Kőbán Rita: A kajakon túl is van élet

Kőbán Rita: A kajakon túl is van élet
Forrás: Éva magazin

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

L

Lovak, meditáció, buddhizmus, és szerencsére újra kajak...

Tíz évet töltöttél a saját tanyádon, a lovak és a lovassport töltötte ki a napjaidat. Ez álomszerűen hangzik, de nem feltétlenül olyan húzás, amit az ember egy olimpiai bajnok kajakozótól várna.
Akkoriban elegem volt a kajakból és azt hiszem, a kajaknak is belőlem – tudtam, hogy azon túl is van élet, és ez be is bizonyosodott. Nagy szerelem volt az ügetőzés, büszke és hálás vagyok, hogy ebben a sportágban is annyi mindent elérhettem. 10 év meditáció volt ez az életmód, egy merőben más világban, mint amit korábban ismertem.
Nehéz volt megválni tőle?
El kellett dönteni – utána már nem. A tanyát eladtam, a lovaimat elajándékoztam. Ez a szakasz lezárult.
És visszajött az első szerelem, a kajak-kenu.
Igen, 2013 májusától az MTK kajakedzője vagyok, 16-17 éves gyerekekkel foglalkozom.
Sokat változott a sportág a távol töltött évek alatt?
Rengeteget! Minden más: a hajók, a lapátok, változtak a módszerek, s változott a gyerekek testalkata, hiszen módosult az étrendjük, más kajákat esznek, mint 10 évvel ezelőtt. Teljesen mások a táplálék-kiegészítők és az orvostudomány is sokat fejlődött.

Kép
forrás: Lábady István

És a gyerekek hozzáállása?
Igen, az is más. Hiányzik belőlük az a fajta alázat és tisztelet a sport iránt, ami nálunk magától értetődő volt. Ezt bizony még tanulniuk kell.
Téged tisztelnek?
Persze – azért félreértés ne essék, itt leendő profikról van szó. Akiket én edzek, azok komolyan gondolják ezt a pályát. Remélem, én hiteles vagyok a számukra.
Ha ilyen sok a változás, neked is keményen melózni kell.
Naná, keményen dolgozni és tanulni, mindennap. De ez mindenben így van. Hiszek abban, hogy egy életen át tanulunk. Sosem féltem a kihívásoktól, a munkától meg végképp nem. Megéri, mert halálosan élvezem és nagyon-nagyon szeretem azt, amit most csinálok. Életek, sorsok múlhatnak rajtam, a döntéseimen, így muszáj a maximumot adnom.

Kőbán Rita


"Döntsd el, mit akarsz, attól kezdve pedig csönd a neved! Csináld végig, tégy meg érte mindent, a végén meg fogadd el azt, amire méltó vagy."

Sosem érezted úgy, hogy túl sok áldozatot kellett hoznod az élet egyéb területein ahhoz, hogy sikeres légy a sportban?
Nézd, én mindig azt mondtam: döntsd el, mit akarsz, attól kezdve pedig csönd a neved! Csináld végig, tégy meg érte mindent, a végén meg fogadd el azt, amire méltó vagy. Ezt csak így lehet. Nincs értelme azon filózni, hogy mi lenne, mi lett volna, ha.
Elképesztő erő és határozottság van benned. Honnan? A sportnak köszönhető?
Ó, azért én sem voltam mindig ennyire magabiztos. A sport mellett más is segített: a buddhizmus, a kineziológia. A buddhizmus Gyémánt Út ága az, ami megérintett, ami elég gyors és kreatív ahhoz, hogy alkalmazni tudjuk a mi életünkre. Ezt képes voltam adaptálni az én történetemre. Nem lehet, nem kell elvonulni egy tibeti kolostorba – ezek a tanok megélhetők a mindennapokban. Emberként kell élni, ez a cél.
Férj, család, gyerekek – nem hiányzik ez az életedből?
Nem, bár idő kellett hozzá, hogy elfogadjam. Ma már nem nyomasztanak a külső, társadalmi elvárások, tudom, hogy minden csak nézőpont kérdése. Nekem más az utam és ezt tudomásul vettem.
Miközben fotóztak, mesélted a csapatnak, hogy jobb napokon még mindig felhúzod a 90 kilót.
Igen, a múltkor a gyerekek mondták, hogy á, azt nem lehet. Én odamentem és felhúztam, hogy lássák, mégiscsak lehet.

Interjúnk 2015. januárjában jelent meg.

Ezt az egy dolgot mindenképpen meg kell tenned a bőröddel, ha leesik a hó

A bőröd meg fogja köszönni neked, rövid- és hosszútávon egyaránt.

Gyász: 37 évesen elhunyt Fábián Juli énekesnő

Juli nyáron jelentette be, hogy ideiglenesen visszavonul, mert a gyógyulására kell koncentrálnia.

