15 tévhit és igazság a coachingról, amit eddig nem mondott el senki

15 tévhit és igazság a coachingról, amit eddig nem mondott el senki
Forrás: europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

T

Tévhitek, amiket a coachingról hallhattál és persze az igazságok, melyekkel segítünk eloszlatni kétségeidet. Cikkünkben végre tisztázzuk mi is a coaching valójában.

Mivel a coaching szakma Magyarországon gyerekcipőben jár, ezért sokak előtt ismeretlen még ez a terület. Arról, hogy mi is pontosan a coaching, már korábbi cikkünkben is olvashattatok; most azonban arról írunk, hogy mik azok a valótlan állítások és gondolatok a coachingról, amelyek miatt talán sokan halogatják a kipróbálását. Reméljük már nem sokáig, hiszen írásunkban igyekszünk lerántani a leplet a tévhitekről és megmutatni a „kendőzetlen” valóságot.

1. tévhit a coachingról:A coaching unalmas tesztek kiértékeléséből áll.

gif

A valóság:A coaching alatt rengeteg eszközzel és technikával találkozhatsz. Rajz, kártyák, társas, zene, fotók, építő kockák, gyurma, vagy bármi, amit a személyiséged megkíván.


2. tévhit a coachingról: A coaching olyan, mint egy vallatás.

gif

A valóság: A coaching egy köteletlen, laza, személyes beszélgetés. A coach rengeteg kérdést tesz fel, de csak azt kell megválaszolnod, amit szeretnél. A lényeg, hogy te jól érezd magad!


3. tévhit a coachingról: A coach mindenre tudja a választ.
A valóság: A coach a benned rejlő lehetőségeket keresi a beszélgetés alatt és segít neked is feltárni azokat. A válaszokat saját magadban, magadtól fogod megtalálni.


4. tévhit a coachingról: A coaching olyan, mint egy terápia.

gif

A valóság: Bár a pszichológia eszközeit is használja, a coaching soha, semmiképp nem terápia. Alapértéke, hogy egészséges emberekkel foglalkozik, akik szeretnének valamiben fejlődni.


5. tévhit a coachingról: A coaching minden gondomra jó.
A valóság: A coaching nem jó bármire. Sokszor nagyszerűen kiegészíthet egy másik fejlesztési, vagy akár terápiás folyamatot. A jó coach mindig tájékoztat, hogy amivel felkerested az működhet-e egy coaching folyamat keretein belül. *


6. tévhit a coachingról: Egy coach csak tökéletes lehet.

gif

A valóság: Szerencsére senki sem tökéletes, az egy idő után szörnyen unalmas és ijesztő lenne. A coach is ember, így követ el hibákat; melyekből igyekszik tanulni és fejlődni. Mindemellett folyamatosan törekszik arra, hogy a találkozókon mindig a legjobb formáját hozza, és szakmailag felkészült legyen.


7. tévhit a coachingról: A coaching igazából egy egyszemélyes tréning és tanácsadás.
A valóság: A coaching a segítő szakmák egyedi fajtája. Nincsenek megszokott sémák, amikre épít és nincs két egyforma folyamat sem. Teljesen személyre szabott fejlesztés, ahol az van, amit Te szeretnél és nem az, amit a tréner mond, vagy a tanácsadó javasol.


8. tévhit a coachingról: A coachom majd megmondja, mit csináljak.
A valóság: A coach soha nem utasít, nem ad tanácsot és kész válaszokat. Arra ösztönöz, hogy mindenre saját megoldást és utat találj magadnak. Hiszen ki tudhatná jobban mire van szükséged, ha nem Te magad?


9. tévhit a coachingról: A coaching alatt bárki hallhatja, miről beszélünk.

gif

A valóság: Bár sok coach tartja coaching üléseit forgalmas kávézókban; minden esetben rád van bízva, hol szeretnél vele találkozni. Már többen tartanak foglalkozásokat fix helyszínen, otthonos környezetben; csak jelezned kell a coachodnak, hogy neked milyen igényeid vannak a helyszínt illetően.


10. tévhit a coachingról: Tartanom kell attól, hogy a coach mesél a dolgaimról egy harmadik személynek.
A valóság: A coachokat, – mint minden segítő szakmában dolgozót -, köti a titoktartás. Ily módon soha, semmilyen körülmények között nem kerülhet harmadik félhez a rólad, vagy a folyamatodról szóló információ.

