4 szupergyors reggeli hétköznapra is!

4 szupergyors reggeli hétköznapra is!

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

É

Éljen a gyors, de tápláló reggelizés!

Az iskolás gyerekek jó része azért nem tud koncentrálni az órákon, mert reggeli nélkül indul el otthonról. Ennek oka nem feltétlenül a szülők rossz anyagi helyzete. Ha valamit érdemes lenne átvennünk a globalizáció áldásaiból, az a gyors, de tápláló és egészséges reggelizés szokása – és ez bizony a felnőttekre is vonatkozik. Az alábbi ötletek között biztos találsz a kedvedre valót – mindegyik egyszerű és nagyon finom.

A recepteket a képekre kattintva is elérheted!

Gazdag sonkás bagel:

Kiadós tortillatekercs:

Házi müzli:

Ropogós gyümölcsjoghurt:

Tovább olvasok
Teregess gyerekrajzot, készíts pillekönnyű iskolai táblát!

A gyerekeid követhetetlen mennyiségben termelik a rajzokat és festményeket? Te pedig már nem tudod, hová tedd az alapanyagokat és a kész remekműveket? Akkor nézd meg velünk ezt a videót!

Egyszer szakítottunk, most csak szeretjük egymást – kamaszszerelem

Iszonyú hamar eljött az idő, amikor szembesülnöm kellett azzal, hogy a lányom szerelmes. Csekkoltam a fiút, rendben van, és reménykedem, hogy a csókolózás, kézenfogva sétálás ideje még sokáig tart.

Kövess minket

Most kevesebb, mint két Éva magazin áráért hármat kapsz, köztük elsőként a Joy-kuponosat!

Csak 1185 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem