7 dolog, amire anyaként idén NEM-et fogok mondani

7 dolog, amire anyaként idén NEM-et fogok mondani
Forrás: getty images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

N

Nagy bajban van az ember, ha anyaként képtelen nemet mondani!

Folyton elolvasom a „hogyan mondjunk nemet” kezdetű cikkeket a neten. Ez bizonyára annak a jele, hogy kétgyerekes, kissé túlhajszolt anyaként felismertem, szükségem lenne arra, hogy ezt megtanuljam. És valóban, most, hogy belegondolok, én szinte alig mondok nemet valamire az életben. Mindig, mindenkinek jót akarok tenni, s lehetőleg ott és akkor, amikor kiejti a száján, mit is szeretne. De mi lesz így az én igényeimmel? Mostanában azt kezdem magamon észrevenni, hogy totálisan elhanyagolom magam, mégpedig a szónak abban az értelmében, hogy elfelejtek szuverén lényként létezni. Egyszerűen már eszembe sem jut, hogy néha magamnak is örömet szerezzek valamivel, vagy hogy előre soroljak egy számomra fontos dolgot. De mostantól ennek vége, eltökéltem, ha nem is fogadalomként értelmezve a dolgot, de megpróbálok drasztikus változást hozni a szemléletmódomba, ehhez pedig apró tetteken át fog vezetni az út. Íme, néhány dolog, amit összeírtam, hogy minek intek búcsút ahhoz, hogy jobban előtérbe helyezhessem magamat.

Ezentúl NEM fogom...

>> Kihagyni a reggelit a rohanás miatt

Minden reggel elkészítem a gyerekek reggelijét és uzsonnáját, amit a suliba visznek. Azonban mire én következnék, már a kocsiban kell ülnünk, hogy időben odaérjünk az órakezdésre. Nem hagyom, hogy nekem csak egy kevésbé egészséges szénhidrátbomba jusson valamelyik pékségből vagy a benzinkútról.

>> Bevetni a gyerekek ágyát

A gyerekeim elég nagyok már, hogy megcsinálják. Új szabályt vezetek be arra az esetre, ha ez nem történik meg.

Kép
forrás: getty images

>> Folyamatosan ellenőrizni az e-mailjeimet, ha otthon vagyok

Befejezem ezt a kényszeres viselkedést, amit már akkor is csinálok, ha valójában nem kell dolgoznom.

>> Azt mondani a férjemnek, hogy nem érek rá beszélgetni

Nem rázom le akkor sem, ha hazavittem egy kis melót és még a gépemet bújom. Egyszerűen fontosabb kell legyen, hogy mi ketten eleget kommunikáljunk egymással.

>> Elvállalni az önkénteskedést a gyerekek sulijában

Amióta csak iskolába járnak, én minden évben tisztességgel kivettem a részem még a legkisebb rendezvény szervezéséből is, amíg egy csomó szülő nem tette ezt meg. Most eljött az ideje, hogy csökkentsem a szívességáradatot, és a megspórolt időt magamra (is) fordítsam.

Kép
forrás: getty images

>> Hagyni, hogy csak akkor pihenjek, miután a gyerekek már alszanak

Néhány este átadom a férjemnek a gyerekekkel való teendőket és elvonulok 1-1 órára olvasni, fürdőt venni vagy akár valami kreatív dolgot csinálni.

>> Hajszolni a tökéletességet

Nem fogok azon görcsölni, hogy új kosztümöt vegyek egy vállalati rendezvényre, mert már többen látták rajta a másikat; vagy újrasütni a farsangi fánkot a sulis rendezvényre, mert nem lettek szépek. Nem ülök több órát a prezentációm előtt, csak mert valami nem klappol még a küllemével. Nem görcsölök ennyire rá a tökéletességre.


Ha pedig egy kis instant feltöltődésre lenne szükséged, próbáld ki ezeket!

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
21 kreatív dolog, ha instant feltöltődésre van szükséged

parenting

Nevelhetetlenek – interjú Nyáry Krisztiánnal és lányaival, Lucával és Lizával

Az is kiderül, hogyan boldogul a háromfősre apadt család négy évvel a lányok édesanyja halála után. Olvass bele a decemberi Éva magazinban megjelent interjúba!

Mitől fél a férfi? A 8 leggyakoribb ok

A férfi nem félhet semmitől – ezért fél irracionálisan, szűkölő magányban. A mindenekfelett álló legnagyobb férfipara pedig az, hogy mindez kitudódik. Tudatában lévén annak, hogy lehetetlen vállalkozás arról kérdezni férfiakat, hogy mitől félnek a legjobban, azt kérdeztük meg néhányuktól, mitől fél – szerintük – a többi férfi. Így már egész értékelhető válaszokat sikerült összegyűjtenünk. Íme a 8 legnagyobb mumus.

A gyerekek irányítják az életünket egy-két napon át

Pontosabban hát… ez mindig így van, nemde? Igen ám, de most konkrétan fordított nap is kezdődik november 19-én és 20-án: gyerekek veszik át a felnőtt szerepeket a reptéren, a rendőrségen, a könyvtárban, a vasútnál és az újságok szerkesztőségeiben is. Például a mi kiadónkban.

Napi horoszkóp november 18.: a Skorpiók komoly elhatározásra jutnak, a Halaknak bátorságra van szükségük

A csillagok a hét utolsó napjára is izgalmas üzeneteket tartogatnak számodra, ne hagyd ki tehát a horoszkópodat!

Miért nincsenek a klasszikus irodalomban független, erős nők?

Irodalmár vagyok, szerkesztő, költő. A napjaim jelentős részét szövegek és könyvek között töltöm, így a soknál egy picit többet olvasok. Napok óta foglalkoztat azonban egy kérdés, amire sehogy sem tudok megnyugtató választ találni. Olyan magyar és világirodalmi női karaktereket kerestem, akik egyedül élnek, nem folyton férfiakról beszélnek, és mindemellett köszönik szépen, igen jól vannak.

Napi horoszkóp november 17.: a Szüzek érdekes tapasztalatokat szerezhetnek, a Halak igazi csapatjátékosok

Hétvégén is érdemes néhány percet szánnod a horoszkópodra, hisz ismét izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

Miért vinnéd haza a nejlont? 6 budapesti bolt, ahol kimérve és/vagy ökotudatosan szerezhetsz be bármit, ami az otthonodba kell

Manapság a csapból is a bolygónk ősellenségeinkről: a nejlonzacskókról, PET-palackokról és egyéb nem lebomló, a ránk és környezetünkre káros anyagokról olvashatunk. Azonban sajnos továbbra sem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy milyen rossz irányba halad a fogyasztói társadalom.

15 állítás, amitől felrobban az agyad (pedig egytől egyig igaz)

Elsőre nem fogod elhinni őket, de ha belegondolsz, mindegyikről ki fog derülni, hogy valójában igazak.

Napi horoszkóp november 16.: a Bikák váratlan helyzetbe kerülnek, a Rákoknak komoly ügyben kell állást foglalniuk

A hét utolsó munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket tartogatnak!

Megjelent a decemberi Éva, nézz bele!

Nyáry Krisztián és lányai rendkívül figyelemre méltó interjút adtak nekünk, és ez még nem minden. A decemberi Éva már az újságárusoknál!

3 terület, amire a szülői minta különösen nagy hatással van

Amikor gyerekvállalásra kerül a sor, mindkét félnek vannak elképzelései arról, hogy milyen példát mutat majd a csemetének, milyen elveket szeretne átadni és miket kerül el nagy ívben. Merthogy az otthonról hozott impulzusok bizony meghatározó szerepet töltenek be az életünkben.

Fuss Bátran! - Pécsi közösségi futás egy jó ügyért

Több pécsi szervezet fogott össze annak érdekében, hogy felhívja a figyelmet a biztonságos futásra. November végén pedig közösségi eseményt szerveznek.

Tudjuk már kinek adnánk az Oscart! Ruben Brandt, a gyűjtő című magyar animáció – nálunk mindent visz!

November 15-től vetítik a mozik Milorad Krstić szlovén származású filmrendező Ruben Brandt, a gyűjtő című filmjét. Ott voltunk a sajtóvetítésen és most elmesélem, miért nem érdemes kihagyni ezt a lenyűgöző alkotást!

Lassan, de biztosan, avagy igenis le tudsz fogyni 5-7 kilót 2 hónap alatt (és meg is tudod tartani) - 5 tipp

Ez a két hónap akkor is eltelik, ha nem programozod be tudatosan az életmódodat – úgyhogy akár bele is vághatsz! Megmutatjuk, hogyan szabadulhatsz meg attól a néhány makacs, lerázhatatlannak tűnő kilónyi súlyfeleslegtől.

Napi horoszkóp november 15.: a Szüzek bátorságukat bizonyíthatják, a Bakokra rámosolyog a szerencse

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek!

Mutatunk 16 aprócska házikót a nagyvilágból - ha szeretnéd egy tündérmesében érezni magad

A most következő házikókban bárki megszállhat, aki szeretné kipróbálni milyen lehet belecsöppenni egy tündérmesébe, vagy csak elmenekülne egy időre a világ elől.

Csak semmi cukormáz: 7 film szabálytalan anyákról

A nemrég bemutatott Egy nap ihletésére készítettünk egy összeállítást olyan filmekből, amelyekben nem hagyományos anya-karakterek szerepelnek.

Földalatti csodák - Lélegzetelállító vasútállomások a világ minden pontjáról

A metróállomásokról általában a megkopott falak, a piszok és a zsúfoltság jut elsőre eszünkbe, ennek ellenére jó pár olyan kivétel a világon, amelyek építészete, tisztasága egészen lenyűgöző.

Utazz velünk! – ezeket a belföldi úti célokat ajánlják szerkesztőink, 4. rész

Az Éva magazin szerkesztőségében imádunk utazni. A következő sorozatunkban megosztjuk veletek, hogy milyen belföldi helyszínekre látogatunk legszívesebben.

Kövess minket

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem