15 tévhit és igazság a coachingról, amit eddig nem mondott el senki

15 tévhit és igazság a coachingról, amit eddig nem mondott el senki
Forrás: europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

T

Tévhitek, amiket a coachingról hallhattál és persze az igazságok, melyekkel segítünk eloszlatni kétségeidet. Cikkünkben végre tisztázzuk mi is a coaching valójában.

Mivel a coaching szakma Magyarországon gyerekcipőben jár, ezért sokak előtt ismeretlen még ez a terület. Arról, hogy mi is pontosan a coaching, már korábbi cikkünkben is olvashattatok; most azonban arról írunk, hogy mik azok a valótlan állítások és gondolatok a coachingról, amelyek miatt talán sokan halogatják a kipróbálását. Reméljük már nem sokáig, hiszen írásunkban igyekszünk lerántani a leplet a tévhitekről és megmutatni a „kendőzetlen” valóságot.

1. tévhit a coachingról:A coaching unalmas tesztek kiértékeléséből áll.

gif

A valóság:A coaching alatt rengeteg eszközzel és technikával találkozhatsz. Rajz, kártyák, társas, zene, fotók, építő kockák, gyurma, vagy bármi, amit a személyiséged megkíván.


2. tévhit a coachingról: A coaching olyan, mint egy vallatás.

gif

A valóság: A coaching egy köteletlen, laza, személyes beszélgetés. A coach rengeteg kérdést tesz fel, de csak azt kell megválaszolnod, amit szeretnél. A lényeg, hogy te jól érezd magad!


3. tévhit a coachingról: A coach mindenre tudja a választ.
A valóság: A coach a benned rejlő lehetőségeket keresi a beszélgetés alatt és segít neked is feltárni azokat. A válaszokat saját magadban, magadtól fogod megtalálni.


4. tévhit a coachingról: A coaching olyan, mint egy terápia.

gif

A valóság: Bár a pszichológia eszközeit is használja, a coaching soha, semmiképp nem terápia. Alapértéke, hogy egészséges emberekkel foglalkozik, akik szeretnének valamiben fejlődni.


5. tévhit a coachingról: A coaching minden gondomra jó.
A valóság: A coaching nem jó bármire. Sokszor nagyszerűen kiegészíthet egy másik fejlesztési, vagy akár terápiás folyamatot. A jó coach mindig tájékoztat, hogy amivel felkerested az működhet-e egy coaching folyamat keretein belül. *


6. tévhit a coachingról: Egy coach csak tökéletes lehet.

gif

A valóság: Szerencsére senki sem tökéletes, az egy idő után szörnyen unalmas és ijesztő lenne. A coach is ember, így követ el hibákat; melyekből igyekszik tanulni és fejlődni. Mindemellett folyamatosan törekszik arra, hogy a találkozókon mindig a legjobb formáját hozza, és szakmailag felkészült legyen.


7. tévhit a coachingról: A coaching igazából egy egyszemélyes tréning és tanácsadás.
A valóság: A coaching a segítő szakmák egyedi fajtája. Nincsenek megszokott sémák, amikre épít és nincs két egyforma folyamat sem. Teljesen személyre szabott fejlesztés, ahol az van, amit Te szeretnél és nem az, amit a tréner mond, vagy a tanácsadó javasol.


8. tévhit a coachingról: A coachom majd megmondja, mit csináljak.
A valóság: A coach soha nem utasít, nem ad tanácsot és kész válaszokat. Arra ösztönöz, hogy mindenre saját megoldást és utat találj magadnak. Hiszen ki tudhatná jobban mire van szükséged, ha nem Te magad?


9. tévhit a coachingról: A coaching alatt bárki hallhatja, miről beszélünk.

gif

A valóság: Bár sok coach tartja coaching üléseit forgalmas kávézókban; minden esetben rád van bízva, hol szeretnél vele találkozni. Már többen tartanak foglalkozásokat fix helyszínen, otthonos környezetben; csak jelezned kell a coachodnak, hogy neked milyen igényeid vannak a helyszínt illetően.


10. tévhit a coachingról: Tartanom kell attól, hogy a coach mesél a dolgaimról egy harmadik személynek.
A valóság: A coachokat, – mint minden segítő szakmában dolgozót -, köti a titoktartás. Ily módon soha, semmilyen körülmények között nem kerülhet harmadik félhez a rólad, vagy a folyamatodról szóló információ.

Olvasd el ezt is!


11. tévhit a coachingról: A coaching egy hivatalos folyamat, úgy kell hozzá öltözni, mintha az Operába mennék.

gif

A valóság: Természetesen a coach is megadja neked a tiszteletet és nem mackónadrágban fogad; de a lényeg hogy számodra komfortos, kényelmes öltözetben érkezz a coaching ülésekre. Így biztosan nem tereli majd el a figyelmed az új blúzod idegesítő varrása, vagy az állandóan felugró szoknya rángatása.


12. tévhit a coachingról: A coachnak csak arról beszélhetek, amivel megkerestem, többi téma kizárva.
A valóság: A coachnak bármiről beszélhetsz, amiről úgy érzed, meghatározza a jelenlegi állapotodat, napjaidat, vagy ami éppen foglalkoztat. Minden mindennel összefügg, semmi nem csak fekete vagy csak fehér. Sokszor olyan”helyről” jönnek a felismerések, hogy nem is sejtenéd!


13. tévhit a coachingról: A coachnak mindenhez értenie kell, különben hogy tudna ennyi témával foglalkozni!?

A valóság: A coachnak ahhoz kell értenie, hogy téged hogyan tud nyitottságra, változásra, fejlődésre, motivációra ösztönözni. Végig kell kísérjen a kérdéseiden, dilemmáidon úgy, hogy megmutassa miként találhatsz rá saját értékeidre, fejlesztendő területeidre.
gif

14. tévhit a coachingról: A coach igazából pszichológus és az a dolga, hogy a múltamban vájkáljon.
A valóság: A coach nem pszichológus, kivéve, ha mindkét szakterületről rendelkezik igazolható végzettséggel. Azonban minden esetben ha coaching folyamat zajlik, az a coaching módszertana és etikai irányelvei alapján kell megvalósuljon. A coachingban a jelen és a jövő lehetőségeivel foglalkozunk; nem a múlt eseményeire építjük fel a foglalkozást.


15. tévhit a coachingról: A coachok komoly nők és férfiak, akik nagy szigorral tartják foglalkozásaikat.

gif

A valóság: A coachok felnőtt nők és férfiak, akik azért foglalkoznak emberekkel, mert hivatásuknak érzik, hogy segítsenek másokon. A jó coach megbecsüléssel, tisztelettel, empátiával és elfogadással van minden ember, így az ügyfelei iránt is.

*Korábbi cikkünkből és life coachunk oldalán tájékozódhatsz arról, melyek a leggyakoribb coaching témák.

Hányféleképp alázhatnak meg minket, csak mert nők vagyunk? Itt van hét...

Több mint egy évvel a metoo forradalom kirobbanása után még mindig ki vagyunk téve a tipikus módon lesajnáló megjegyzéseknek és bánásmódnak, csak mert nőnek születtünk. Eléggé unjuk már.

A Victoria's Secret kap hideget-meleget, mégsem hajlandók plus size modelleket szerepeltetni a show-jukban

A marketingigazgató azt nyilatkozta a Vogue-nak, hogy a plus size és a transznemű modellek „nem férnek bele a show álomvilágába”. És most áll a bál.

Időspórolós trükkök, amik felpörgetik a konyhai feladatokat – VIDEÓ

A most következő videóban olyan trükköket szeretnénk bemutatni neked, amelyek nem csak megkönnyítik majd a konyhai tennivalóidat, de még időt is spórolhatsz velük.

Céline Dion is felszállt a gendersemleges gyerekdivat nevű expresszvonatra

Az ötszörös Grammy-díjas énekesnő divatkollekciót mutatott be, amelynek minden darabját fiúk és lányok is felvehetik az elképzelések szerint.

Nevelhetetlenek – interjú Nyáry Krisztiánnal és lányaival, Lucával és Lizával

Az is kiderül, hogyan boldogul a háromfősre apadt család négy évvel a lányok édesanyja halála után. Olvass bele a decemberi Éva magazinban megjelent interjúba!

Mitől fél a férfi? A 8 leggyakoribb ok

A férfi nem félhet semmitől – ezért fél irracionálisan, szűkölő magányban. A mindenekfelett álló legnagyobb férfipara pedig az, hogy mindez kitudódik. Tudatában lévén annak, hogy lehetetlen vállalkozás arról kérdezni férfiakat, hogy mitől félnek a legjobban, azt kérdeztük meg néhányuktól, mitől fél – szerintük – a többi férfi. Így már egész értékelhető válaszokat sikerült összegyűjtenünk. Íme a 8 legnagyobb mumus.

A gyerekek irányítják az életünket egy-két napon át

Pontosabban hát… ez mindig így van, nemde? Igen ám, de most konkrétan fordított nap is kezdődik november 19-én és 20-án: gyerekek veszik át a felnőtt szerepeket a reptéren, a rendőrségen, a könyvtárban, a vasútnál és az újságok szerkesztőségeiben is. Például a mi kiadónkban.

Napi horoszkóp november 18.: a Skorpiók komoly elhatározásra jutnak, a Halaknak bátorságra van szükségük

A csillagok a hét utolsó napjára is izgalmas üzeneteket tartogatnak számodra, ne hagyd ki tehát a horoszkópodat!

Miért nincsenek a klasszikus irodalomban független, erős nők?

Irodalmár vagyok, szerkesztő, költő. A napjaim jelentős részét szövegek és könyvek között töltöm, így a soknál egy picit többet olvasok. Napok óta foglalkoztat azonban egy kérdés, amire sehogy sem tudok megnyugtató választ találni. Olyan magyar és világirodalmi női karaktereket kerestem, akik egyedül élnek, nem folyton férfiakról beszélnek, és mindemellett köszönik szépen, igen jól vannak.

Napi horoszkóp november 17.: a Szüzek érdekes tapasztalatokat szerezhetnek, a Halak igazi csapatjátékosok

Hétvégén is érdemes néhány percet szánnod a horoszkópodra, hisz ismét izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

Miért vinnéd haza a nejlont? 6 budapesti bolt, ahol kimérve és/vagy ökotudatosan szerezhetsz be bármit, ami az otthonodba kell

Manapság a csapból is a bolygónk ősellenségeinkről: a nejlonzacskókról, PET-palackokról és egyéb nem lebomló, a ránk és környezetünkre káros anyagokról olvashatunk. Azonban sajnos továbbra sem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy milyen rossz irányba halad a fogyasztói társadalom.

15 állítás, amitől felrobban az agyad (pedig egytől egyig igaz)

Elsőre nem fogod elhinni őket, de ha belegondolsz, mindegyikről ki fog derülni, hogy valójában igazak.

Napi horoszkóp november 16.: a Bikák váratlan helyzetbe kerülnek, a Rákoknak komoly ügyben kell állást foglalniuk

A hét utolsó munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket tartogatnak!

Megjelent a decemberi Éva, nézz bele!

Nyáry Krisztián és lányai rendkívül figyelemre méltó interjút adtak nekünk, és ez még nem minden. A decemberi Éva már az újságárusoknál!

3 terület, amire a szülői minta különösen nagy hatással van

Amikor gyerekvállalásra kerül a sor, mindkét félnek vannak elképzelései arról, hogy milyen példát mutat majd a csemetének, milyen elveket szeretne átadni és miket kerül el nagy ívben. Merthogy az otthonról hozott impulzusok bizony meghatározó szerepet töltenek be az életünkben.

Fuss Bátran! - Pécsi közösségi futás egy jó ügyért

Több pécsi szervezet fogott össze annak érdekében, hogy felhívja a figyelmet a biztonságos futásra. November végén pedig közösségi eseményt szerveznek.

Tudjuk már kinek adnánk az Oscart! Ruben Brandt, a gyűjtő című magyar animáció – nálunk mindent visz!

November 15-től vetítik a mozik Milorad Krstić szlovén származású filmrendező Ruben Brandt, a gyűjtő című filmjét. Ott voltunk a sajtóvetítésen és most elmesélem, miért nem érdemes kihagyni ezt a lenyűgöző alkotást!

Lassan, de biztosan, avagy igenis le tudsz fogyni 5-7 kilót 2 hónap alatt (és meg is tudod tartani) - 5 tipp

Ez a két hónap akkor is eltelik, ha nem programozod be tudatosan az életmódodat – úgyhogy akár bele is vághatsz! Megmutatjuk, hogyan szabadulhatsz meg attól a néhány makacs, lerázhatatlannak tűnő kilónyi súlyfeleslegtől.

Kövess minket

ÉVA MAGAZIN 10 LAPSZÁM

Csak 3475 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem