7 tipp, amivel feldobhatod az unalmas salátákat

7 tipp, amivel feldobhatod az unalmas salátákat
Forrás: Getty images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

É

Észrevetted már, hogy ha salátát rendelsz egy étteremben, az valahogy mindig finomabb, mint amit te dobsz össze otthon? Valószínűleg emiatt is esznek sokkal kevesebben salátát, mint amennyit kellene.

Ezt a tábort erősítem sajnos én is, pedig nagyon szeretem a zöldségeket, valahogy mégsem kívánok rá a salátákra szinte soha. Mostanában viszont mivel óriási a hőség és alig eszem főtt ételeket, és mert tudom, milyen fontos a szervezet számára, rávettem magam, hogy hetente legalább háromszor-négyszer egyek ilyesmit. Tisztában voltam vele viszont, hogy ezt csak egyféleképpen tudom abszolválni: úgy, hogy kifogástalan salátákat készítek. Az alapokat elméletben tudtam, már csak át kellett ültetni a gyakorlatba is!

Nem lehetetlen tehát, hogy te is rávedd magadat az egészségesebb étkezésre, csak tudnod kell hozzá néhány alapszabályt, trükköt és praktikát, amivel legalább olyan ízletes salátákat állíthatsz elő – ha nem ízletesebbet -, mint egy étteremben.

Íme hét egyszerű tipp, amelyek segítségével szuper salátákat állíthatsz össze!

Nézd meg a galériánkat> 7 kép
Tippek a tökéletes salátához
Tovább olvasok
Így lehetsz 2019-ben önmagad legjobb barátja: 5 tipp

„Hogy lehetek ilyen hülye?”, „Ez is csak velem történhet meg”, „Értéktelen csődtömeg vagyok”. Mi 2019-ben már nem fogunk ilyeneket mondani magunknak, és ti? Sőt, a következőket fogjuk csinálni ehelyett...

Kövess minket

ÉVA MAGAZIN 10 LAPSZÁM

Csak 3475 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem