A fogorvos nem feni a fogát senkire, avagy a gyerekek fogorvoshoz szoktatása

A fogorvos nem feni a fogát senkire, avagy a gyerekek fogorvoshoz szoktatása

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

D

Dr. Balsai Tamás szakértőnk tanácsai

Rendszeres tisztálkodás, hajápolás, kézmosás minden étkezés előtt... Ezek mind-mind olyan napi higiéniai rutinok, amelyekre szüleink tanítottak meg minket, és valószínűleg mi is ezek alapján igyekszünk nevelni gyermekeinket. Miért ne tartozhatna ezek közé az évi egyszeri fogászati ellenőrzés is?

Az egészség egy életmód
A munkámból kifolyólag naponta beszélgetek különböző emberekkel, hiszen betegeim régi jó és új kedves ismerősökből állnak. Ilyenkor a legváltozatosabb témák kerülnek szóba a közélettől kezdve a családi ügyekig. Ennek kapcsán figyeltem fel arra, hogy az utóbbi időben mennyivel tudatosabban igyekszünk gyermekeinket boldog és egészséges életre nevelni, habár mindezek ellenére sajnos még mindig túl sok cukros nassolnivalót látok mindenütt a kisgyerekek kezében.
Az egészség-centrikus hozzáállás már a születés előtt megjelenik. A kismamák vitaminokat szednek és szűrővizsgálatokra járnak, a baba megszületése után pedig – az anyatejes időszakot követően – mindenféle vitamindús étellel táplálják a kicsiket.A tévéreklámok tele vannak gyerekvitaminok hirdetéseivel, és ma már a kicsik is tudják, hogy mire jó a kalcium vagy mit jelent a PH érték. Minden lehetőség megvan arra, hogy a lehető legegészségesebb életre szoktassuk a kicsiket, mégis valamit sok szülő hajlamos elfelejteni, talán pont azért, mert őket sem tanították meg erre.
Fogorvosi ellenőrzés szerepe az egészséges életmódban
Az egészségtudatosság része a rendszeres fogorvosi ellenőrzés gyermekkorban és felnőttkorban egyaránt. A modern életmódhoz hozzátartozik, hogy testünket, hajunkat, körmünket ápoljuk, és tisztán tartjuk, így ez alól a fogaink sem kivételek. A napi kétszeri fogmosás a tisztálkodási rutin része kell, hogy legyen, és emellett célszerű beépíteni az életünkbe az évi egyszeri fogászati látogatást, ahol általában fogkő-eltávolításra is szükség van.
A rágó, mint átmeneti fogkefe
Ha nincs lehetőség a fogmosásra, sokat segít a cukormentes rágógumi. Édes íze miatt a gyerekek is szeretik, de a cukorkákkal ellentétben nem károsítja a fogakat, sőt, számos előnyös hatása van. A rágógumi tisztítja a fogfelszínt, és serkenti a nyálképződést, a nyálnak pedig védő és tisztító szerepe van a szájban. Arról nem beszélve, hogy a fogak fehérségének megtartását is segíti, mivel az ételekben és italokban lévő festékanyagok megfestik gyerekeink fogát, és ezt szintén a nyál védő hatása tudja bizonyos mértékig közömbösíteni.
A kamaszok túlnyomó többsége elégedetlen a külsejével, amely alól a fogaik sem kivételek. Sötét, sárga, ferde, kicsi, nagy. Nincs olyan panasz, amellyel már ne találkozott volna fogorvos a fogászati kezeléseken. Fontos tény, hogy a fogszuvasodás 12 és 21 éves kor között rendkívül intenzív. Ennek egyik lehetséges oka a csontnövekedés kalciumot elvonó hatása, melynek így a fogak látják kárát. Kamaszkorban viszont már roppant nehéz rávenni a gyereket fogászati kezelésre, így jobb, ha a fogorvoshoz szoktatást ideje korán, már kiskorban elkezdjük!
Nem kell félni a fogorvostól
Tehát ha valóban azt szeretnénk – és melyik szülő lenne ez alól kivétel – hogy gyerekeink a lehető legtovább fizikai erejük teljében és egészségesen élhessenek, akkor ne csak a vitaminok, az ovis torna, az úszás és korcsolyázás, vagy a testápolás legyen fontos, hanem az is, hogy hozzászoktatjuk őket a rendszeres fogászati ellenőrzéshez.


Ennek módja, hogy a lehető legtermészetesebb módon jelentkezzünk be a fogászatra, és mondjuk el a gyerekeknek, hogy azért megyünk oda, hogy a fogorvos ellenőrizze a szép kis fogait. Mindenféle felesleges aggodalom, felkészülés, hűhó és ijesztgetés csak nehezíti a helyzetet; a gyerekek általában ösztönösen okosak, és tudják, hogy ha nagy feneket kerítünk a dolognak, akkor ott valami gyanús. Válasszunk egy szimpatikus fogorvost, akiről tudjuk, hogy jól bánik, és jól kommunikál a gyerekekkel, és a továbbiakat bízzuk az ő szakértelmére és tapasztalatára.

Ha többet szeretne tudni a szájhigiéniáról, további információkért látogasson el a www.szajharmonia.hu weboldalra!

10 rosszkedvűző tévésorozat, amiben mellesleg erős női karakterek is szerepelnek

Néha ilyen jófajta minőségi, csajos tévésorozatokra is szükség van, lássuk be.

Hogy érdemes választani: állami, vagy magánkórházban szüljünk?

Sorra vettük a legfontosabb szempontokat, hogyan érdemes szülészetet, kórházat választani.

Ha Gwyneth Paltrow-t nem bírod – attól még a tésztáját imádni fogod

Egy-két évvel ezelőtt, a csapból is Gwyneth carbonrájára folyt, miközben az akkor megjelent receptkönyve - csak úgy, mint sokszor ő maga is -, a támadások kereszttüzébe került. Ha a színésznőt nem is, az egyik receptjét mégis szerette az internet népe, amit többek között a popsugar, a delish is lehoztak. Én is sokszor elgondolkodtam azon, hogy ideje lenne végre kipróbálnom. A napokban épp carbonarára vágytam, hát megtettem!

5 reggeli, amit az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt

Néha egy bögre forró finomság elég ahhoz, hogy a helyes vágányra terelődjön az ember munkanapja. Készítettél már fűszeres zabkását és más ínyencségeket a mikróban? Én most kipróbáltam néhány mikrózható reggeli receptet.

Annyi ételt vásárolj, amennyit meg is eszel – Tippek az élelmiszerpazarlás ellen

Én ugyan soha nem éltem pazarló életet, de pár éve még inkább figyelek arra, miből mennyit vásárolok és használok fel. Ezzel a tudatos gondolkodással te is sokat tehetsz magadért, a bolygóért, sőt rengeteg pénzt is spórolhatsz. Talán még egy adag lelkiismeret-furdalástól is megkímélheted magad. Tegyünk együtt az élelmiszerpazarlás ellen!

Vajon mit gondolna a 20 éves önmagam a mostani életemről? Levél magamnak a múltba és a jövőbe

"...most még nehéz elképzelned, de mindent ügyesen csinálsz: semmilyen erőfeszítésed sem hiábavaló, idővel minden meg fog térülni, így hát soha ne add fel!"

Garnélás-kapros cukkinileves (akár vegán)

Íme egy könnyen és gyorsan elkészíthető, ízekben mégis gazdag leves. Rák nélkül tökéletes vega leves.

Böllér, hentes, pékné – te tudod, hogy milyen ételre utalnak ezek a kifejezések?

Számtalan fogásunk van, ami egy tájegységről, népcsoportról, személyről, egy foglalkozást űző személyről, vagy épp annak feleségéről kapta a nevét. Ezek az elnevezések többnyire készítési módokat jelölnek. Te tudod, hogy melyik mit takar?

A jó szüléshez idő kell, nem pedig futószalagon végzett műtétek - a WHO új irányelvekkel állt elő a nők érdekében

A WHO nemrég új ajánlásokat fogalmazott meg a pozitívabb szülésélmény érdekében.

„Nagyon fontos, hogy egy társadalom elismerje a művészi munkát” – Topor Tünde, az Artmagazin főszerkesztője

A kortárs műveknek lehet pénzben kifejezhető értéke, a művészeknek nemzetközileg komolyan vehető karrierje – érvel az Unicredit Bank mecénás programja, a Korszakalkotók egyik zsűritagja. Topor Tündével beszélgettünk.

Csak én nem akarom megkeresztelni a gyerekemet a családban - avagy így lettem hirtelen fekete báránnyá

"Vajon miért gondoltam azt, hogy anyai alapon jogot formálhatok arra, hogy eldöntsem, lesz-e szenteltvízbe mártás, avagy sem?"

17 optikai illúzió, amit az agyad nem fog helyesen látni, akárhogy is erőlködik

A szemünket és az agyunkat kiábrándítóan könnyű becsapni.

12 alkalom, amikor a Jóbarátok szereplői nem tudták, hogyan kell társasházban élni

Csoda, hogy sosem küldték el őket a társasházból! A joy.hu összeállítása.

Ezért kell körtét enni alkoholos italok fogyasztása előtt

A körte nemcsak azért szuper gyümölcs, mert tele van vitaminokkal, nagyon finom, sok ételhez illik, így jól felhasználható a főzéshez is, hanem még a borokhoz kapcsolódóan is vannak nagyon pozitív hatásai.

10 kérdés Borbély Alexandrához: Legnagyobb rémálmáról, korai filmes élményeiről és az Oscarról beszélgettünk vele - VIDEÓ

Az Oscar-jelölések előtti napokban volt alkalmunk beszélgetni Európa legjobb színésznőjével, ő pedig elbűvölő szerénységgel nyilatkozott a jelölés lehetőségéről, illetve például arról, mennyire vonzza a külföldi karrier.

Nem olyan voltam, mint a többi gyerek, de te homokba dugtad a fejed, Anya!

Flórának nem volt könnyű gyerekkora. Ma már tudja, mi volt ennek az oka és ettől végre felnőtt fejjel megcsillant benne a remény. Az ő levele következik, amit az édesanyjához intézett...

Kövess minket

Ragadd meg a pillanatot! Három hónapos akciós előfizetésünk:

Csak 1185 Ft