Érzelmi házimunka

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

A nőket szemlátomást arra rendelte a sors, hogy ők intézzék az egész család összes apró-cseprő ügyét, de az érzelmi házimunka taposómalmából azért néha ki lehet szállni.

Hajnali három. A házban néma csend. Egyszer csak felriadsz, és lázasan gondolkodni kezdesz, hogy mi is ébresztett fel. Aztán eszedbe jut: az este tízéves lányod vigasztalhatatlanul zokogott, mert a legjobb barátnője nem hívta meg a születésnapjára. A probléma mit sem változott este hét óra óta. Most akkor mi a fenét akarsz csinálni?
Munkába menet azon rágódsz, miért olyan feszült a párod. Szerezz bébiszittert, és menjetek el vacsorázni? Ebédidőben felhívod az anyád, mert a legutóbbi beszélgetéskor olyan szomorú volt a hangja. Ja és szülinapi üdvözlőlapot kell küldened az unokahúgodnak.
Ismerős?
Nos, mindez ez nem más, mint „érzelmi házimunka”: gondoskodsz a hozzátartozóid és barátaid érzelmi jólétéről. Ezt a munkát, mivel láthatatlan, soha senki nem veszi figyelembe. Arról van adat, hogy a nők mennyi időt töltenek gyerekneveléssel, vasalással, bevásárlással, karácsonyi előkészületekkel – de az érzelmi házimunkáról nincs. Pedig cselekedeteinket átjárja az érzelmi törődés.


Aki tudja, csinálja
Az érzelmi házimunka még most, 2007-ben is női feladat. A legtöbb háztartásban a nő vezeti a család naptárát. Csak kérdezd meg a férfitől, hogy hányra menj, ha meg vagy hozzájuk híva vasárnapi ebédre – egyből bepánikol. A nők szövik és tartják karban a társadalmi hálót, az ő fejükben van az adatbank, amely az egész család életének apró részléteit tárolja. Téged is ezért nyomaszt annyi gond, emiatt riadsz fel álmodból hajnali háromkor. Az aggódás egy része persze túlzott. Nem dől össze a világ, ha elfeledkezel az unokahúgod születésnapjáról, bár nyilván örül a képeslapnak. De a dolog sokszor nem ilyen egyszerű. Amikor a gyereked arról számol be, hogy a játszótéren bántották, ürádöbbensz, hogy csak akkor tudod áttekinteni a helyzetet, ha megvizsgálod az apró részleteket.
A baj csak az, hogy ez igen időigényes. Nem az volna a logikus, hogy a nők és a férfiak egyenlően megosszák az érzelmi házimunkát? „De hát ő nálam annyival ügyesebb az ilyen dolgokban – mondja egyik barátom a feleségéről. – A lányunkat nem veszik be a kosárlabdacsapatba, pedig keményen edz. Ha én beszélnék a tanárral, elszúrnám, és minden még rosszabb lenne.” A nemek közti különbség elméletének ilyen megfogalmazása egyszerre hízelgő és veszélyes. „Pakold te ki a mosogatógépet, drágám, ebben sokkal jobb vagy, mint én…”
Akkor most kiveszik a részüket az apukák az érzelmi házimunkából, vagy megvárják, amíg feleségük hazaér a munkából? Az igazság középütt van. „Ha valami probléma adódik, megpróbálom megoldani. De ha nem megy, nem aggódom magam halálra. Azt megteszi a feleségem mindannyiunk helyett” – mondja egy apuka. Frank Füredi, a kenti egyetem szociológiaprofesszora szerint semmi szükség a tyúkanyós gondoskodásra: „A nők kitűnően fejben tudják tartani a mindennapi élet apró részleteit, vagyis a másoknak fontos dolgokat. Talán így akarják elérni, hogy szükség legyen rájuk, hogy hatalmi pozícióba kerüljenek. Mivel érzelmileg mindig mindenkinek rendelkezésére állnak, túl sokat lelkiznek az ezernyi csip-csup ügyön. A férfiaktól ilyet senki nem vár el. Hiába is várna.”

A láthatatlanság átka
Azért tűnik feleslegesnek ez a sok gondoskodás, mert a jól elvégzett érzelmi munkának nincs látszatja. Mások testi-lelki jólétének megteremtése egyfajta „árnyékmunka”, olyan láthatatlan erőfeszítés, amely a házimunkához hasonlóan nem számít igazi munkának, holott elengedhetetlen. A házimunkának is az a trükkje, hogy az erőfeszítés ne látszódjék: a belépőt csak a tiszta lakás és egy bájos mosoly várja.
Ideje felismernünk az érzelmi házimunka fontosságát. Hagyományosan a nők gondoskodtak a családról, ezért kifejlődtek bennük azok a türelmes készségek, amelyekkel megteremtik a többiek testi-lelki jólétét. De manapság a nők túlnyomó többsége teljes munkaidőben dolgozik. Egyre gyakrabban vágják a férfiak fejéhez, hogy „nem vagyok hajlandó az egészet egyedül csinálni” vagy „elvárom, hogy te is törődj az érzelmi dolgokkal”. Itt az ideje, hogy a társadalom végre felismerje: jó lenne, ha a férfiak is kivennék a részüket ebből a fontos munkából, máskülönben a nők belerokkannak.

Miért épp a mi dolgunk?
A nők természet adta tulajdonságának tartjuk, hogy gondoskodni akarnak másokról. Pedig ez nem ilyen egyszerű. A gondoskodás része a férfi biológiának is, olyannyira, hogy a gyermekáldás elé néző apák szervezetében például megnövekszik a prolaktin, vagyis a tejtermelést és szoptatást irányító hormon, a gyermek megszületése után pedig tesztoszteronszintjük 30 százalékkal csökken. A táplálás tehát nem kizárólag női ösztön.
De mivel oly régóta mi végezzük az érzelmi házimunkát, hozzánk nőtt, és akkor sem engedünk belőle, ha a férfiak besegítenének. Ahogy Füredi professzor fogalmaz: „Volt alkalmam megfigyelni a szülő-gyerek interakciót, és azt tapasztaltam, hogy a gyerek megnyugtatása minden esetben a nő feladata volt. Ha nagy ritkán az apa megpróbált beavatkozni, az anya azonnal ugrott, hogy megvédje »a maga felségterületét«.”
A férfiak sokszor máshogy látnak hozzá az érzelmi házimunkához, mint mi. A barátnőm hatéves fia azzal jött haza az iskolából, hogy az egyik osztálytársa lökdöste. Eszter órákat töltött azzal, hogy megbeszélje az esetet a gyerekkel. Lehet, hogy a másik fiút valami bántotta, szomorkodott, vagy csak nem tudta, hogy nem durváskodással kell barátot szerezni. A fia illedelmesen végighallgatta, de zaklatottsága nem oldódott. Aztán hazajött az apa, és amikor elébe tárták az esetet, azt mondta: „Ha megint megüt, üss vissza.” Eszter tátott szájjal bámulta, ahogy a fia abban a percben felpattan a kanapéról és boldogan rohan ki a kertbe játszani.

A férfiagy másképp forog
A férfiaknak információra van szükségük. Ha egy váratlan esemény miatt egyik percről a másikra be kell fogadnod a szomszéd gyerekét, vagy ha lázasan szervezed a hétvégét, ne hidd, hogy a partnered észreveszi, milyen keményen dolgozol.
Meg kell neki mondani. A fejébe kell verni, hogy az érzelmi házimunka fontos. Végül is szívességet teszel neki. Egy életmód-tanácsadó szerint a férfiak még manapság is hajlamosak függetleníteni magukat a családtól, és a háztartáson kívüli munkára koncentrálnak. „Olyan magasan képzett, sikeres férfiakkal foglalkozom, akik egyszer csak rájönnek, hogy nem számít az állás, a pénz, a drága kocsi, a nagy ház. Az élet az apró dolgokból, kis lépésekből áll, mint például megszervezni a gyerek szülinapi buliját, vagy első nap iskolába vinni a kissrácot. Ez csak egyetlen darabka a nagy kirakós játékban, de nélküle nem lehet kirakni.”

