Gwyneth Paltrow reggeli szépségrutinja egyetlen pontból áll

Gwyneth Paltrow reggeli szépségrutinja egyetlen pontból áll
Forrás: youtube

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

A színésznő egy videóban meséli el, mi mindent tesz azért, hogy 43 évesen is csúcsszuperül nézzen ki. Mint elmondja, nem sokat.

Gwyneth Paltrow, a "clean living" életmódot hirdető goop.com hírlevél anyukája nem szereti túlzásba vinni a szépítkezést. A The Coveteurwebsite-nak adott videóinterjújában Gwyneth elmondja, hogy nagyon kevés szépségterméket használ, ugyanakkor szeret új dolgokat és új specialistákat kipróbálni. A videóban végigveszi továbbá az egész napos szépségrutinját.

„Minden nő inspirál, aki 100%-ig önmaga”

– kezdi a színésznő, aki természetesen saját organikus kozmetikai brandjét, aJuice Beautyt is népszerűsíti videójában. Majd elárulja, miből áll a reggeli szépségrutinja.

„Fogat mosok. Ennyi fér bele reggel”

– vallja be, hiszen rohannia kell a gyerekekkel az iskolába.

„Aztán elmegyek az edzőterembe, és csak ezután kezdek valamit az arcommal, úgy tíz óra körül.

Reggel 10-ig nulla smink? Azta! De ezutánvégre kiderül, mit kezd tehát az arcával.

„Először alaposan hidratálok, aztán... imádom ezeket a folyékony rúzsokat, amelyeket a Juice Beauty-val készítettünk... Csillogósak, hidratálnak és csak organikus alapanyagokból készültek. Az arcomra is teszek belőlük valamennyit. Még egy kis szempillaspirál és... igazából ennyi” – mosolyog a színésznő, aki azért a videóban ennél valamivel több sminket visel.

Ezután rátérünk az edzésfajtára, amivel karban tartja magát.

„Régóta nagy Tracy Anderson-fanatikus vagyok – mondja. – Szinte vallásos áhítattal gyakorlom a módszerét, hetente ötször.”

A fehérjeturmixait többnyire maga készíti el. Kiegészítő tablettákat is szed: vitaminokat, probiotikumokat, halolajat. „Olyan világban élünk, ahol az ételek nagyrésze feldolgozott alapanyagokból áll, a bennük levő kemikáliákat egyszerűen lehetetlen kikerülni” – teszi hozzá.

Gwyneth nem fél megnevezni a kozmetikusait sem; a különböző városokban, New Yorkban és Los Angelesben más-más specialistákhoz jár, de szeret új embereket is kipróbálni. „Negyven fölött már fontos, hogy időnként szakember vegyen minket kezelésbe” – jegyzi meg.

Olvasd el ezt is!

És hogy mi az egyetlen, legfontosabb szépségtrükk, ami megváltoztatta az életét? „Egész életemben fiús voltam [aha, persze]. A lányom megszállottja a sminkeknek, folyton youtube-videókat néz. Én csak az utóbbi időben kezdtem foglalkozni ezzel, akkor jöttem rá, hogy egy igazán jó rúzs mindent megváltoztat.

Itt meg is nézhetitek a videót:

5 reggeli, amit az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt

Néha egy bögre forró finomság elég ahhoz, hogy a helyes vágányra terelődjön az ember munkanapja. Készítettél már fűszeres zabkását és más ínyencségeket a mikróban? Én most kipróbáltam néhány mikrózható reggeli receptet.

Annyi ételt vásárolj, amennyit meg is eszel – Tippek az élelmiszerpazarlás ellen

Én ugyan soha nem éltem pazarló életet, de pár éve még inkább figyelek arra, miből mennyit vásárolok és használok fel. Ezzel a tudatos gondolkodással te is sokat tehetsz magadért, a bolygóért, sőt rengeteg pénzt is spórolhatsz. Talán még egy adag lelkiismeret-furdalástól is megkímélheted magad. Tegyünk együtt az élelmiszerpazarlás ellen!

Vajon mit gondolna a 20 éves önmagam a mostani életemről? Levél magamnak a múltba és a jövőbe

"...most még nehéz elképzelned, de mindent ügyesen csinálsz: semmilyen erőfeszítésed sem hiábavaló, idővel minden meg fog térülni, így hát soha ne add fel!"

Garnélás-kapros cukkinileves (akár vegán)

Íme egy könnyen és gyorsan elkészíthető, ízekben mégis gazdag leves. Rák nélkül tökéletes vega leves.

Böllér, hentes, pékné – te tudod, hogy milyen ételre utalnak ezek a kifejezések?

Számtalan fogásunk van, ami egy tájegységről, népcsoportról, személyről, egy foglalkozást űző személyről, vagy épp annak feleségéről kapta a nevét. Ezek az elnevezések többnyire készítési módokat jelölnek. Te tudod, hogy melyik mit takar?

A jó szüléshez idő kell, nem pedig futószalagon végzett műtétek - a WHO új irányelvekkel állt elő a nők érdekében

A WHO nemrég új ajánlásokat fogalmazott meg a pozitívabb szülésélmény érdekében.

„Nagyon fontos, hogy egy társadalom elismerje a művészi munkát” – Topor Tünde, az Artmagazin főszerkesztője

A kortárs műveknek lehet pénzben kifejezhető értéke, a művészeknek nemzetközileg komolyan vehető karrierje – érvel az Unicredit Bank mecénás programja, a Korszakalkotók egyik zsűritagja. Topor Tündével beszélgettünk.

Csak én nem akarom megkeresztelni a gyerekemet a családban - avagy így lettem hirtelen fekete báránnyá

"Vajon miért gondoltam azt, hogy anyai alapon jogot formálhatok arra, hogy eldöntsem, lesz-e szenteltvízbe mártás, avagy sem?"

17 optikai illúzió, amit az agyad nem fog helyesen látni, akárhogy is erőlködik

A szemünket és az agyunkat kiábrándítóan könnyű becsapni.

Ezért kell körtét enni alkoholos italok fogyasztása előtt

A körte nemcsak azért szuper gyümölcs, mert tele van vitaminokkal, nagyon finom, sok ételhez illik, így jól felhasználható a főzéshez is, hanem még a borokhoz kapcsolódóan is vannak nagyon pozitív hatásai.

10 kérdés Borbély Alexandrához: Legnagyobb rémálmáról, korai filmes élményeiről és az Oscarról beszélgettünk vele - VIDEÓ

Az Oscar-jelölések előtti napokban volt alkalmunk beszélgetni Európa legjobb színésznőjével, ő pedig elbűvölő szerénységgel nyilatkozott a jelölés lehetőségéről, illetve például arról, mennyire vonzza a külföldi karrier.

Nem olyan voltam, mint a többi gyerek, de te homokba dugtad a fejed, Anya!

Flórának nem volt könnyű gyerekkora. Ma már tudja, mi volt ennek az oka és ettől végre felnőtt fejjel megcsillant benne a remény. Az ő levele következik, amit az édesanyjához intézett...

Az ötmásodperces szabály, amely egyszer és mindenkorra véget vet a halogatásnak

Folyton csak tolod magad előtt a kisebb-nagyobb elvégzetlen feladatok garmadáját? Pedig lehet, hogy csak öt másodpercen múlik.

11 hack, ami lazán felpörgeti a reggeli készülődést gyerekekkel

Van vis maior, amiket könnyedén meg lehet előzni! Segítünk az előre tervezésben, hogy a reggeli rohanásban legalább a fejedet ne veszítsd el.

A 18 éves Emma González az igazi Katniss Everdeen?

Az éhezők viadala fiktív hősnőjéhez hasonlítják a gimnazista lányt, aki profi politikusokat megszégyenítő beszédével talán örökre megváltoztatta az amerikai közéletet a floridai iskolai lövöldözés utáni tüntetésen.

A barátnőim segítettek át a gyászon - nekik köszönhetem, hogy még lélegezem

"Én semmit nem várok a barátaimtól, csak azt, hogy mellettem legyenek. Nem várom, hogy tanácsot adjanak, sajnálkozzanak, vagy velem sírjanak. Hiszen ez nem az ő életük." - Anikó története.

Kövess minket

Ragadd meg a pillanatot! Három hónapos akciós előfizetésünk:

Csak 1185 Ft