5 másodperces trükk, amivel elejét veheted a veszekedésnek

5 másodperces trükk, amivel elejét veheted a veszekedésnek
Forrás: getty images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

N

Nem biztos, hogy minden miatt érdemes összekapni...

Legtöbbször valami szörnyen ártatlan dologgal kezdődik. Például megjegyzed neki, hogy "igazán nem lett volna nagy kunszt kiteregetni 2 óra alatt", vagy ő nehezményezi, hogy már megint a "te nyálas sorozatod követekező epizódját kell nézni este". Vagy ha nem ilyesmivel, akkor valami banális félreértéssel, például, hogy kinek kellett volna átutalni a villanyszámlát, mert így mindketten azt hittétek, hogy a másik intézi. Egy ilyen szituációban szinte másodpercek leforgása alatt kezdi elönteni az agyunkat a méreg, ami után már csak percek kérdése, hogy mikor robban bennünk a bomba, hogy aztán magunkból teljesen kikelve veszekedésbe kezdjünk.

A University of Waterloo kutatói szerint azonban ez a folyamat egy igen egyszerű, mindössze néhány másodperces mozzanattal megelőzhető lehet, amellyel elkerülhetjük, hogy a jelentéktelen dolog miatti harc komolyabb párkapcsolati drámává mérgesedjen.

A megoldás elképesztően egyszerűnek és hatásosnak tűnik: amikor úgy érezzük, hogy elönt minket a düh, tartsunk 5 másodperc szünetet és kérdezzük meg magunktól a következőt: "vajon jövőre is kattognék még ezen a pillanatnyi helyzeten?". Ha a válasz nem, akkor jobb elengedni a dolgot.

Ez persze még nem azt jelenti, hogy évekig el kell tűrjük, hogy a másik ember sosem mosogatja el a tányérokat vagy teregeti ki a mosott ruhákat, vagy éppenséggel mindig ő dönt az esti filmről. Ha ilyen "apró" hiányosságokat akarunk felróni egymásnak, azt megtehetjük egy higgadt beszélgetés formájában is. Hiszen egy párkapcsolat sehova sem vezet megfelelő kommunikáció nélkül.

purewow

Tovább olvasok
Teregess gyerekrajzot, készíts pillekönnyű iskolai táblát!

A gyerekeid követhetetlen mennyiségben termelik a rajzokat és festményeket? Te pedig már nem tudod, hová tedd az alapanyagokat és a kész remekműveket? Akkor nézd meg velünk ezt a videót!

Egyszer szakítottunk, most csak szeretjük egymást – kamaszszerelem

Iszonyú hamar eljött az idő, amikor szembesülnöm kellett azzal, hogy a lányom szerelmes. Csekkoltam a fiút, rendben van, és reménykedem, hogy a csókolózás, kézenfogva sétálás ideje még sokáig tart.

Kövess minket

Most kevesebb, mint két Éva magazin áráért hármat kapsz, köztük elsőként a Joy-kuponosat!

Csak 1185 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem