Pörgesd fel a nagyit! – 4+1 program ötlet nyugdíjasoknak

Pörgesd fel a nagyit! – 4+1 program ötlet nyugdíjasoknak
Forrás: europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

I

Ilyen programokra is vágynak még a nagyik, csak maximum nem mondják neked! Épp ezért jó, ha a kezedbe veszed az irányítást!

Azoknál a nagyiknál, ahol már felnőttek az unokák, bizony egyre ritkábbak, vagy lassan el-el maradoznak a mozgalmas programok. Pedig vannak még nagyon is aktív nagymamák, nagypapák, akik még nem szeretnének naphosszat egy karosszékben ücsörögni, hanem társaságra, feladatokra, programokra vágynak. Az én egyik nagyikám tipikusan ilyen: társaságban ragyog és szárnyal, de ha egyedül marad az otthona ölelésében, sokszor eluralkodik rajta a depi hangulat. Nemrég kérdeztem is tőle, hogy miért nem jár vele hasonlókorúak társaságába, - mondjuk egy nyugdíjas klubba.

Aztán gyorsan kaptam is a választ, hogy „hogy nézne az ki, hogy öregapád nélkül elmegyek egy ilyen helyre?”. Jót nevettem a felvetésen és próbáltam rá utalni, hogy az ilyen klubbokba elsősorban beszélgetni járnak az idősebbek, nem „úgy ismerkedni”. Arról nem beszélve, - mondtam, hogy a papát is néha elrángathatnád ilyen helyekre, hogy kicsit néha felpezsdüljön! Megvitattuk magunk közt a témát, és ekkor jutott eszembe, hogy írok egy cikket arról, hogy mennyi mindent lehetne még egy kis nyugdíjas életébe becsempészni, hogy ne érezze magát egyedül, hasztalannak, vagy túlontúl lelassultnak.

Ha te szüleid, nagyszüleid is hasonló cipőben járnak, mint az én aktív nagymamám, akkor ezekhez hasonló közös, vagy önálló programokat szervezhetsz, javasolhatsz neki!

Kép
forrás: europress

1) Nyugdíjas klubbok

Tudom, ez azért elég alap, de mivel rengeteg idős ember csak fél átlépni a komfort zónáját, és azért nem jár el ilyen helyekre, esetleg első ízben bevezethetnéd te magad egy ilyen társaságba. A legtöbb klub szervez tematikus esteket, vetélkedőket, és a nagyobb ünnepek körül is megadják a módját a programoknak.

2) Netes oktatás, internet hozzáférés

Ha van még olyan érdeklődő a nagyi, hogy hajlandó lenne felkattintani a netre, fogj hozzá magad az okításához, vagy írasd be egy nyugdíjasoknak szóló internetes tanfolyamra! Leginkább az olyan tartalmakkal tudod vonzóvá tenni számukra az internetezést, mint a recept oldalak, természettel foglalkozó site-ok, vagy akár a Pinterest, amivel ugyebár mi is el tudunk ütni néhány órácskát. Ha már jól megy neki a böngészés, lepd meg egy tablettel, és net előfizetéssel, hogy veled is bármikor tudja tartani a kapcsolatot, mondjuk Skypeon, vagy Messengeren!

Kép
forrás: europress

3) Közös szórakozás

Legalább két hetente vidd el magaddal valahova! Legyen ez egy jó koncert, egy színházi előadás, vagy egy állatkerti séta! Nem baj, ha lassabban megy a nézelődés, vagy végig ülitek az egészet: a lényeg, hogy kimozduljon a szokásos környezetéből!

4) Magazin előfizetés

Ne hagyd, hogy kiessen a világ folyásából! Vegyél a szülinapjára egy éves magazin előfizetést, ösztönözd az olvasásra! Aztán persze beszéljétek meg, hogy kinek melyik cikk tetszett a legjobban!

+1: Vidd magaddal nyaralni, utazni!

Ha jó kondiban van a nagyi, és kedvet is érez a kiruccanásra, vidd magaddal, ha elutazol! Meglátod nagyon fogja élvezni, egészen más szemszögből is megismerheted majd mellette az utazás szépségeit! Később jó lesz felidézni is az együtt töltött kellemes időt, és megszerzett élményeket; talán még az is kiderül, hogy egy igazán belevaló útitárssal hozott össze a sors! ;-)

Ti szerettek közös programot szervezni a nagyszülőkkel, idősebb szülőkkel? Írjátok meg, mik voltak eddig a legjobb élményeitek!

Énidő magasfokon: 5+3 kedvenc tévésorozatunk

Ti mivel töltitek a csak magatokra szánt időt – már ha jut nektek ilyen egyáltalán? Számunkra a tévésorozat-nézés tökéletes elfoglaltság, de természetesen csak minőségi alkotások jöhetnek szóba! Öt Éva-szerkesztő és három ismert magyar Instagram-blogger osztja meg velünk a kedvenc tévésorozatát.

Jé, te tudtad, hol lehetett először macskanyelvet enni?

Vajon melyik híres cukrásznak köszönhetjük ezt a finomságot? A macskanyelv története.

Segítség, szerelmes a lányom! Már megint...

Mi kell a szülőnek, hogy ép ésszel kibírja kamasz gyerekei szerelemi kalandjait? Jó humor és néhány pohár bor jól jöhet...

Ezek a gyümölcsök a leghatékonyabbak szívbetegségek ellen

Vannak gyümölcsök, amelyek a bőrt fiatallá és gyönyörűvé varázsolják, mások kiváló immunerősítők, megint mások hatékony segítséget nyújtanak az emésztési panaszokkal szemben. Végül, de nem utolsó sorban pedig ott vannak azok, amelyek felveszik a harcot a szív- és érrendszeri betegségekkel.

A magyar gyerekekért és az értő olvasásért kampányol a The Chainsmokers

A kampány mögött az Éva új állandó szerzője, Bombera Krisztina keresendő, aki videóriportot is készített a DJ-párossal Hollywoodban. A The Chainsmokers kampányához persze nyereményjáték is tartozik, amelynek keretében aki vásárol #readit feliratú pólót, az találkozhat is a zenészekkel.

Napi horoszkóp június 22.: a Bikák kellő nyitottsággal új szerelmet találhatnak, a Bakoknak segítségre van szükségük egy bizonyos helyzetben

A hét utolsó munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, mert ismét fontos üzeneteket küldtek a csillagok!

A műanyag szívószál úri huncutság? Nem, vagyis nem csak a szívószál!

Szoktál főzni vagy rendelsz inkább? Esetleg elvitelre kérsz kaját a közeli kifőzdében, néha meg beugrasz egy gyorsétkezdébe? Tudod, hogy nagyjából mennyi szemetet termelsz akár egyetlen étkezéssel? A szívószál az üdítődben tulajdonképpen csak a jéghegy csúcsa.

Ezer kalória egy laza strandnapon? Megnéztük, mennyire hizlalnak a strandkaják

A hamburger vagy a gofri hizlal jobban? Felmértük a legnépszerűbb strandkaják energiatartalmát, mert hiszen nem árt előre tudni, hogy mit válasszunk, ha még mindig a lájtosabb fogásokat választanánk.

Napi horoszkóp június 21.: a Kosok komoly akadályokkal küzdenek, a Szüzek lépésről lépésre haladnak a siker felé

Ma is érdemes elolvasni a horoszkópod, mert fontos üzeneteket tartalmaznak az egyes csillagjegyek!

Ha már itt a Múzeumok Éjszakája, mutatunk egy restaurátorműhelyt belülről

Nemsokára kezdődik a Múzeumok Éjszakája, engem pedig régóta érdekelnek a műalkotások nem mindenki számára hozzáférhető történetei. Ezért úgy döntöttem, ellátogatok egy restaurátorműhelybe és közelebbről is megismerkedem az ott pihenő műtárgyak történeteivel.

Fluffy omlett, a legmenőbb tojásétel: ezt edd, ha unod a rántottát

Az utóbbi időben a fluffy omelet – nevezzük habos omlettnek – teret hódít magának a neten és gasztrománok bendőjében. Éppen ideje volt tehát, hogy én is kipróbáljam ezt az új őrületet, megosszam veled a receptet és a tapasztalataimat.

Gyorsak, finomak, olcsók: ezeket az apartmanban elkészíthető ételeket imádni fogod

Hétvégén leruccannátok a nyaralóba vagy hosszabb pihenést terveztek egy külföldi apartmanban? Akkor már csak egy kérdésem maradt: mit fogtok enni az üdülés alatt?

A 3 kedvencem Kányádi Sándor versei közül

A romániai magyar irodalom nagy öregje 89 évesen hunyt el budapesti otthonában. Kányádi Sándor a kortárs költészet egyik legfontosabb figurája volt, sokan nem is tudják, hogy egyik vagy másik versét ő írta.

11 gyanús érzés, amely mérgező baráti kapcsolatra utal

Előfordul, hogy egy barátunk olyan régóta van jelen az életünkben, hogy nem is értjük, mi baj van velünk, csak azt tudjuk, hogy mérgező légkörben élünk. Most felfejtjük pontosan ezeket a baljós jeleket.

Hogyan hat a bor melegben?

Az alkoholtartalmú italok – köztük a bor – fogyasztása mindenképpen befolyásolja szervezetünk hőháztartását, legyen akár hideg, akár meleg az időjárás, kortyolgassuk akár pincében, légkondicionált helyiségben vagy fűtött szobában. Mivel a nyár „berobbanásával” elérkezett a szabadtéri fesztiválok, borozások, teraszozások, kerti partik és strandon fröccsözések ideje, érdemes néhány szót ejteni a melegben történő borozásról, hiszen pár apró dologra odafigyelve a bor hatása biztosan csak pozitív értelemben marad emlékezetes, és a szervezetünket sem terheljük vele.

4 étel, aminek a fogyasztása öregíti a bőrödet

Nem csak az számít a ráncok szempontjából, hogy mennyi vizet iszol és milyen a bőrápolási rutinod. Vannak ugyanis olyan alapanyagok, amiktől idő előtt elkezdhetsz ráncosodni. A joy.hu cikkéből kiderül, pontosan melyek ezek.

Kövess minket

Most fél éves Éva előfizetéshez, fél éves InStyle előfizetést kapsz ajándékba!

Csak 2995 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem