6 mondat, amivel a 3 éves kislányom megtanított lassítani

6 mondat, amivel a 3 éves kislányom megtanított lassítani
Forrás: Getty Images / a kép illusztráció

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

N

Nincs az a coach, aki hatékonyabban tanít az élet élvezetére és arra, hogy a jelenben élünk, mint egy hároméves.

Az egész egy kismadárral kezdődött azon a nyáron, amikor a lányom megtanult járni. Az utcánkban sétáltunk, fogtuk egymás kezét, a nap is bevetette minden erejét, hogy felszárítsa a délelőtti záporból felgyülemlett tócsákat. Színtiszta unikornisnyál, tudom, de tényleg ebben úsztunk. És ekkor reppent a magánidillünkbe a kis rozsdafarkú.

Bevallom, talán észre sem vettem volna, ha az egyévesem nem kezd heves mutogatásba. Beszélni még nem tudott, de egyértelmű jelzéseket adott, hogy innen bizony nem megyünk tovább, hiszen a madárka egyszemélyes vízirevübe kezdett.

Már nem emlékszem, de valószínűleg otthon hagyhattam a mobilomat, hiszen korábban az ehhez hasonló lopott percekben gyorsan elővettem, körülnéztem, hogy mi történik a világban. Most azonban figyelni kezdtem a rozsdafarkút: belegázolt a vízbe, kicsit billegtette szürke, narancssárga tollait, majd elképesztően hirtelen csapkodásokkal meghempergette a testét és felröppent. Ezt a mutatványt pedig többször is megismételte, talán mert jó közönségként, teljes áhítattal bámultuk. És mennyivel többet adott ez az élmény, mintha századjára is végiggörgetem a Facebook feedemet!

Olvasd el ezt is!

Mert ekkor döbbentem rá, hogy fogalmam sincs, korábban mikor álltam így meg utoljára, mikor gyönyörködtem abban, ami valójában történik a világban?! Mikor felejtettem el örülni annak, hogy csak ki kell nyitnom a szememet, és minden percben csupa szépség vesz körül? Sok-sok éven át, a telefonomba bújva, mennyi mindenről lemaradtam?!

Így hát megfogadtam: változtatok. A már egyszerűen túl sokká vált kütyüzés, rohanás, fejetlenség helyett jöjjön valami más! Nevezhetjük mindfulnessnek, slow livingnek, a dánok hyggének, a svédek lagomnak, a japánok ikigainak: le akartam lassulni, megélni a jelent, jól érezni magam a pillanatban, online segítség nélkül.

Talán ez is csak egy lett volna az amilyen hirtelen jött, olyan gyorsan ment elhatározásoknak az életemben, ha nem bukkanok egy kitűnő tanítómesterre: a kislányomra. El is árulom, hogy az elmúlt közel 3 évben mennyi mindenben sikerült fejlesztenie a 32 éves édesanyját.


Többet vagyok jelen

– Anya, figyelj ide, csak figyelj ide!

Ez volt a legrémesebb mondat, amit hallottam a lányom szájából. Esküszöm, olyan, mintha rajtakaptak volna valamin! Mindig, de mindig kiszúrja, ha fejben elkalandozom játék közben. Hiszen ő teljes lényével benne él, akár festünk, akár építőkockázunk, akár a játszótéren fogócskázunk. A sok figyelmeztetésnek hála, már sokkal koncentráltabban és eredményesebben tudom a kislabdákat látványosan lezúdítani a lépcső tetejéről a fontosabb teendőimet is végrehajtani.

Kép
forrás: Getty Images / a kép illusztráció

Félreteszem a mobilt

– Anya, tedd le telefont!

Oké, inkább ez volt a legszörnyűbb, az igazi lealázás. Már tudatosan figyelek arra, hogy a lehető legkevesebbszer vonja el a figyelmemet a készülék. Éjjel-nappal némítva tartom, ha valaki keresett, később visszahívom. A legtöbbször már fényképezéskor sem csábulok el, hogy azonnal csekkoljam a beérkezett pushokat. A ritka kincsként dédelgetett énidőben pedig elő sem veszem a táskámból.

Óvatosan lehúzzuk az ágaikat, hogy megszagoljuk a virágokat. Bevallom, semmi mástól nem tudok jobban feltöltődni.

Többet vagyok szabad

– Anya, ne menjünk sehova, csak itthon játsszunk!

Sokáig nem tudtam, kire ütött ez a gyerek?! Én szeretek ide-oda csavarogni, akár 5-6 állomásos elintéznivaló-turnéra indulni, ő nem annyira. Így legtöbbször jól átgondolom, érdemes vagy muszáj-e mennünk, és hagyok neki olyan napokat is, amikor abszolút semmi dolgunk. Vagyis nekünk. Mert magam sem hittem volna, mennyire bele tudok süppedni ebbe a kényelmes helyzetbe. Érdemes kipróbálni, óriási szabadság!

Kép
forrás: Getty Images / a kép illusztráció

Nem sietek sehova

– Anya, még ne menjünk!

Ha már kijutottunk, hazamenni nem akar. Tipikus… Bevallom, én nem tartozom a szoros napirendet követő anyukák táborához. Emiatt láthattunk például slagból inni egy elefántot, ami számomra is életre szóló esemény volt. Hihetetlenül mázlistának érzem magam, hogy a játszótérről hazafelé követhettem a vándorcirkuszt hirdető táblákat. Az előadásra nem vágytam, de a sátor mellett lévő különleges állatokat örömmel megmutattam a kislányomnak, igaz, az alvásidő rovására. De vajon mikor érkezik legközelebb elefánt a szomszédunkba?! Na ugye!

Figyelem a természetet

– Anya, nézd, ott egy szöcske!

Talán 8 éves koromban érdekelt utoljára egy szöcske. Akkor még bátor voltam, befőttes üveggel fogtam be őket a mezőn a zalai nagymamámnál. Aztán elkezdtem félni tőle, mint minden rendes lány, minden ízeltlábútól. Igen, 31. évemben attól a példánytól is vacogtam, amelyre a nappali közepén álló kétévesem mutatott. Szerencsére előjöttek az emlékek, reszkető kezemmel jobb híján ráborítottam egy poharat. 1-2 órát töltött a búra alatt, vártuk haza apát, aki majd megment minket. Ez idő alatt néha rásandítottam a kis háziállatunkra, és már is nem tűnt olyan félelmetesnek. Gondoltam, akár ki is vihetnénk a rétre, szabadon engedhetnénk, csak mi ketten, lányok. Így is történt. Azóta is megvizsgálunk minden szarvasbogarat, hernyót, szitakötőt, várjuk, hogy rügyezzenek a fák, óvatosan lehúzzuk az ágaikat, hogy megszagoljuk a virágokat. Bevallom, semmi mástól nem tudok jobban feltöltődni.

Kép
forrás: Getty Images / a kép illusztráció

Megtanultam nemet mondani

– NEM!

Ugye senkinek nem kell bemutatni, milyen határozottan tud ellenkezni egy két- vagy hároméves? Van a már a példázott csattogós NEM, az elnyújtott neeeeeeem és az összes közti árnyalat. Korábban nálam ez nagy probléma volt, sosem tudtam nemet mondani. Jöhetett bármilyen kérés, óhaj, sóhaj, panasz, siralom, búbánat, nyöszörgés – ahogy a régi fizikatanárom sorolta -, igyekeztem mindennek eleget tenni. Természetesen felnőttként egyenesen őrültség lenne olyan ütemben és olyan következetlenül pattogtatni a nemeket, mint egy threenager, de a saját békém, lelki nyugalmam a kislányom érdeke is. Így csak olyan dologban veszek részt, amely örömet szerez, és büszkén vállalhatom előtte is. Hiszen méltó szeretnék lenni a kis tanítómesteremhez.


Nézd meg ezt a káprázatos galériát is:

Nézd meg a galériánkat> 16 kép
Újra gyerekek akarunk lenni! 16 mesebeli óvodaépület a Föld körül
Napi horoszkóp szeptember 22.: a Kosok az álmaik megvalósításán dolgoznak, az Ikrek maradandót alkothatnak

Hétvégén is érdemes elolvasnod a horoszkópod, hisz a csillagok ismét üzentek!

Megfejtettük a KFC mennyei fűszerkeverék receptjét

Ha szereted a KFC-s csirkét, megmutatom, hogyan készíthetsz otthon ízélményre a megszólalásig hasonlító, de jóval egészségesebb, fűszeres panírban sült csirkemellet, - combot és -szárnyat.

#mutiazuzsit: Íme a második hét receptjei és bevásárlólistája!

Az evamagazin.hu #mutiazuzsit iskolakezdő kihívássorozatát szeptember 14-én indítottuk útjára. Az első héten öt szuper uzsonnatippet és a hozzájuk tartozó bevásárlólistát osztottunk meg veletek. De nem állunk meg, robogunk tovább a 2. heti adaggal, a kihíváshoz pedig bármikor csatlakozhatsz!

Egy éven belül a harmadik esküvőt tűzték ki a brit királyi családban, ezúttal Lady Gabriella Windsor megy férjhez

Májusban Harry herceg és Meghan Markle állt az oltár elé, októberben Eugénia hercegnő, II. Erzsébet királynő unokája, András yorki herceg lánya mondja ki az igent Jack Brooksbank borkereskedőnek. Most pedig a királyi család egy újabb tagja, Lady Gabriella Windsor eljegyzését jelentette be a Buckingham palota.

Napi horoszkóp szeptember 21.: az Ikrek elégedettek a jelenlegi életükkel, az Oroszlánok elérhetik végre az általuk kitűzött célt

A hét utolsó munkanapjára is izgalmas üzeneteket tartogatnak az egyes csillagjegyek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópod!

Ki viszi át? Interjút adott az Éva magazinnak Nemes Jeles László

Második nagyjátékfilmjének velencei világpremierje előtt ült le beszélgetni Pataki Katalin a Saul fia Oscar-díjas rendezőjével, Nemes Jeles Lászlóval. Az interjút teljes terjedelmében az októberi Éva magazinban olvashatod – itt van belőle egy részlet:

Az októberi Éva magazinban Nemes Jeles László-interjú és még 138 oldalnyi olvasmány

Mocskos beszéd az ágyban, a nyilvános szoptatás történelmi szemszögből... Legfrissebb számunk szeptember 21-től az újságárusoknál!

Mentsd meg a bolygót – na jó, egyelőre kezdd csak a spirál hajgumikkal

Sokszor hordod copfban a hajadat, ami ezáltal gyakran megtörik és a súlyától a fejed is megfájdul időnként? Akkor biztosan rátaláltál már a spirál hajgumira – a nők hajának barátjára -, amiből valószínűleg nem egy, de nem is két darabot amortizáltál már le.

Napi horoszkóp szeptember 20.: a Bikák komoly elhatározásra jutnak, a Szüzek önzetlenül segítenek valakinek

Ma is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Sírjunk vagy nevessünk? 12 újabb mém a gyereknevelésről

Ezek a mémek segítenek abban, hogy meglássuk a poént abban is, amikor a bébi harmadszor kakilta össze magát az éjjel.

Otthon lenni a gyerekkel nehezebb, mint bejárni dolgozni, állítja egy friss kutatás

Ha valaki eddig alábecsülte volna a főállású szülő státuszát, mostantól tutira nem fogja.

Nem lehet elégszer hangsúlyozni a sófogyasztás veszélyeit: ezekre érdemes figyelned!

Jóval több sót fogyasztunk, mint amennyire a szervezetünknek szüksége lenne. Ennélfogva pedig rengetegen szenvednek ilyen-olyan megbetegedésekben, miközben a sófogyasztás veszélyeit teljesen figyelmen kívül hagyják mint kiváltó okokat.

Iskolakezdés művészi színvonalon: autista fiatalok rajzai díszítik a füzeteket

És mappák, ceruzatartók, noteszek is forgalomba kerültek az Autistic Art Alapítvány rajzaival díszítve. Aki vásárol belőlük, nem csak elképesztően menő iskolaszerekkel tanulhat, de támogatja is az autizmussal élőket.

Alternatív, lebomló, komposztálható műanyag zacskó? Álljunk meg egy pillanatra...

Egy-két éven belül Magyarországon is betiltják a nejlonzacskók és az eldobható tányérok, poharak, műanyag szívószálak gyártását és forgalmazását. Na de mi lesz helyette? Most azt néztük meg, hogy valóban működőképes alternatíva-e a lebomló, esetleg komposztálható, például kukoricakeményítőből készült műanyag zacskó.

Innen tudhatod, hogy a gyereked érzelmi evő + 9 tipp, hogy egészséges kapcsolata legyen a kajával

Válás, költözés vagy valami más nagyobb változás zajlik a családban, és a gyereked testtömege a szokottnál jobban ingadozik? Még csak drámai helyzetek sem kellenek ahhoz, hogy a szülő itt-ott eldugdosott nasikra bukkanjon fedezzen fel a kölök íróasztalfiókjában vagy legósdobozában. Most összefoglaltuk, mit tehetsz az érzelmi evés ellen.

Út a negyedik pohár borig – lépésről lépésre

Negyedik pohár bor. Gyaníthatóan ezen cikk olvasói – sőt, gyakorlatilag a legtöbb huszonegyedik századi ember – eljutott már legalább egyszer a negyedik pohár borig, ha nem tovább. Nem csalás, nem ámítás, a viselkedésünk, hanghordozásunk, szokásaink, igényeink és még ezer apró részlet teljesen egészében átalakul a folyamat során. És nem mindig előnyösen. Lássuk hát pontosan, milyen lépcsőfokokat járunk végig, mire eljutunk a negyed pohár borig.

Édesburgonya-pirítós: az egészséges, gluténmentes finomság

Szereted a percek alatt elkészíthető reggeliket, vacsorákat és uzsonnákat, az egészséges könnyű fogásokat? Szeretnéd, ha a gyerek minél több zöldséget enne? Esetleg van gluténérzékeny családtagod? Akkor ezt az édesburgonya-pirítóst neked és a családodnak találták ki!

Napi horoszkóp szeptember 18.: a Kosok váratlanul kapnak lendületet, a Bikákat eltalálhatja Ámor nyila

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, mert a csillagok ismét üzentek!

Ilyen tortákkal ünnepelnek a világ különböző pontjain - 14 (esetenként meglepő) kép

Ha érdekel, hogy hogyan néznek ki a különböző nemzetek tortái, hogy kik és milyen alapanyagokból készítik, milyen ünnepekre szánják és hogyan díszítik fel ezeket az édességeket, akkor ezt az összeállítást érdemes megnézned!

3 lapszám most csak 1500 Ft! Fizess elő 09.30-ig és a JOY-Napok kuponos lapszám is közte lesz!
Borító

Kövess minket

Fizess elő fél évre az Éva magazinra, és féléves InStyle előfizetést kapsz ajándékba! 5+5 lapszám most 7950 forint helyett csak 3475 forint!

Csak 3475 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem