Így kezeld a helyzetet, amikor úgy érzed, csak te húzod az igát!

Így kezeld a helyzetet, amikor úgy érzed, csak te húzod az igát!
Forrás: europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

M

Mi van akkor, ha csak te pörögsz, amíg mindenki más vegetál? Megoldási lehetőségek arra az esetre, ha hanyatlana a csapatmunka.

Nem csak munkahelyi környezetben fordulhat elő velünk, hogy úgy érezzük: csak mi pörgünk többezres fordulaton, a többiek pedig, mintha csak sodródnának bele a nagyvilágba. Számtalan ilyen példát lehet felsorolni az élet egyéb területéről is, ahol az emberek csapatban kéne, hogy együttműködjenek. Biztosan neked is van ilyen élményed, például a gyermeked sulijában működő szülői munkaközösség, a barátaiddal eltöltendő nyaralás megszervezése, egy meglepetés buli lebonyolítása, vagy akár egy amatőr színjátszó társulat próbái és fellépései által. És hát lássuk be, piszok idegesítő tud lenni, hogy a lelkedet kiteszed a csapatért meg az eredményért, mindenki más pedig csak vegetál körülötted és mégis learatja a babérokat – már ha ilyen inaktivitás mellett sikerül.


Biztosan megfordult már a fejedben a gondolat, esetleg le is pörgetted már magadban a lehetséges verziókat arról, hogyan lehetne erre a problémára megoldást találni, vagy egyáltalán ki, vagy mi ezeknek a dolgoknak az okozója. Persze rengeteg minden meghúzódhat a háttérben: az alulmotiváltságtól kezdve, az elakadáson át, mindenféle magánéleti gondig. Abban az esetben, ha feltétlenül dolgozni akarsz a megoldáson – és mindeközben a lehető legtöbb személyes sértést is elkerülnéd – nagyon határozottnak és eltökéltnek kell lenned, hogy véghezvidd a változást, de nem lehetetlen! Íme néhány tipp lépésenként, amivel mindenképp érdemes megpróbálkoznod!


1. Kommunikáld a problémát!
Bízom benne, hogy ezt már le sem kellene írnom, de mégis megteszem a nyomatékosítás kedvéért! Mert ugye, néma gyereknek anyja se érti! Ebben a kényesnek nevezhető helyzetben inkább a „hogyanon” van a hangsúly. Érdemes nyíltan kitenni az asztalra a problémát, mintegy összehívni egy kerekasztal beszélgetést az érintettek között.


2. Le a probléma gyökeréig!
Ezen a megbeszélésen biztosíts teret arra, hogy felszínre kerüljenek a személyes gondok és elakadások is! Csak úgy lehet elindítani egy változást, ha tisztában vagyunk vele, mekkora körülöttünk a rendezetlenség, vagy a probléma halmaz.


3. Több szem többet lát!
Ha már előkerültek a nehézségek, fontos, hogy mindenki elmondhassa a véleményét, esetleg az általa vizionált megoldási lehetőségeket is. Min lehetne módosítani? Mi és ki kell a változáshoz? Mi az első lépés, amit meg kell tennünk egyéni és csapat szinten, hogy elkezdődjön? Milyen lesz az az állapot, amikor megtörtént a változás; vagyis milyen konkrét céljaink, terveink fogalmazódnak meg közösen?


4. Adok-kapok!
Ki kell derítened, hogy mire van szükség a változáshoz a különböző szinteken. Tudd meg azt is, hogy hol és mivel tudnál segíteni, és milyen eredményt kaphatsz érte cserébe, milyen változást várhatsz el, ha te magad még ennél is jobban beleásod magad a csapatmunkába!


5. Mitől kattognak?
Az egyik kulcskérdés, hogy mivel lehetne motiválni a társaidat? Ha hosszasan beszélgettek a lehetőségekről, arról is szót ejthettek, hogy ki mitől válik motiválttá, vagyis mitől kattog, mitől tud eredményesen és hatékonyan dolgozni a közös sikerért! Komolyabb szintre lépve, létrehozhatjátok a saját ösztönző-rendszereteket is: legyen az alapja annak bármilyen jutalmazás, nyilvános szereplés, vagy dicséret!

6. Kell az időtényező!
Változás márpedig nem létezik idő nélkül, ezért szükséges megadnotok az időbeli kereteit. Tűzzetek ki „mérföldköveket”, amelyeket meghatározott időpontokra szeretnétek megvalósítani. Az első néhány után már látni fogjátok, hogy működik-e a stratégiátok, és időközben finomítani is tudtok rajta.


+1: Az ultimátum erős eszköz, ha pozitív változást szeretnénk generálni, de ha végképp semmi más nem segít, sokszor elkerülhetetlen bevetni. Csak akkor alkalmazd, amikor már úgy érzed, kellően proaktívan és építő jelleggel jártál el előzőleg, de semmi eredményt nem hozott a próbálkozásod! Természetesen ekkor is igyekezz a saját negatív érzelmeidet kívül hagyni és legjobb tudásod szerint a csapat javát szolgálni!


Tipp: Mérlegeld, hogy mennyire fontos számodra az adott közegben való aktív jelenlét, vigyázz a saját szellemi frissességedre: ne pazarold a jó energiáidat olyasmire, ami nem segít azokat újra feltölteni!

Ha úgy érzed, nem akarod a saját nyakadba venni a változtatással járó folyamatot, közösen keressetek fel egy mindenkinek tetsző csoportdinamikai tréninget, egy jó szervezetfejlesztőt, vagy egy csapatokkal is foglalkozó coach szakembert!