Olvasd el ezt is!


11. tévhit a coachingról: A coaching egy hivatalos folyamat, úgy kell hozzá öltözni, mintha az Operába mennék.

gif

A valóság: Természetesen a coach is megadja neked a tiszteletet és nem mackónadrágban fogad; de a lényeg hogy számodra komfortos, kényelmes öltözetben érkezz a coaching ülésekre. Így biztosan nem tereli majd el a figyelmed az új blúzod idegesítő varrása, vagy az állandóan felugró szoknya rángatása.


12. tévhit a coachingról: A coachnak csak arról beszélhetek, amivel megkerestem, többi téma kizárva.
A valóság: A coachnak bármiről beszélhetsz, amiről úgy érzed, meghatározza a jelenlegi állapotodat, napjaidat, vagy ami éppen foglalkoztat. Minden mindennel összefügg, semmi nem csak fekete vagy csak fehér. Sokszor olyan”helyről” jönnek a felismerések, hogy nem is sejtenéd!


13. tévhit a coachingról: A coachnak mindenhez értenie kell, különben hogy tudna ennyi témával foglalkozni!?

A valóság: A coachnak ahhoz kell értenie, hogy téged hogyan tud nyitottságra, változásra, fejlődésre, motivációra ösztönözni. Végig kell kísérjen a kérdéseiden, dilemmáidon úgy, hogy megmutassa miként találhatsz rá saját értékeidre, fejlesztendő területeidre.
gif

14. tévhit a coachingról: A coach igazából pszichológus és az a dolga, hogy a múltamban vájkáljon.
A valóság: A coach nem pszichológus, kivéve, ha mindkét szakterületről rendelkezik igazolható végzettséggel. Azonban minden esetben ha coaching folyamat zajlik, az a coaching módszertana és etikai irányelvei alapján kell megvalósuljon. A coachingban a jelen és a jövő lehetőségeivel foglalkozunk; nem a múlt eseményeire építjük fel a foglalkozást.


15. tévhit a coachingról: A coachok komoly nők és férfiak, akik nagy szigorral tartják foglalkozásaikat.

gif

A valóság: A coachok felnőtt nők és férfiak, akik azért foglalkoznak emberekkel, mert hivatásuknak érzik, hogy segítsenek másokon. A jó coach megbecsüléssel, tisztelettel, empátiával és elfogadással van minden ember, így az ügyfelei iránt is.

*Korábbi cikkünkből és life coachunk oldalán tájékozódhatsz arról, melyek a leggyakoribb coaching témák.

Így nézne ki John Lennon és még jó néhány popsztár, ha még mindig élnének

Valaki elképzelte, hogy a popsztárok hogyan néznének ki napjainkban, ha még mindig élnének, és ezt egy remek fotósorozatban mutatják meg nekünk.

6 étel zöldbabból, ami simán kenterbe veri a hagyományos recepteket

Ha szuperfinom és egyben kalóriaszegény fogásokra vágysz, itt az ideje, hogy kihasználd a zöldbabszezont, hiszen a bab amellett, hogy változatosan készíthető, rendszeresen fogyasztva számtalan betegséget kezelhetsz, illetve előzhetsz meg vele.

Napi horoszkóp július 18.: a Rákok munkája végre megtérül, az Oroszlánok felelősségteljes feladattal küzdenek

Ma se feledkezz meg a napi horoszkópodról, mert izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

Fesztiválos ital kisokos: mit mivel lehet keverni, és mivel nem?

Itt a nyár, és vele együtt a fesztiválok szezonja is. A lazítás egyik legjobb módja meghallgatni a kedvenc zenekarod koncertjét, közben pedig meginni egy-két pohár bort. A nagy melegben viszont ennyi is gyorsan a fejedbe szállhat, pláne, ha többfélét iszol, vagy épp olyan italokat keversz, melyek nem jönnek ki jól egymással. Ezért is szedtük most össze, hogy mivel szabad és mivel nem ajánlatos együtt innod a bort.

24 dolog, amit fogadjunk, hogy nem tudtál Margaret Atwoodról

A szolgálólány meséje önmagában is ellentmondásos módon nyugtalanító mű, éspedig az eredeti regény legalább annyira, mint a belőle készült tévésorozat. De mi most a mögötte álló írónőre, Margaret Atwoodra voltunk kíváncsiak.

Napi horoszkóp július 17.: a Kosoknak nehéz döntést kell meghozniuk, a Rákok hirtelen válnak népszerűvé

A csillagok mára is izgalmas üzeneteket tartogatnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópod!

50 kcal nem sok! Íme 24 alacsony kalóriatartalmú snack

Ha képtelen vagy lemondani a nassolásról, ha nem bírod ki vacsoráig, de nem mindegy, mennyi energiát tartalmaz, amihez nyúlsz, akkor készítsd be előre egyet-egyet ezekből az alacsony kalóriatartalmú snackekből.

6 felület a konyhában, amelyek tisztításáról valószínűleg te is sokszor megfeledkezel

Mindannyiunknak megvannak a magunk jól bevált tisztítási szokásai, amikor az otthonunk egyik legforgalmasabb helyéről beszélünk, azonban sajnos mindezt sokkal inkább rutinnal, mintsem tudatossággal végezzük. Ez pedig nagy hiba!

Az applikáció, amitől minden túrázást kedvelő ember függővé válik

Olyan klassz megosztani másokkal egy-egy jó útvonalat, ahol jártam, ráadásul műholdas térképpel és az adott helyre igazított fotókkal. És viszont: szuper egy-egy ilyen ajánlás szerint nekiindulni a nagyvilágnak. Ez a szuper túrázáshoz való app létszükséglet mindenkinek, aki az aktív pihenést választja.

Elképesztően flancos szülinapi gyerekzsúrok 10+1 sztárcsaládban

Torta, ajándék, néhány haver, esetleg lufik – egy ifjú szülinaposnak elég ennyi a boldogsághoz, nem? Főképp, ha még csak 1-2 éves, és fel sem fogja, mi történik vele. Hát, úgy tűnik, akadnak sztárok, akik nem így gondolják, sőt, ellenkezőleg. Náluk minden presztízskérdés, még a gyerekzsúr se lehet kivétel!

A lúzerség dicsérete – öt film balfékből lett hősökről

Csetlenek és botlanak, aztán így vagy úgy, de nekik lesz igazuk. A legjobb lúzerfilmekről szóló összeállításunkhoz a Férfiak fecskében bemutatója adta az apropót.

Akkor és most: csodálatos régi és mai fotók 9 tévé- és rádióbemondóról

A 60-as évek Kudlik Júliájától a 90-es évek Borbás Marcsiján át. És persze napjainkban. Így néztek ki akkor és most az ország kedvenc bemondói.

Egyetlen rendrakási tipp, amit érdemes bevetned, ha gyermeked van

Ha van egy-két játék a kanapéd párnái között, gumikacsa a paplanod alatt és némi spagetti a fürdőszoba padlóján, akkor tuti, hogy vannak gyerekeid – vagy egy baromi kupis élettársad. A jó hír viszont, hogy pillanatok alatt leszámolhatsz a káosszal, ha elsajátítod a most következő rendrakási tippet.

Te sem mondasz le róla? Akkor íme: fém szívószál és egyéb környezetbarát alternatívák

Környezettudatos vagyok, de igenis szeretek szívószállal inni és nem szégyellem! Szerencsére rábukkantam egy tartósabb, fém szívószálfajtára. Továbbá megosztom veletek a szívószálmosó kefe (komolyan!) beszerzési helyét is.

Ha mindenki vegán lenne, a földeknek csak a negyedét vennénk igénybe

Vagy egész másra is lehetne fordítani ezeket a földterületeket – a mostaniak 75%-át! –, egy nemrég közzétett tanulmány szerint. Az állatok és főképp a szarvasmarhák tenyésztése, ha nem is az első számú felelős a környezetszennyezésért, de mindenképp benne van a top 5-ben.

Ha ragyogóan üde bőrre vágysz: kókuszos testradír házilag

A testradír egy igazi csodafegyver, amivel pillanatok alatt bársonyossá és üdévé varázsolhatod bőrödet. Érdemes tehát rendszeresen bevetned, amihez ráadásul még csak nem is kell mélyen a zsebedbe nyúlnod, hiszen valószínűleg minden alapanyagot megtalálsz hozzá a konyhában.

Kövess minket

Most 3 lapszám csupán 1.185 Ft-ért rendelhető elő!

Csak 1185 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem