, a támadások kereszttüzébe került. Ha a színésznőt nem is, az egyik receptjét mégis szerette az internet népe, amit többek között a popsugar, a delish is lehoztak. Én is sokszor elgondolkodtam azon, hogy ideje lenne végre kipróbálnom. A napokban épp carbonarára vágytam, hát megtettem!

5 reggeli, amit az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt

Néha egy bögre forró finomság elég ahhoz, hogy a helyes vágányra terelődjön az ember munkanapja. Készítettél már fűszeres zabkását és más ínyencségeket a mikróban? Én most kipróbáltam néhány mikrózható reggeli receptet.

Annyi ételt vásárolj, amennyit meg is eszel – Tippek az élelmiszerpazarlás ellen

Én ugyan soha nem éltem pazarló életet, de pár éve még inkább figyelek arra, miből mennyit vásárolok és használok fel. Ezzel a tudatos gondolkodással te is sokat tehetsz magadért, a bolygóért, sőt rengeteg pénzt is spórolhatsz. Talán még egy adag lelkiismeret-furdalástól is megkímélheted magad. Tegyünk együtt az élelmiszerpazarlás ellen!

Vajon mit gondolna a 20 éves önmagam a mostani életemről? Levél magamnak a múltba és a jövőbe

"...most még nehéz elképzelned, de mindent ügyesen csinálsz: semmilyen erőfeszítésed sem hiábavaló, idővel minden meg fog térülni, így hát soha ne add fel!"

Garnélás-kapros cukkinileves (akár vegán)

Íme egy könnyen és gyorsan elkészíthető, ízekben mégis gazdag leves. Rák nélkül tökéletes vega leves.

Böllér, hentes, pékné – te tudod, hogy milyen ételre utalnak ezek a kifejezések?

Számtalan fogásunk van, ami egy tájegységről, népcsoportról, személyről, egy foglalkozást űző személyről, vagy épp annak feleségéről kapta a nevét. Ezek az elnevezések többnyire készítési módokat jelölnek. Te tudod, hogy melyik mit takar?

A jó szüléshez idő kell, nem pedig futószalagon végzett műtétek - a WHO új irányelvekkel állt elő a nők érdekében

A WHO nemrég új ajánlásokat fogalmazott meg a pozitívabb szülésélmény érdekében.

„Nagyon fontos, hogy egy társadalom elismerje a művészi munkát” – Topor Tünde, az Artmagazin főszerkesztője

A kortárs műveknek lehet pénzben kifejezhető értéke, a művészeknek nemzetközileg komolyan vehető karrierje – érvel az Unicredit Bank mecénás programja, a Korszakalkotók egyik zsűritagja. Topor Tündével beszélgettünk.

Csak én nem akarom megkeresztelni a gyerekemet a családban - avagy így lettem hirtelen fekete báránnyá

"Vajon miért gondoltam azt, hogy anyai alapon jogot formálhatok arra, hogy eldöntsem, lesz-e szenteltvízbe mártás, avagy sem?"

17 optikai illúzió, amit az agyad nem fog helyesen látni, akárhogy is erőlködik

A szemünket és az agyunkat kiábrándítóan könnyű becsapni.

Ezért kell körtét enni alkoholos italok fogyasztása előtt

A körte nemcsak azért szuper gyümölcs, mert tele van vitaminokkal, nagyon finom, sok ételhez illik, így jól felhasználható a főzéshez is, hanem még a borokhoz kapcsolódóan is vannak nagyon pozitív hatásai.

10 kérdés Borbély Alexandrához: Legnagyobb rémálmáról, korai filmes élményeiről és az Oscarról beszélgettünk vele - VIDEÓ

Az Oscar-jelölések előtti napokban volt alkalmunk beszélgetni Európa legjobb színésznőjével, ő pedig elbűvölő szerénységgel nyilatkozott a jelölés lehetőségéről, illetve például arról, mennyire vonzza a külföldi karrier.

Nem olyan voltam, mint a többi gyerek, de te homokba dugtad a fejed, Anya!

Flórának nem volt könnyű gyerekkora. Ma már tudja, mi volt ennek az oka és ettől végre felnőtt fejjel megcsillant benne a remény. Az ő levele következik, amit az édesanyjához intézett...

Az ötmásodperces szabály, amely egyszer és mindenkorra véget vet a halogatásnak

Folyton csak tolod magad előtt a kisebb-nagyobb elvégzetlen feladatok garmadáját? Pedig lehet, hogy csak öt másodpercen múlik.

11 hack, ami lazán felpörgeti a reggeli készülődést gyerekekkel

Van vis maior, amiket könnyedén meg lehet előzni! Segítünk az előre tervezésben, hogy a reggeli rohanásban legalább a fejedet ne veszítsd el.

Kövess minket

Ragadd meg a pillanatot! Három hónapos akciós előfizetésünk:

Csak 1185 Ft