Önként vállalt üvegplafon
Amikor a szomszédom anyja súlyosan megbetegedett, a csaj bement a főnökéhez, és elmondta, hogy nagyon nehéz idő vár rá. Mire a főnök, a papírjaiból fel sem nézve így szólt: „Engem semmi más nem érdekel, csak az, hogy el tudja-e végezni a munkáját.”
Sokat papolnak a munka és a magánélet egyensúlyáról, de ez csak üres szólam. A mai munkahelyek többnyire ellenségesek az alkalmazottaknak érzelmi szükségleteivel. Beleivódott a társadalomba a kilenctől hatig (vagy még tovább) gürizés kultúrája, ahol nincs helye megjósolhatatlan érzelmi válságoknak. Aki magasabb pozícióba lép, az még kevesebb időt tud a családjára fordítani, így nem meglepő, hogy sok nő úgy dönt: nem is akarja áttörni az üvegplafont. Mások saját vállalkozásba fognak, hogy maguk határozzák meg, mikor dolgoznak.
„Múlt karácsony előtt – meséli a kolléganőm – már a gondolatba majd belepusztultam, hogy megint végig kell csinálnom ezt az egészet. Úgy éreztem, csak most lett vége az előző menetnek.” Ha azonban eredményes a mások érzelmi jólétébe fektetett munkánk, akkor úszunk a sikerélményben. „Tavaly ünnepséget szerveztem a szüleim aranylakodalmára. Azon az estén olyan boldogok voltak, hogy elfelejtettem a készülődés minden stresszét.”
Persze nem minden érzelmi házimunka sikerélmény. „Elköltöztünk, és a fiam utálta az új iskoláját. Mindennap sápadtam, magába roskadtan jött haza, én meg órákon át próbáltam bele lelket verni, hogy majd jobb lesz, meglátja. De fél év múltán nem bírtam tovább, és rábeszéltem a férjemet, hogy vigyük át máshová. Ebben a mostani iskolában összehasonlíthatatlanul boldogabb, de ez az egész időszak annyira nyomasztó volt, hogy még most sem tudok igazán örülni a szerencsés fordulatnak. Rossz rágondolnom, hogy mennyit szenvedett.”

Női szolidaritás
A nők egymásra támaszkodnak, ha egy közelállójuk bajban van. Könnyebben birkózol meg kamaszlányod szerelmi bánatával vagy megcsalt húgod elkeseredésével, ha a gondokat megbeszélheted a barátnőiddel. Az érzelmi házimunka kemény meló, mert rajtad áll, hogy sikerül-e enyhítened szeretteid búját-baját. A jó barátok arra valók, hogy megmondják, mikor lehet letenni ezt a terhet.

„A nők szövik és tartják karban a társadalmi hálót, az ő fejükben van az adatbank, amely az egész család életének apró részléteit tárolja.”

„Könnyebben birkózol meg kamaszlányod szerelmi bánatával vagy megcsalt húgod elkeseredésével, ha a gondokat megbeszélheted a barátnőiddel.”



Olvasd el ezt is!
Napi horoszkóp szeptember 20.: a Bikák komoly elhatározásra jutnak, a Szüzek önzetlenül segítenek valakinek

Ma is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Sírjunk vagy nevessünk? 12 újabb mém a gyereknevelésről

Ezek a mémek segítenek abban, hogy meglássuk a poént abban is, amikor a bébi harmadszor kakilta össze magát az éjjel.

Otthon lenni a gyerekkel nehezebb, mint bejárni dolgozni, állítja egy friss kutatás

Ha valaki eddig alábecsülte volna a főállású szülő státuszát, mostantól tutira nem fogja.

Nem lehet elégszer hangsúlyozni a sófogyasztás veszélyeit: ezekre érdemes figyelned!

Jóval több sót fogyasztunk, mint amennyire a szervezetünknek szüksége lenne. Ennélfogva pedig rengetegen szenvednek ilyen-olyan megbetegedésekben, miközben a sófogyasztás veszélyeit teljesen figyelmen kívül hagyják mint kiváltó okokat.

Iskolakezdés művészi színvonalon: autista fiatalok rajzai díszítik a füzeteket

És mappák, ceruzatartók, noteszek is forgalomba kerültek az Autistic Art Alapítvány rajzaival díszítve. Aki vásárol belőlük, nem csak elképesztően menő iskolaszerekkel tanulhat, de támogatja is az autizmussal élőket.

Alternatív, lebomló, komposztálható műanyag zacskó? Álljunk meg egy pillanatra...

Egy-két éven belül Magyarországon is betiltják a nejlonzacskók és az eldobható tányérok, poharak, műanyag szívószálak gyártását és forgalmazását. Na de mi lesz helyette? Most azt néztük meg, hogy valóban működőképes alternatíva-e a lebomló, esetleg komposztálható, például kukoricakeményítőből készült műanyag zacskó.

Innen tudhatod, hogy a gyereked érzelmi evő + 9 tipp, hogy egészséges kapcsolata legyen a kajával

Válás, költözés vagy valami más nagyobb változás zajlik a családban, és a gyereked testtömege a szokottnál jobban ingadozik? Még csak drámai helyzetek sem kellenek ahhoz, hogy a szülő itt-ott eldugdosott nasikra bukkanjon fedezzen fel a kölök íróasztalfiókjában vagy legósdobozában. Most összefoglaltuk, mit tehetsz az érzelmi evés ellen.

Út a negyedik pohár borig – lépésről lépésre

Negyedik pohár bor. Gyaníthatóan ezen cikk olvasói – sőt, gyakorlatilag a legtöbb huszonegyedik századi ember – eljutott már legalább egyszer a negyedik pohár borig, ha nem tovább. Nem csalás, nem ámítás, a viselkedésünk, hanghordozásunk, szokásaink, igényeink és még ezer apró részlet teljesen egészében átalakul a folyamat során. És nem mindig előnyösen. Lássuk hát pontosan, milyen lépcsőfokokat járunk végig, mire eljutunk a negyed pohár borig.

Édesburgonya-pirítós: az egészséges, gluténmentes finomság

Szereted a percek alatt elkészíthető reggeliket, vacsorákat és uzsonnákat, az egészséges könnyű fogásokat? Szeretnéd, ha a gyerek minél több zöldséget enne? Esetleg van gluténérzékeny családtagod? Akkor ezt az édesburgonya-pirítóst neked és a családodnak találták ki!

Napi horoszkóp szeptember 18.: a Kosok váratlanul kapnak lendületet, a Bikákat eltalálhatja Ámor nyila

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, mert a csillagok ismét üzentek!

Ilyen tortákkal ünnepelnek a világ különböző pontjain - 14 (esetenként meglepő) kép

Ha érdekel, hogy hogyan néznek ki a különböző nemzetek tortái, hogy kik és milyen alapanyagokból készítik, milyen ünnepekre szánják és hogyan díszítik fel ezeket az édességeket, akkor ezt az összeállítást érdemes megnézned!

18 dolog, amit csak akkor érthetsz, ha kísérőtanár vagy egy gimnáziumi osztálykiránduláson

Az biztos, hogy intenzív napokra számíthat, aki kísérőtanárkodásra adja a fejét egy végzős osztály kirándulásán.

Napi horoszkóp szeptember 17.: a Skorpiók előtt új lehetőség áll, a Bakok kimondhatják a végszót egy bizonyos ügyben

A hét első napján is érdemes néhány percet szánnod a horoszkópodra, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Ajj de ciki! 10 sztár, aki kínos helyzetbe hozta a gyerekét ország-világ előtt

Minden ép ésszel bíró szülő tudja, hogy nem szabad elkísérnie a tizenéves gyerekét a randira, szájrapuszit adni neki a reflektorfényben vagy mindenfélét odakommentelni az Instagram-posztjaihoz. De a világsztárok között akad, aki nincs tisztában ezzel az alapszabállyal – vagy magasról nem érdekli.

Napi horoszkóp szeptember 16.: a Skorpiók harcolnak egy számukra fontos dologért, a Halak végre fel merik vállalni a véleményüket

A csillagok a hét utolsó napjára is izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópod!

Banános smoothie: a tápláló finomság

Az evamagazin.hu #mutiazuzsit iskolakezdő kihívássorozatát szeptember 14-én útjára indítottuk beharangozónkkal, most pedig szeretnénk megosztani veletek az első hét receptjét, a banános smoothie-t!

Az Éva bemutatja: #mutiazuzsit iskolakezdő kihívás

Ezennel útjára indítjuk #mutiazuzsit néven futó legújabb kihívásunkat, amelyben számtalan szuper recepttel, ötlettel és bevásárlólistával szeretnénk kedveskedni olvasóinknak 10 napon keresztül – akár anyukák, akár nem –, megkönnyítve ezzel pörgős hétköznapjaikat.

4 évig gyűjtögette az eldobható holmikat, majd lefotózta őket

Egy francia fotóművész, Antoine Repessé saját háztartásából csinált látványos fotóhelyszínt azáltal, hogy négy éven keresztül nem dobta ki a szemetet. Viszont kategorizálta a tárgyait, a vécépapír-gurigától a mosószeres flakonon át az újságokig.

3 lapszám most csak 1500 Ft! Fizess elő 09.30-ig és a JOY-Napok kuponos lapszám is közte lesz!
Borító

Kövess minket

Rendkívüli előfizetési ajánlatunk: 10 lapszám több mint 40% kedvezménnyel most 6950 Ft helyett csak 3950 Ft + ajándék Éva Egészség!

Csak 3950 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem