Ha úgy érzed, kissé eluralkodott mostanában az életeden a rutin és a napjaid szinte kísértetiesen ismétlik egymást, lehet, hogy kicsit "lemerültél". Mármint ezalatt azt értjük, hogy talán túlhajszoltad magad, nem pihentél eleget, monoton dolgokat csináltál és úgy érzed, semmi érdekes, különleges vagy egyedi dolog nem történik a mindennapjaidban. Hiába, emberek vagyunk és nem gépek, így pedig nemcsak testi, hanem szellemi felfrissülésre is gyakran szükségünk van. Ha úgy érzed, hogy instant feltöltődésre vágysz, pörögj rá valamelyik kreatív elfoglaltságra és újulj meg kicsit a segítségével.