10 kérdés Borbély Alexandrához: Legnagyobb rémálmáról, korai filmes élményeiről és az Oscarról beszélgettünk vele - VIDEÓ

Az Oscar-jelölések előtti napokban volt alkalmunk beszélgetni Európa legjobb színésznőjével, ő pedig elbűvölő szerénységgel nyilatkozott a jelölés lehetőségéről, illetve például arról, mennyire vonzza a külföldi karrier.

Nem olyan voltam, mint a többi gyerek, de te homokba dugtad a fejed, Anya!

Flórának nem volt könnyű gyerekkora. Ma már tudja, mi volt ennek az oka és ettől végre felnőtt fejjel megcsillant benne a remény. Az ő levele következik, amit az édesanyjához intézett...

Az ötmásodperces szabály, amely egyszer és mindenkorra véget vet a halogatásnak

Folyton csak tolod magad előtt a kisebb-nagyobb elvégzetlen feladatok garmadáját? Pedig lehet, hogy csak öt másodpercen múlik.

11 hack, ami lazán felpörgeti a reggeli készülődést gyerekekkel

Van vis maior, amiket könnyedén meg lehet előzni! Segítünk az előre tervezésben, hogy a reggeli rohanásban legalább a fejedet ne veszítsd el.

A 18 éves Emma González az igazi Katniss Everdeen?

Az éhezők viadala fiktív hősnőjéhez hasonlítják a gimnazista lányt, aki profi politikusokat megszégyenítő beszédével talán örökre megváltoztatta az amerikai közéletet a floridai iskolai lövöldözés utáni tüntetésen.

A barátnőim segítettek át a gyászon - nekik köszönhetem, hogy még lélegezem

"Én semmit nem várok a barátaimtól, csak azt, hogy mellettem legyenek. Nem várom, hogy tanácsot adjanak, sajnálkozzanak, vagy velem sírjanak. Hiszen ez nem az ő életük." - Anikó története.

Végre! II. Erzsébet minden eddiginél komolyabban veszi a környezetvédelmet, hála országos haverjának, David Attenborough-nak

A Buckhingham-palota új intézkedéssorozatban tiltotta ki a szívószálakat és a műanyag palackokat a királyi ingatlanokból, s a kőkemény intézkedés mögött állítólag maga a 92. évét taposó királynő áll.

Ha ezt a két ételt együtt eszed, biztos, hogy sokkal gyorsabb lesz az anyagcseréd!

Ha gyorsabb anyagcserére vágysz, érdemes kipróbálnod!

2 hónapja nem rágom a körmöm: így jutottam el idáig

"Nem terveztem felhagyni a körömrágással, de aztán egyik nap ránéztem a kezeimre és azt kérdeztem magamtól: hát normális vagyok én?"

Ezért kellene mindig tartanod egy citromot az éjjeliszekrényeden

Meglepő hatása van ennek a gyümölcsnek!

Napi horoszkóp február 19.: a Rákok optimizmusukkal oldják meg a kialakult helyzetet, a Mérlegek változásra vágynak

A hét első napjára is izgalmas üzeneteket tartogatnak a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópod!

Napi horoszkóp február 18.: a Bikák elképesztő sikereket érnek el, a Skorpiók könnyen népszerűvé válhatnak

A hét utolsó napján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Napi horoszkóp február 17.: az Oroszlánok számára új kapcsolat van a láthatáron, a Szüzek ismeretlen dologban próbálhatják ki magukat

Hétvégére is izgalmas üzeneteket tartogatnak a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a mai horoszkópod is!

Beismerő vallomás: 6 önös érdek, amiért örülök, ha a férjem néha nincs otthon

Néha kell egy kis szabadidő! Aki mást mond... annak nincs igaza, és punktum.

Itt az ideje, hogy te készítsd el magadnak a zabtejet!

Sokan vannak, akik valamilyen ételintolerancia miatt fogyasztanak gabona- vagy egyéb magtejeket az állati eredetűek helyett. Sokan pedig azért, mert rendkívül finomak, és emellett persze egészségesek is. Egy baj van csak velük, hogy meglehetősen drágák. De tudtad, hogy ezeket simán előállíthatod akár otthon is, fillérekből?

7 dolog, amit mindenképp nézz meg az autón vásárlás előtt, ha édesanya vagy

Anyaként jövünk csak rá igazán, mennyit nyom a latba, ha a valódi igényeinkhez választunk magunknak autót.

Napi horoszkóp február 16.: a Szüzek kitartanak a céljuk mellett, a Skorpiók végre kikapcsolódhatnak

A hét utolsó munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz ma is izgalmas üzeneteket olvashatsz, amelyek egyenesen a csillagoktól érkeznek!

Kipróbáltuk az új közautó szolgáltatást, hogy neked már ne kelljen azon pánikolnod, például miért nem tudsz elindulni

Január közepe óta lehet használni a Mol carsharing szolgáltatását, így már azok is autóval mehetnek be dolgozni, akiknek egyébként nincs saját kocsijuk. Mint nekem! Igaz, nekem még jogsim nincs, viszont van egy erre (is) alkalmas fickóm, aki elvezeti helyettem az autót, ha épp szükség van rá. A napokban együtt próbáltuk ki, hogyan is működik ez a szolgáltatás az életben. Mert épp szükségünk volt rá…

Kövess minket

Ragadd meg a pillanatot! Három hónapos akciós előfizetésünk:

Csak 1185 Ft