Jót tesz az unalom a gyereknek!

Jót tesz az unalom a gyereknek!
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

N

Nem kell minden percben szórakoztatni a gyerkőcöket – állítják a szakemberek.

"Úgy unatkozom!"

A mondat, amitől minden szülő retteg, amitől lever bennünket a víz, és azonnal pörgetni kezdjük az agyunkat, hogy vajon milyen minőségi időtöltést tudunk SOS biztosítani drága csemeténknek... Ismerős? Nekünk nagyon is, főleg a nyári vakáció alatt futunk bele újra és újra a problémába.

Baráti társaságban, rokonokkal számtalanszor megbeszéljük, hogy a mai gyerekeket milyen sokat kell szórakoztatni, hogy képtelenek elfoglalni magukat a gyerekszobában, kertben a millió játék között (tévé vagy számítógép nélkül, persze, mert ha azok vannak, akkor bezzeg gond egy szál se), holott mi milyen jól megvoltunk anno azzal a három matchboxszal és a kopaszra nyírt Barbie-val. Pedig lehet, hogy előbb-utóbb ők is megtanulnák ugyanilyen jól elfoglalni magukat, csak mi nem adunk rá lehetőséget? Hisz telezsúfoljuk a napjaikat programokkal, ilyen-olyan elfoglaltságot szervezünk nekik, hogy okosodjanak, fejlődjenek, vagy – önző módon – csak azért, hogy "leszálljanak" róluk és eléggé kifáradjanak a nap végére ahhoz, hogy tiltakozás nélkül menjen a lefekvés.

Rosszul tesszük. Számtalan gyerekpszichológus és gyerekekkel foglalkozó fejlesztő szakember hangsúlyozta már, milyen fontos, hogy a kölykök unatkozzanak néha. Mert jót tesz nekik.

Az unatkozás hasznos a gyerekeknek:

1. Lehetőséget ad nekik a bambulásra, álmodozásra. Mindenkinek, a gyerekeknek is szükségük van arra, hogy szabadjára engedjék a gondolataikat, csak "nézzenek ki a fejükből", álmodozzanak. A túlzottan sok szervezett program, a szervezett aktív időtöltés szorongásokhoz vezethet, mivel a gyereknek nem lesz lehetősége rendesen feldolgozni az ott szerzett élményeket, tapasztalatokat.

2. Segít nekik abban, hogy tudatosabban fedezzék fel a körülöttük levő világot és fejlesszék a kreativitásukat. Ezáltal arra is rájönnek, mi is érdekli őket igazából. Papírautókat ragasztanak? Színházasdit játszanak? Babaruhát varrnak? Lehet, hogy jó néhány projektnek nekiveselkednek (és jó néhány projektet 5 perccel később abba is hagynak), mielőtt egyikben úgy igazán elmélyednének, de időt kell adni nekik, meg kell hagyni számukra a kísérletezés lehetőségét.

Kép
forrás: Europress

3. Önállóságra tanítja őket, megtanulhatják, hogyan osszák be a szabadidejüket saját maguknak. Ha megszervezzük nekik napjuk minden percét, később nehézségeik adódhatnak az időmenedzselés terén.

4. Az unatkozás arra is ráébreszti őket, hogy az élet bizony nem elképesztő kalandok sorozata, hogy vannak benne üresjáratok, és megtanítja őket arra, hogy kezelni tudják a monotonitást.

"Az unalom lehetőséget ad a gyerekeknek arra, hogy elmélkedjen is az életről, ne csak átrohanjon rajta" – írta Adam Phillips pszichológus 1993-ban megjelent könyvében – azóta számtalan megfigyelés, kísérlet és szakértő alátámasztotta már ezt az elméletet.

Persze ha a gyerekek ahhoz szoktak, hogy hosszú órákat töltenek naponta a számítógép vagy tévé előtt, nem várhatjuk el tőlük egyik napról a másikra, hogy azonnal feltalálják magukat az offline világban is. Ha megvonást tervezünk, csak fokozatosan tegyük azt, minden nap egyre kevesebb "kütyüzés" és egyre több rendszerezetlen, szervezetlen, "szabad" játék legyen beiktatva. Számítsunk panaszra, siránkozásra, naná, de legyünk következetesek és kitartóak. Segíthetünk nekik, ha összeírunk velük egy listát olyan tevékenységekkel (szigorúan offline), amelyeket szívesen csinálnának – ha nekik nincs ötletük, dobjunk be mi egyet-kettőt, attól inspirálódni fognak –, aztán ha azzal jönnek, hogy unatkoznak, csak rá kell nézniük a listára és kiválasztaniuk róla valamelyik pontot.

Hajrá, jó és gyümölcsöző unatkozást kívánunk a nyárra!

Itt vannak a 2018-as Golden Globe jelölések – ezúttal nincs köztük magyar, de így is akad néhány meglepetés

Egy új Spielberg film Tom Hanks és Meryl Streep főszereplésével, a furcsa című Három óriásplakát Ebbing határában, valamint A víz érintése vezeti az Arany Glóbuszra jelölt filmek listáját, amely kattintás után olvasható. A tévésorozatok körében a Hatalmas kis hazugságok a nagy esélyes.

Fél Hollywood a kissrác védelmére kelt, akit bullyingoltak az iskolában az orra miatt! „Engem is csúfoltak, csak én nem voltam ilyen bátor”

Az amerikai kisfiú könnyek között érvel az iskolai bántalmazás ellen – még egy sziklát is megindítana, nem hogy Katy Perry-t.

6 szokás, amivel minden évben meg tudom előzni, hogy felszaladjon rám pár kiló az ünnepek alatt

Csengőszó, meghittség, ellenállhatatlan mézeskalács-illat – kinek van kedve ilyenkor a fitnesz-szempontokra gondolni? Nos nekem sincs, ezért olyan egészséges karácsonyi szokásokat vezettem be, amelyeken gondolkodnom sem kell. És évről évre működik! Figyeljetek!

7+1 utolsó pillanatos, ámde nagyon is személyre szóló karácsonyi ajándékötlet

Csak azért, mert te is azok közé tartozol (hozzánk hasonlóan), akik az utolsó pillanatban szerzik be az ajándékokat, még lehet az eredmény személyes figyelmesség, amiből a megajándékozott pontosan tudni fogja, hogy gondoltál rá.

13 laza szülő, aki rájött, hogy jobb könnyedén kezelni az életet

Amíg mást már kitör a frász, addig ők halál nyugodtan veszik az akadályokat.

Méhkasszerű képződményekben lakhatnak majd a New York-i hajléktalanok?

Újabb megoldástervezet az angol példa után. De melyik volt előbb: a tyúk vagy a tojás?

Kipróbáltuk! Borvaj, amivel még jobb ételeket készíthetsz!

Magától értetődő a tény, mely szerint a konyhánk és a kamránk egytől-egyig tele van főzéshez használt vörös- és fehérborokkal, hogy még véletlenül se fogyjunk ki semmiből, ha ételízesítésre kerülne a sor. Mindazonáltal találtunk egy sokkal kézenfekvőbb felhasználási módot az otthon sorakozó borok számára, s teljes biztonsággal állíthatjuk: osztatlan sikert arathattok a következő baráti vacsorán!

Napi horoszkóp december 10.: az Ikrek nagy nyomás alól szabadulnak fel, a Nyilasok bátran vállalják a véleményüket

A hét utolsó napján is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

10 animációs mese, amiben komoly pszichológiai mondanivalót rejtettek el

Fogadjunk, hogy már ezerszer is láttátok mindegyiket! Ha mégsem, akkor itt az ideje megnézni őket!

Napi horoszkóp december 9.: a Bikák valakivel szorosabbra fűzhetik a szálakat, a Bakok kézzelfogható eredményt érnek el

Hétvégén se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek!

Hoppá: J. K. Rowling megvédte a párkapcsolati erőszakkal vádolt Johnny Deppet a tiltakozó rajongóktól

Közleményt adott ki J. K. Rowling, miután a Legendás állatok és megfigyelésük franchise produkciója hivatalosan is bejelentette, hogy Johnny Depp fogja játszani Gellert Grindelwald szerepét a második részben, a Legendás állatok – Grindelwald bűntettei című mozifilmben is.

Az Éva ajánlja: itt vásárold készen a bejglit (és más karácsonyi édességeket)

Mármint ha épp nem tudnátok vagy akarnátok rászánni magatokat a bejglisütésre idén. Íme néhány jól bevált bejgli-lelőhely (paleo is van köztük!).

15 dolog, amit egy érett nő sosem csinál egy párkapcsolatban

Ezeken a dolgokon akár félre is csúszhat az életed.

Napi horoszkóp december 8.: a Kosok teljesen ismeretlen vizekre eveznek, a Skorpiók a változtatás mellett döntenek

A hét utolsó munkanapján is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

A fiú, aki nem vágyhatott velem közös karácsonyra

Csak azért, mert más körülmények közül jött, miért ne lehettem volna vele?

Kövess minket

Előfizetés