5 dolog, ami segít újra hinni az igaz szerelemben

5 dolog, ami segít újra hinni az igaz szerelemben
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

V

Vegyél egy nagy lélegzetet, ülj le és tarts velünk! Nem ígérünk csodákat, de ezek a tippek segíthetnek.

Ha valamikor már neked is összetörték a szíved, tudod jól, milyen nehéz újra szabad utat engedni a romantikus gondolatoknak... Friss felmérések alapján az emberiség 12%-a nem hiszi, hogy valaha is újra rátalál a szerelem. Micsoda hírek, micsoda előrejelzés!

Íme néhány tanács, ötlet Peggy Sealfon amerikai coach-tól, ami talán felmorzsolhatja keserű gondolataidat, csalódásaidat, segít újra bízni magadban és a jövőben!

1. Ismered meg és szeresd önmagad!

,igaz szerelem,igaz szerelemben újra hinni,szerelem tanulása,igaz szerelem tanulása,

Csodálatos vagy ez nem kétséges! De előbb találd meg magadban azokat a dolgokat, amikben tényleg hiszel, hogy segítenek jobb emberré válni. Ha önmagadat adod, egy elképzelt ideál helyett, hidd el, könnyebb lesz Neked is arra koncentrálni, hogy jól szeress, ahelyett, hogy mindig ellenőrzöd a viselkedésedet! Írd össze időről-időre, hogy mik azok a személyiségjegyek, amiket szeretsz magadban! Acsaládodat vagy a nagyon közeli barátnőidet is kérdezd meg, mit szeretnek benned! És a következő lépésben hidd el, hogy Te tényleg ilyen szuper vagy!

2. Fogadj örökbe egy állatot!

,igaz szerelem,igaz szerelemben újra hinni,szerelem tanulása,igaz szerelem tanulása,

Legyen az egy kiskutya, egy cica, egy nyuszi, a lényeg, hogy elkezdj gondoskodni újra valakiről! Ezek az apró kis lények segíthetnek újra megtanulni, mi is az a feltétlen nélküli szeretet! Hiszen ők akkor is bújnak majd Hozzád, ha csúnyának, ha kövérnek vagy ha rettentő fáradtnak érzed magad. Fogadd el a szeretetüket és hidd el, megnyílik újra egy kis kapu Benned is a külvilág felé!

3. Ne félj újra érezni!

,igaz szerelem,igaz szerelemben újra hinni,szerelem tanulása,igaz szerelem tanulása,

Ne félj újra sebezhetőnek lenni, persze nem azt mondjuk, hogy adj oda magadból mindent, hátha megint megtiporják a szíved, nem!! Viszont kezdd el újra érezni a napsütést, kezdj el újra ismeretlenekre mosolyogni és engedd, hogy a napsütés, a szél vagy az eső ereje megérintsen, átjárjon! Mélyedj el önmagadban, a gondolataidban, próbálj imádkozni vagy meditálni: járjon át a nyugalom, naponta többször kezdetben csak pár percre! Aztán legyen ez egyre tudatosabb, a mindennapok szerves része!

4. Vágj bele egy új hobbiba!

,igaz szerelem,igaz szerelemben újra hinni,szerelem tanulása,igaz szerelem tanulása,

Igen, gyerünk, csak bátran! Titokban világéletedben kötni szerettél volna vagy balettozni? Csatlakozz új emberekhez, kezdj el újra kommunikálni idegenekkel, merj beszélni! Lépj ki egy kicsit a megszokott és védett baráti körödből és fedezz fel hozzád hasonló embereket! Készíts egy listát, miket szeretnél kipróbálni és ne halogasd a regisztrációt!

5. Legyél ura a gondolataidnak!

,igaz szerelem,igaz szerelemben újra hinni,szerelem tanulása,igaz szerelem tanulása,

Ne irányítsanak negatív gondolatok! Írd le egy papírra többször, hogy "Tudok újra szeretni!" Az ismételt és többször leírt, elmondott vágyak beteljesednek, ebben egy csepp kétséged se legyen! Pozitív kisugárzásod valóságos mágnesként fogja vonzani az embereket és mivel tapasztalataid birtokában okosabban tudsz dönteni, hamarosan elérheted a boldogságot és a új szerelmet!

Nagyvárosban élsz, sokat dolgozol, stressznek vagy kitéve? Ha bármelyik igaz rád, így tarts kényeztető bőrpihentetést az ünnepek alatt

Hagyd a bőrödet is ünnepelni! Ilyen trükkökkel pihentetheted a rohanós hétköznapok után.

Az Oscar-jelölés előszobájában a Testről és lélekről – érdekesen alakul a mezőny

Enyedi Ildikó az egyetlen női rendező a kilenc döntős között.

Csak szeretetből érdemes – Interjú Korpás Krisztinával

19, 16, 9 – három fiú. Nem szerepelnek pletykalapokban, és az apjuk, Tilla sztársága miatt sose lennének hajlandóak kamera elé állni, de az anyjuk kedvéért most igent mondtak. Interjú az Éva január–februári lapszámából.

Barna foltok jelentek meg az arcodon? Tudd meg, mi állhat a hátterében, és mit tehetsz ellene – 5 tipp

Előfordult már, hogy barna foltokat, ráncokat vagy más bőrhibákat vettél észre az arcbőrödön? Ha ilyesmit tapasztalsz, akkor azonnal cselekedned kell – el is mondjuk, hogy miért és mit tegyél.

Zöld út az egészséghez: a zöld turmixok 6 előnye + 3 szuper recept

Ha a gyors méregtelenítés és a jobb közérzet a cél, válassz egy jó zöld turmixot!

3 húsétel mennyei salátával az ünnepi asztalra

Nem kell lemondanod a finom húsételekről az ünnepek alatt sem! Készíts hozzájuk ízletes salátákat, így tedd könyedebbé a fogásokat!

15 helyzet, amit csak az ért, aki karácsonykor is dolgozik

Már meg sem próbálod elképzelni, hogyan lehetne egy pihenőnapod is a szeretet ünnepén.

Napi horoszkóp december 15.: az Ikrek vállalják a véleményüket, az Oroszlánok nagy nyomás alól szabadulnak fel

A hét utolsó munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok mára is izgalmas üzeneteket küldtek!

Megjelent az ÉVA január–februári száma, nézz bele!

Mint mindenki, az elmúlt hetekben mi is sokat beszélgettünk a zaklatási ügyekről, és ezzel kapcsolatban a nők és a férfiak felelősségéről. Vajon mikor válik természetessé, hogy intim kapcsolat csak kölcsönös beleegyezésen alapulhat, hogy a másik teste nem kisajátítható, hogy a hatalmi pozíció nem mindenre jogosít fel? Vajon a mi gyerekeink már más világban élnek majd? A te fiad hogyan viselkedik majd a nőkkel?

Top 5 gluténmentes sütirecept

Ebben a gyűjteményben ínycsiklandó gluténmentes sütirecepteket találsz.

„Hogy megértsék, mit jelent: szívd fel, begyem, a sok vizet” – Horváth Dorka, a BOOKR Kids alapítója

Horváth Dorka író és közgazdász 2015-ben alapított egy startupot, amelynek azóta többezres olvasótábora van itthon és külföldön is. A BOOKR Kids egy mesetár-alkalmazás, amelyet mobilon és tableten lehet használni; a benne szereplő mesék olvashatók, hallgathatók, színes-szagos animációval rendelkeznek és minden egyes történethez fejlesztőjáték is tartozik. Dorka mindezzel együtt nem számít arra, hogy örökre búcsút kellene mondanunk a papírra nyomtatott könyveknek. Interjú.

DIY ajándékok a gyerkőctől apának – 9 egyedi ötlet

De mit kapjon apa karácsonyra? Nos, akár ezek közül bármelyiket!

Hogy miért tűrik el ennyien és ilyen sokáig a szexuális zaklatást? Salma Hayek borzalmas Harvey Weinstein-történetéből kiderül...

A producer folyamatosan zaklatta a színésznőt, aki rendre nemet mondott neki, mire Weinstein beteges feltételekhez kötötte, hogy befejezhessék a Frida című film forgatását. Ez a komplex történet nem sok kétséget hagyhat afelől, hogy a szexuális zaklatás munkahelyen nem csupán férfi és nő közötti játszma, hanem a hatalomgyakorlás eszköze, amelyet követően még az áldozatra nehezedik a mérlegelés terhe, hogy megéri-e továbbra is áldozatnak maradnia.

10 mém, amit biztosan értékelni fogsz, ha te vagy az egyetlen a családban, aki szingliként tolja végig az ünnepeket

Idén se tudsz még egy fél pasit se felmutatni? Miközben a többiek már eljegyezték egymást, babát várnak etc. etc.? Először is, nem vagy egyedül, másodszor is kinek mi köze hozzá, nem igaz?

A férjed valami hasznossal lepne meg karácsonykor? Így segíts neki a kívánságlistáddal!

Könnyítsd meg a dolgát, hogy biztos a jó meglepit vegye meg!

Így állítsd meg egyszer és mindenkorra a túlevést: 9 tipp

A legtöbb diétának és egészséges életmódprogramnak egyetlen közös hibája van a fogyasztáskutató pszichológus szerint, aki azt is elárulja, hogyan lehet azt kiküszöbölni. Kilencféleképpen.

Kövess minket

Legyen stílusos új éved! Féléves Éva-előfizetéshez most féléves InStyle-előfizetést kapsz ajándékba!

Csak 2995 Ft