5 dolog, ami segít átvészelni az őszt

5 dolog, ami segít átvészelni az őszt

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

A nyár, nap és meleg imádóinak már az ősz is alaposan meg tudja borítani a hangulatát - közéjük tartozom én is. De vannak cselek, amikkel védekezni tudok...

Amint 20 fok alá esik a hőmérséklet és tartósan eltűnik a nap, rajtam erőt vesz a melankólia, a fáradtság, a rossz kedv. Tavaszi fáradtságtól sosem szenvedtem, őszitől viszont annál inkább. De mivel viszonylag hosszú időszakot kell valahogyan átvészelnem (és a tél még csak rossazbb lesz), már ilyenkor elkezdem tudatosan felvértezni magam, hogy időben elkerüljem a mélyzuhanást. Nélkülözhetetlen csodafegyvereim – amelyek mindeddig remekül működnek – idén a következők:

1. Kell egy jó könyv!
Méghozzá olyan, ami letehetetlen és ami magával sodor. Ha elmerülsz a történetben, kevésbé lesz lehangoló a hosszú zötyögés a HÉV-en, az ablaktáblán kopogó eső, sőt, még a korai sötétet sem bánod, mert azt várod, hogy begubózz otthon és olvasd a könyvedet. Jelenleg engem teljesen elbűvöl és beszippant Cormoran Strike magánnyomozó londoni világa, már második bűnesetének felgöngyölítését követem figyelemmel. A Selyemhernyó rendkívül izgalmas, cselekménye jól összerakott, kellően szövevényes, én azonban mégis inkább a részletgazdagságuk és az aprólékosan kidolgozott karakterei miatt szeretem annyira Robert Galbraith (aka J. K. Rowling) bűnügyi regényeit.


A Selyemhernyó (Gabo) a Joy Napok alatt (nov. 12-14.) 20% kedvezménnyel
vásárolható meg a Líra, Libri könyvesboltokban.


2. Kell az illat, ami a nyarat idézi!
A Chloé illatai megjelenésük óta nagy-nagy kedvenceim – most viszont valami olyan kreációval rukkolt elő a divatház, ami teljesen levett a lábamról! Az új Chloé Eau de Toilette-et nemrégiben ismertem meg (szépségszerkesztőként még a megjelenése előtt tesztelhettem) – a megszokott rózsás illatvilágot idézi, de ebben az új kompozícióban van valami annyira izgalmas, megfoghatatlan csavar, ami egy teljesen új dimenzióba repít, amikor magamra fújom. Néhány pillanatig az az érzésem, mintha egy virágoskert kellős közepén állnék egy langyos júniusi napon, eső után: a fehér rózsa mellett gardénia, magnólia és bergamot érződik, és van valami egészen enyhe, titokzatos citrusos beütése is. Imádom! Azonnali hangulatjavító – a kis minta mindig nálam van, és ha nagyon "lehervadok", fújok belőle a csuklómra, nyakamra.

mitől lesz jó kedvem,mitől lehet jó kedvem,mitől lesz jó a kedvem,jókedvre derítő,tippek amiktől jókedvű leszel,
A Chloé Eau de Toilette a Joy Napok alatt (nov. 12-14.) akár 20% kedvezménnyel is a tiéd lehet.


3. Kell valami szuper zene!

Van egy lejátszási listám, ami mindig beválik, ha energiafröccsre van szükségem (ide kattintva te is meghallgathatod), de újabban két albumot szoktam pörgetni – felváltva. Az egyik régi nagy kedvencem, Natalie Imbruglia idén júliusban megjelent lemeze, a Male elképesztően jól sikerült – érdemes belehallgatni:

O

4. Kell egy pihe-puha kardigán!
Aki ismer, tudja, én vagyok a bekuckózás nagymestere! Legszívesebben pokrócba bugyolálva közlekednék az utcán is, de nem teszem, mert nem szeretném, ha félkegyelműnek néznének. Így inkább alaposan beburkolózom egy jó meleg kardigánba és hatalmas sálat tekerek a nyakam köré – majdnem ugyanaz az érzés! Azokat a kardigánokat szeretem, amelyek karöltőben, karban szűkek (hogy könnyen rá tudjam venni a kabátomat), elöl viszont jó sok anyag van bennük, amit lehet ide-oda tekerni. Mint például ez itt:


Reserved kardigán – a Joy Napok alatt (nov. 12-14.) 20% kedvezménnyel a tiéd lehet!

5. Kell a tea minden mennyiségben!
Számomra is furcsa, de nyáron egyáltalán nem kívánom a teát, egyik fajtát sem, sem hidegen, sem melegen. Ősszel, télen viszont napi három-négy csészével is jólesik meginni: napközben Earl Greyt, Darjeelinget vagy zöld teát, este pedig ízesített Rooibost (isteni télies fűszerezésűek kaphatók) vagy herbateát (citromfű, kamilla) kortyolgatok, citrommal, mézzel. Csoki helyett is megteszi a hatását!

Nagyvárosban élsz, sokat dolgozol, stressznek vagy kitéve? Ha bármelyik igaz rád, így tarts kényeztető bőrpihentetést az ünnepek alatt

Hagyd a bőrödet is ünnepelni! Ilyen trükkökkel pihentetheted a rohanós hétköznapok után.

Az Oscar-jelölés előszobájában a Testről és lélekről – érdekesen alakul a mezőny

Enyedi Ildikó az egyetlen női rendező a kilenc döntős között.

Csak szeretetből érdemes – Interjú Korpás Krisztinával

19, 16, 9 – három fiú. Nem szerepelnek pletykalapokban, és az apjuk, Tilla sztársága miatt sose lennének hajlandóak kamera elé állni, de az anyjuk kedvéért most igent mondtak. Interjú az Éva január–februári lapszámából.

Barna foltok jelentek meg az arcodon? Tudd meg, mi állhat a hátterében, és mit tehetsz ellene – 5 tipp

Előfordult már, hogy barna foltokat, ráncokat vagy más bőrhibákat vettél észre az arcbőrödön? Ha ilyesmit tapasztalsz, akkor azonnal cselekedned kell – el is mondjuk, hogy miért és mit tegyél.

Zöld út az egészséghez: a zöld turmixok 6 előnye + 3 szuper recept

Ha a gyors méregtelenítés és a jobb közérzet a cél, válassz egy jó zöld turmixot!

3 húsétel mennyei salátával az ünnepi asztalra

Nem kell lemondanod a finom húsételekről az ünnepek alatt sem! Készíts hozzájuk ízletes salátákat, így tedd könyedebbé a fogásokat!

15 helyzet, amit csak az ért, aki karácsonykor is dolgozik

Már meg sem próbálod elképzelni, hogyan lehetne egy pihenőnapod is a szeretet ünnepén.

Napi horoszkóp december 15.: az Ikrek vállalják a véleményüket, az Oroszlánok nagy nyomás alól szabadulnak fel

A hét utolsó munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok mára is izgalmas üzeneteket küldtek!

Megjelent az ÉVA január–februári száma, nézz bele!

Mint mindenki, az elmúlt hetekben mi is sokat beszélgettünk a zaklatási ügyekről, és ezzel kapcsolatban a nők és a férfiak felelősségéről. Vajon mikor válik természetessé, hogy intim kapcsolat csak kölcsönös beleegyezésen alapulhat, hogy a másik teste nem kisajátítható, hogy a hatalmi pozíció nem mindenre jogosít fel? Vajon a mi gyerekeink már más világban élnek majd? A te fiad hogyan viselkedik majd a nőkkel?

Top 5 gluténmentes sütirecept

Ebben a gyűjteményben ínycsiklandó gluténmentes sütirecepteket találsz.

„Hogy megértsék, mit jelent: szívd fel, begyem, a sok vizet” – Horváth Dorka, a BOOKR Kids alapítója

Horváth Dorka író és közgazdász 2015-ben alapított egy startupot, amelynek azóta többezres olvasótábora van itthon és külföldön is. A BOOKR Kids egy mesetár-alkalmazás, amelyet mobilon és tableten lehet használni; a benne szereplő mesék olvashatók, hallgathatók, színes-szagos animációval rendelkeznek és minden egyes történethez fejlesztőjáték is tartozik. Dorka mindezzel együtt nem számít arra, hogy örökre búcsút kellene mondanunk a papírra nyomtatott könyveknek. Interjú.

DIY ajándékok a gyerkőctől apának – 9 egyedi ötlet

De mit kapjon apa karácsonyra? Nos, akár ezek közül bármelyiket!

Hogy miért tűrik el ennyien és ilyen sokáig a szexuális zaklatást? Salma Hayek borzalmas Harvey Weinstein-történetéből kiderül...

A producer folyamatosan zaklatta a színésznőt, aki rendre nemet mondott neki, mire Weinstein beteges feltételekhez kötötte, hogy befejezhessék a Frida című film forgatását. Ez a komplex történet nem sok kétséget hagyhat afelől, hogy a szexuális zaklatás munkahelyen nem csupán férfi és nő közötti játszma, hanem a hatalomgyakorlás eszköze, amelyet követően még az áldozatra nehezedik a mérlegelés terhe, hogy megéri-e továbbra is áldozatnak maradnia.

10 mém, amit biztosan értékelni fogsz, ha te vagy az egyetlen a családban, aki szingliként tolja végig az ünnepeket

Idén se tudsz még egy fél pasit se felmutatni? Miközben a többiek már eljegyezték egymást, babát várnak etc. etc.? Először is, nem vagy egyedül, másodszor is kinek mi köze hozzá, nem igaz?

A férjed valami hasznossal lepne meg karácsonykor? Így segíts neki a kívánságlistáddal!

Könnyítsd meg a dolgát, hogy biztos a jó meglepit vegye meg!

Így állítsd meg egyszer és mindenkorra a túlevést: 9 tipp

A legtöbb diétának és egészséges életmódprogramnak egyetlen közös hibája van a fogyasztáskutató pszichológus szerint, aki azt is elárulja, hogyan lehet azt kiküszöbölni. Kilencféleképpen.

Kövess minket

Legyen stílusos új éved! Féléves Éva-előfizetéshez most féléves InStyle-előfizetést kapsz ajándékba!

Csak 2995 Ft