Téged sosem érintett a bullying? Nézd meg ezt a szenvedélyes videót és máshogyan fogod gondolni!

Ne görgess tovább: ez a téma annál jóval többet ér, minthogy máris elengedd!

8 minimál manikűrötlet karácsonyra

Egy ilyen minimál lakkal nemcsak az ünnepeket, hanem még az első néhány munkanapot is kibírhatod az újévben.

Nagyvárosban élsz, sokat dolgozol, stressznek vagy kitéve? Ha bármelyik igaz rád, így tarts kényeztető bőrpihentetést az ünnepek alatt

Hagyd a bőrödet is ünnepelni! Ilyen trükkökkel pihentetheted a rohanós hétköznapok után.

Az Oscar-jelölés előszobájában a Testről és lélekről – érdekesen alakul a mezőny

Enyedi Ildikó az egyetlen női rendező a kilenc döntős között.

Csak szeretetből érdemes – Interjú Korpás Krisztinával

19, 16, 9 – három fiú. Nem szerepelnek pletykalapokban, és az apjuk, Tilla sztársága miatt sose lennének hajlandóak kamera elé állni, de az anyjuk kedvéért most igent mondtak. Interjú az Éva január–februári lapszámából.

Barna foltok jelentek meg az arcodon? Tudd meg, mi állhat a hátterében, és mit tehetsz ellene – 5 tipp

Előfordult már, hogy barna foltokat, ráncokat vagy más bőrhibákat vettél észre az arcbőrödön? Ha ilyesmit tapasztalsz, akkor azonnal cselekedned kell – el is mondjuk, hogy miért és mit tegyél.

Zöld út az egészséghez: a zöld turmixok 6 előnye + 3 szuper recept

Ha a gyors méregtelenítés és a jobb közérzet a cél, válassz egy jó zöld turmixot!

3 húsétel mennyei salátával az ünnepi asztalra

Nem kell lemondanod a finom húsételekről az ünnepek alatt sem! Készíts hozzájuk ízletes salátákat, így tedd könyedebbé a fogásokat!

15 helyzet, amit csak az ért, aki karácsonykor is dolgozik

Már meg sem próbálod elképzelni, hogyan lehetne egy pihenőnapod is a szeretet ünnepén.

Napi horoszkóp december 15.: az Ikrek vállalják a véleményüket, az Oroszlánok nagy nyomás alól szabadulnak fel

A hét utolsó munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok mára is izgalmas üzeneteket küldtek!

Megjelent az ÉVA január–februári száma, nézz bele!

Mint mindenki, az elmúlt hetekben mi is sokat beszélgettünk a zaklatási ügyekről, és ezzel kapcsolatban a nők és a férfiak felelősségéről. Vajon mikor válik természetessé, hogy intim kapcsolat csak kölcsönös beleegyezésen alapulhat, hogy a másik teste nem kisajátítható, hogy a hatalmi pozíció nem mindenre jogosít fel? Vajon a mi gyerekeink már más világban élnek majd? A te fiad hogyan viselkedik majd a nőkkel?

Top 5 gluténmentes sütirecept

Ebben a gyűjteményben ínycsiklandó gluténmentes sütirecepteket találsz.

„Hogy megértsék, mit jelent: szívd fel, begyem, a sok vizet” – Horváth Dorka, a BOOKR Kids alapítója

Horváth Dorka író és közgazdász 2015-ben alapított egy startupot, amelynek azóta többezres olvasótábora van itthon és külföldön is. A BOOKR Kids egy mesetár-alkalmazás, amelyet mobilon és tableten lehet használni; a benne szereplő mesék olvashatók, hallgathatók, színes-szagos animációval rendelkeznek és minden egyes történethez fejlesztőjáték is tartozik. Dorka mindezzel együtt nem számít arra, hogy örökre búcsút kellene mondanunk a papírra nyomtatott könyveknek. Interjú.

DIY ajándékok a gyerkőctől apának – 9 egyedi ötlet

De mit kapjon apa karácsonyra? Nos, akár ezek közül bármelyiket!

Hogy miért tűrik el ennyien és ilyen sokáig a szexuális zaklatást? Salma Hayek borzalmas Harvey Weinstein-történetéből kiderül...

A producer folyamatosan zaklatta a színésznőt, aki rendre nemet mondott neki, mire Weinstein beteges feltételekhez kötötte, hogy befejezhessék a Frida című film forgatását. Ez a komplex történet nem sok kétséget hagyhat afelől, hogy a szexuális zaklatás munkahelyen nem csupán férfi és nő közötti játszma, hanem a hatalomgyakorlás eszköze, amelyet követően még az áldozatra nehezedik a mérlegelés terhe, hogy megéri-e továbbra is áldozatnak maradnia.

Kövess minket

Legyen stílusos új éved! Féléves Éva-előfizetéshez most féléves InStyle-előfizetést kapsz ajándékba!

Csak 2995 Ft