Annyi remek sportruházati találmány létezik már, ami melegen tartja kezünket-lábunkat, térdünket, sőt, még az orrunkat is – de pont a legbecsesebbik testrészünket mintha elhanyagolnák a gyártók. Pedig a fenekünk is képes fázni, sőt, jobban, mint a testünk sok más pontja. Hogy miért? „A zsír inaktív szövet – magyarázza egy sportpszichológus az amerikai Shape magazinnak –, amely nem termel hőt. Sőt, egyenesen lehűl, amikor ki van téve a hidegnek.

Megoldás lehet, ha futás/séta közben még egy kicsit jobban megdolgoztatjuk a fenékizmainkat; összehúzódáskor ezek több meleget termelnek. De még ennél is fontosabb, hogy a ruházatunk tekintetében is fel legyünk készülve az időjárás viszontagságaira. Nézzünk néhány sportos terméket, ami melegen tartja a püspökfalatunkat.

1. Téli futólegging

Miközben rátapad a bőrödre, kizárja a hideget. (Nike, 24 990 Ft)

2. Futósort

Igen, a nyári futósortodat is ráhúzhatod a leggingedre, ha különösen csípni szokta a hideg a popód. (H&M, 3990 Ft)

3. Hosszított dzseki

Még egy réteg a feneked fölött nem árthat, sőt. (Helly Hansen, 29 990 Ft)

4. Sort fazonú sportbugyi

Melegítsd a hátsófeledet megfelelő fehérneművel! (Craft Active Comfort / Hervis, 7799 Ft)

5. A klasszikus aláöltözet

Ha nagyon hidegre jár az idő, a síeléshez vett macskanadrágodat is felveheted a joggingod alá. Vigyázz: minél több réteg van rajtad, annál kevésbé tudsz sprintelni, szóval csak türelem! (Fundango, szettben 13 990 Ft)