4 dolog, amit az igazán sikeres emberek csinálnak esténként

4 dolog, amit az igazán sikeres emberek csinálnak esténként
Forrás: europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

Az öntudatos, sikeres emberek általában tisztában vannak azzal, hogy milyen kiváltságos az életük, így minden nap végén tesznek azért, hogy kellően megbecsüljék azt.

Nehezen megfogható kategória ugyan, hogy kinek mit jelent a sikeresség, de úgy hiszem, minden tudatosan, jó önismerettel élő ember érzi, és el tudja dönteni, hogy annak vallhatja-e magát. Lehet, hogy nekem egész mást jelent a siker, mint egy négy gyerekes anyukának, és megint mást jelent az épp nyugdíjba vonulónak, mint az első munkahelyén önmagát keresőnek. A lényeg, hogy azok az emberek, akiket a sikeresség, kiegyensúlyozottság, magabiztosság éltet nap mint nap, egészen másképp állnak az élethez, a mindennapokhoz, és ez a látásmód meghatároz mindent, ami körüllengi őket. Ha sikeres vagy, akkor már egész biztosan megtanultad értékelni ezeket az alapvető, mégis elengedhetetlen dolgokat, amik a létünk sokszor észrevétlen, mégis rendkívül meghatározó mozgatórugói. Amennyiben így van, biztosan neked is van egy-két lételemed, amelyet egy hosszú nap végén nem tudsz nélkülözni. Szerintem ezek is ilyen dolgok:

Kép
forrás: europress

1) Azokkal töltik az időt, akiket a legjobban szeretnek

Hiszen azok a személyek adják nekünk a legnagyobb erőt, energiát, akik a legközelebb állnak hozzánk, akik nélkül nem ott tartanánk, ahol tartunk, és akiknek a puszta jelenléte megnyugvást hoz a számunkra. Igazi kapcsolatok nélkül nincs eredményesség, boldogság, vagy siker, azok nélkül hosszútávon nagyon egyedül és elveszettek vagyunk.

2) Mozgással engedik ki a fáradt gőzt

Tudják, hogy az egész napos feszültséget ki kell adják magukból, ezt pedig fizikai mozgással lehet a legeredményesebben megtenni. Nem biztos, hogy végig sprintelnek egy félmaratont, de az biztos, hogy legalább egy kiadós sétára áldoznak az idejükből.

Kép
forrás: europress

3) Hagynak időt maguknak a semmittevésre

Nem hajszolják a programokat, csak annyit vállalnak, amennyivel elbírnak, és amennyi jól esik nekik. Elfogadják, hogy szükségük van pihenésre, és tisztában vannak vele, hogy a semmittevésre épp oly szükségük van, mint a dolgos hétköznapokra. Épp ezért nem sopánkodnak a szabadidejükben, hogy mennyi mindennel el vannak maradva, és nem éreznek bűntudatot, ha végre önmagukra szánják az időt.

4) Kimutatják a hálájukat

A nap végén ha csak magukban is, de köszönetet mondanak minden jóért, ami aznap történt velük. Ez segíti őket abban, hogy mindig optimistán, pozitív szemlélettel haladjanak előre az életben.

Hogy kinek mit jelent a sikeresség, arról még itt is olvashatsz!

Garnélás-kapros cukkinileves (akár vegán)

Íme egy könnyen és gyorsan elkészíthető, ízekben mégis gazdag leves. Rák nélkül tökéletes vega leves.

A jó szüléshez idő kell, nem pedig futószalagon végzett műtétek - a WHO új irányelvekkel állt elő a nők érdekében

A WHO nemrég új ajánlásokat fogalmazott meg a pozitívabb szülésélmény érdekében.

„Nagyon fontos, hogy egy társadalom elismerje a művészi munkát” – Topor Tünde, az Artmagazin főszerkesztője

A kortárs műveknek lehet pénzben kifejezhető értéke, a művészeknek nemzetközileg komolyan vehető karrierje – érvel az Unicredit Bank mecénás programja, a Korszakalkotók egyik zsűritagja. Topor Tündével beszélgettünk.

Csak én nem akarom megkeresztelni a gyerekemet a családban - avagy így lettem hirtelen fekete báránnyá

"Vajon miért gondoltam azt, hogy anyai alapon jogot formálhatok arra, hogy eldöntsem, lesz-e szenteltvízbe mártás, avagy sem?"

17 optikai illúzió, amit az agyad nem fog helyesen látni, akárhogy is erőlködik

A szemünket és az agyunkat kiábrándítóan könnyű becsapni.

Ezért kell körtét enni alkoholos italok fogyasztása előtt

A körte nemcsak azért szuper gyümölcs, mert tele van vitaminokkal, nagyon finom, sok ételhez illik, így jól felhasználható a főzéshez is, hanem még a borokhoz kapcsolódóan is vannak nagyon pozitív hatásai.

10 kérdés Borbély Alexandrához: Legnagyobb rémálmáról, korai filmes élményeiről és az Oscarról beszélgettünk vele - VIDEÓ

Az Oscar-jelölések előtti napokban volt alkalmunk beszélgetni Európa legjobb színésznőjével, ő pedig elbűvölő szerénységgel nyilatkozott a jelölés lehetőségéről, illetve például arról, mennyire vonzza a külföldi karrier.

Nem olyan voltam, mint a többi gyerek, de te homokba dugtad a fejed, Anya!

Flórának nem volt könnyű gyerekkora. Ma már tudja, mi volt ennek az oka és ettől végre felnőtt fejjel megcsillant benne a remény. Az ő levele következik, amit az édesanyjához intézett...

Az ötmásodperces szabály, amely egyszer és mindenkorra véget vet a halogatásnak

Folyton csak tolod magad előtt a kisebb-nagyobb elvégzetlen feladatok garmadáját? Pedig lehet, hogy csak öt másodpercen múlik.

11 hack, ami lazán felpörgeti a reggeli készülődést gyerekekkel

Van vis maior, amiket könnyedén meg lehet előzni! Segítünk az előre tervezésben, hogy a reggeli rohanásban legalább a fejedet ne veszítsd el.

A 18 éves Emma González az igazi Katniss Everdeen?

Az éhezők viadala fiktív hősnőjéhez hasonlítják a gimnazista lányt, aki profi politikusokat megszégyenítő beszédével talán örökre megváltoztatta az amerikai közéletet a floridai iskolai lövöldözés utáni tüntetésen.

A barátnőim segítettek át a gyászon - nekik köszönhetem, hogy még lélegezem

"Én semmit nem várok a barátaimtól, csak azt, hogy mellettem legyenek. Nem várom, hogy tanácsot adjanak, sajnálkozzanak, vagy velem sírjanak. Hiszen ez nem az ő életük." - Anikó története.

Végre! II. Erzsébet minden eddiginél komolyabban veszi a környezetvédelmet, hála országos haverjának, David Attenborough-nak

A Buckhingham-palota új intézkedéssorozatban tiltotta ki a szívószálakat és a műanyag palackokat a királyi ingatlanokból, s a kőkemény intézkedés mögött állítólag maga a 92. évét taposó királynő áll.

Ha ezt a két ételt együtt eszed, biztos, hogy sokkal gyorsabb lesz az anyagcseréd!

Ha gyorsabb anyagcserére vágysz, érdemes kipróbálnod!

2 hónapja nem rágom a körmöm: így jutottam el idáig

"Nem terveztem felhagyni a körömrágással, de aztán egyik nap ránéztem a kezeimre és azt kérdeztem magamtól: hát normális vagyok én?"

Ezért kellene mindig tartanod egy citromot az éjjeliszekrényeden

Meglepő hatása van ennek a gyümölcsnek!

Napi horoszkóp február 19.: a Rákok optimizmusukkal oldják meg a kialakult helyzetet, a Mérlegek változásra vágynak

A hét első napjára is izgalmas üzeneteket tartogatnak a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópod!

Kövess minket

Ragadd meg a pillanatot! Három hónapos akciós előfizetésünk:

Csak 1185 Ft