Így mutasd meg az állásinterjún, hogy mit tudsz: a coach 12+1 tippje

Így mutasd meg az állásinterjún, hogy mit tudsz: a coach 12+1 tippje
Forrás: europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

E

Előfordult már, hogy egy állásinterjú után úgy érezted: nem derült ki eléggé az interjúztatók számára, hogy igazából milyen vagy? Nézd végig, milyen okai lehetnek ennek. A life coach tippjei következnek.

Ha volt már olyan érzésed egy állásinterjú után, hogy „hú, azért mehetett volna ez jobban is”, vagy „na, most aztán egyáltalán nem látták, hogy igazából milyen vagyok”, akkor könnyen lehet hogy nem akarod, nem tudod, vagy nem mered 100%-ban magadat adni az interjú alatt. Milyen okai lehetnek ennek?


Valószínűleg nagyon izgulsz, vagy görcsösen szeretnéd az állást – esetleg már szinte bármilyen állást – talán kicsit félénk vagy, vagy mindig is utáltál idegenek előtt beszélni. De az is lehet, hogy nehezen nyílsz meg új társaságban. Még rengeteg más ok, vagy általában ezek kombinációja vezet ahhoz, hogy a bemutatkozásod nem bizonyul elég sikeresnek.

Ezeket a dolgokat bizony muszáj orvosolni vagy legalább kicsit feljavítani, felturbózni ahhoz, hogy könnyebben boldogulj, amikor állásinterjúra mész! Nézzük, milyen kisebb-nagyobb változtatásokra lehet szükséged:


1. Talán már sablonosan hangzik, de az interjúra a biztos belépő egy jól összerakott önéletrajz. Ha nem vagy biztos benne, hogy jó a CV-d, pedig már az összes sablont átnézted a neten, nyugodtan kérheted hozzáértő szakember segítségét is. (Például itt: www.interjuramegyek.hu )

2. A lehetőségeidhez mérten mindig készülj fel a cégből, ahova mész. Keress utána az interneten, hogy mivel foglalkoznak, ez már önmagában segít eldönteni, hogy neked való lesz-e a munka. Ha a hirdetésben nem derül ki semmi konkrétum, a telefonos interjú alatt mindenképp kérdezz rá!

3. Folytatom: fogalmazd meg magadnak, milyen lenne a neked való munka. Így amikor a beszélgetésre sor kerül, már jóval felkészültebb lehetsz. Ahol nem érzed, hogy beleillenél a képbe, azt ne vállald el. Komolyan mondtam: ne vállald el!

Nem győzöm hangsúlyozni az ügyfeleimek, akik karrier coachingra jönnek hozzám: a legfontosabb – mint minden kapcsolatban – hogy önmagadért válasszanak, kedveljenek, szeressenek veled együttműködni.

4. Tedd érdekessé magadat és az interjút! Mondj el magadról valami pozitív dolgot, amire te magad büszke vagy, vagy klassz dolognak érzed! Ezekről az apróságokról emlékezni fognak rád az interjúztatók. Mutasd be magadat a kedvenc hobbidon keresztül; például: „nem ijedek meg az újdonságoktól, a sportban is szeretek új dolgokkal kísérletezni: a hétvégén kipróbáltam a kiteolást és nagyon élveztem.”

5. Ne hallgass el olyat, ami a hasznodra válhat!Például: Pályakezdő élelmiszermérnökként még csak egy gyakornoki munkahelyed volt, de azt megelőzően évekig dolgoztál a családi gazdaságban. Azért az nem olyan nagy baj, ha egy élelmiszermérnök tudja honnan jön az étel, igaz? Minden tapasztalat fontos és hasznos, ezt mindig tartsd szem előtt!

6. Ne felejtsd otthon a humorodat!Sokkal oldottabb lesz a hangulat, ha sem te, sem pedig a vállalat képviselői nem nyelnek kényszeresen karót. Mosolyogj és bátran nevesd el magad, ha a szituáció megkívánja. Hidd el, sokan értékelik még akár az öniróniát is!

7. Ne görcsölj!Fogd fel úgy, hogy ez is egy egyszerű, mindennapos alkalom arra, hogy új emberekkel ismerkedj meg. Ha nem állnak együtt a csillagok, vagy nincs meg a „kémia”: annyi baj legyen, jön a következő!

8. Érkezz picivel korábban!Ha pár perccel korábban érsz oda az interjúra, marad időd megfigyelni a környezetet. Milyenek az emberek? Jó a hangulat, vagy inkább fagyos? Minden benyomás számít.


9. Tudatosítsd magadban, hogy bármilyen is legyen az ott ülők előképzettsége, pozíciója: mindannyian egyenrangú emberek vagytok. „Ez csak munka, nem rabszolgaság.” Ha ez az érzés és viselkedés kölcsönös, nyert ügyed van!


10. Képviseld jól az érdekeidet, érvelj: csak annyit engedj az igényeidből (munkakörnyezet, anyagi kérdések) amennyi még belefér, és amit előzőleg belekalkuláltál. Támaszd alá az igényeidet és legyél kompromisszum képes. Csak így működik.

11. Kérdezz! A legtöbbször megadják a lehetőséget, hogy feltedd „keresztkérdéseidet”. Használd ki és tényleg faggasd ki az ott ülőket arról, amire nem kaptál még választ, vagy ami foglalkoztat. Ha más nem jut hirtelen eszedbe, kérdezd meg, hogy látják ők a munkahelyi légkört, milyenek az emberek, miért jó ott dolgozni! Az ezekre a kérdésekre kapott válaszokból is sok mindenre tudsz majd következtetni.


12. Az izgalom és a kezdeti feszültség egészséges velejárói egy bemutatkozásnak. Ahhoz, hogy gyorsan le tudd bontani a képzeletben húzott „magas feszültség feliratú kerítést” közted és az interjúztató között, meg kell találnod és meg is kell tanulnod, hogy melyek azok a módszerek, amik segítségével gyorsan megnyugszol; összeszedett és természetes önmagad vagy.


+1 Tipp: Kísérletezz tudatosan! Tereld el a figyelmed; fókuszálj másra; tudatosítsd, hogy minden rendben van, ez is „csak” egy nap és nincs itt a világvége! Hallgass zenét, fejts rejtvényt, olvass valamit és utána add ÖNMAGAD! Hajrá!

A cikk szerzője life coach. Ide kattintva kérdezhetsz tőle.
DIY öntözőrendszer nyaralásra, otthon hagyott növényeidnek

Leruccánnál az augusztus 20-i hosszú hétvégén a Balatonra vagy hosszabb külföldi nyaralást tervezel? Mielőtt nekiindulsz nem árt készítened egy tervet, hogy mi lesz addig a növényeiddel, amíg te távol vagy. Most adunk néhány tippet az öntözésükre!

Helló turiszt 2.0, avagy újabb 5 kaland, ami hidegzuhanyként ért utazásaim során

Szinte minden utazásomon történt velem néhány meghökkentő vis maior; most összegyűjtöttem újabb ötöt Európa kies és kietlen szegleteiből.

Hazai diákok a hollywoodi vörös szőnyeg szélén? Magyar film is esélyes az idei Diák-Oscaron

Ezen a versenyen a világ művészeti egyetemeinek hallgatói indulhatnak, és végre hazai film is esélyes. A rendező - aki Enyedi Ildikó kezei között tanult - egyik korábbi filmje itt megtekinthető.

Napi horoszkóp augusztus 14.: a Bikák igyekeznek a maximumot kihozni magukból, a Szüzek vállalják a véleményüket

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, mert a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Pásztory Dóra: Ami nélkül nem nyár a nyár

Úszó pályafutásom befejezése végre lehetőséget adott, hogy feltérképezzem, pontosan milyen nyaraló típus is vagyok, hol érzem magam a legjobban, és mi az a környezet, ami igazán kikapcsol. Nem tartott sokáig rájönnöm, hogy a víz jelenlétére szükségem van. De ez a víz semmiképpen ne medencében legyen.

Így ellenőrizheted, hogy az interneten talált egészségügyi tartalmak igazak-e – 9 tipp

Naponta több tucat hírt olvashatsz orvosi áttörésekről és vadiúj csodaszerekről, amelyek a legsúlyosabb betegségeket is meggyógyítják. Honnan tudhatod, hogy hihetsz-e a hangzatos cikkeknek? Utánajártunk, mire figyelj, és hogyan olvass a sorok között, hogy elkerüld a veszélyes álhíreket.

Lenyűgöző és hátborzongató: 12 profi természetfotó a monszunról

A monszun egyszerre létfontosságú és életveszélyes, gyönyörű és félelmetes hatású, hovatovább évtizedek óta újra meg újra megihleti a világ legjobb fotósait.

Napi horoszkóp augusztus 13.: a Rákoknak komoly terveik vannak, a Skorpiók a sarkukra állnak

A hét első napján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Nyaralj úgy, mintha megint gyerek lennél – 3 tipp

Szakértők mondják el, hogyan (és hol) érdemes gyerekekkel úgy nyaralni, hogy az nekik élmény legyen és még hasznos is.

Kutyameleg: 7 tipp, hogy a kedvenced is bírja a kánikulát

Nemcsak minket visel meg a kánikula, hanem bundás barátainkat is. Összegyűjtöttünk néhány ötletet, hogy mindannyiunknak élmény legyen a nyár.

Segíts a kedvencednek átvészelni a hangos, viharos, tűzijátékos órákat

A vihar fóbiás és/vagy zajérzékeny kutyusoknál-cicusoknál a nagy nyári viharok és persze a tűzijátékok igen komoly stresszt okoznak.

Egyetlen összetevő, ezerféle ízvariáció: így készíts házi fagyit

A következőkben egy olyan házi fagylalt receptről olvashatsz, amibe nem kell túl sok energiát, időt vagy épp pénzt belefektetned, sőt fagylaltgépre sincs szükség hozzá és túl sok alapanyagra sem. Csupán egyetlen olcsó hozzávalóra: banánra.

8 könyv, amitől nem jut eszedbe elővenni a telefonod

Ha téged is rabul ejtett az a szokás, hogy a buszon vagy sorbanállás közben szinte automatikusan előveszed a telefonodat, hogy aznap nyolcvankilencedszer is végigpörgesd a Facebookot, akkor itt a hatékony ellenszer néhány vaskos kortárs regény formájában, amelybe túlságosan is könnyű belefeledkezni.

Ki a természetbe! A hétvégén jön az augusztusi csillageső

Augusztus 12-13 környékén tetőzik a Perseidák forgalma. Meteorrajzás!

Okostelefon kontra felhőtlen szórakozás: vajon boldogabb, szabadabb vagy izgalmasabb élet volt a miénk?

A mai gyerekek egészen más impulzusok, ingerek körében élnek és szocializálódnak, mint mi, felnőttek a 80-as, 90-es években. Nekünk még jobb volt? Körbekérdeztünk, ki mivel töltötte a délutánokat gyerekként a boldog kütyük nélküli békeidőkben.

10 sztár, aki menhelykutyát fogadott örökbe

Ahogy Magyarországon, az Egyesült Államokban is rengeteg kóbor kutya él, és az örökbefogadással a szaporulat is csökkenthető. Erre hívják fel a figyelmet hollywoodi sztárok tucatjai, és van köztük, például Amanda Seyfried vagy Hilary Swank, aki rendszeresen jótékonykodik állatvédő szervezeteknél.

Ezzel az egyszerű trükkel akár heteken át friss maradhat a zöldfűszered!

A friss zöldfűszerektől jóval finomabbak lesznek az ételek, mint szárított társaiktól, így, hacsak nem tartasz otthon cserépben vagy veszed meg minden alkalommal frissen, amikor főzöl, sajnos nem élvezheted az igazi aromájukat. Most eláruljuk, hogyan kell őket sokáig frissen tartani!

Kövess minket

Most 3 lapszám csupán 1.185 Ft-ért rendelhető elő!

Csak 1185 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem